Love Beauty >> Älskar skönhet >  >> Hälsa och välmående >> Ingredienser och användningsområden

20 fantastiska hälsofördelar med Ganoderma-svamp

Vi hör mycket om svamp men hur många är medvetna om att svamp också har en rad olika former! Har du någonsin hört talas om Ganoderma Lucidum svamp? Jag är säker på att de flesta av er inte är medvetna om denna underbara svamp. Den innehåller mer än 400 spårämnen för att maximera kroppens egna läkningsförmåga.

Vad är Ganodermasvamp?

Allmänt känd som reishi-svamp, genoderma är den mest alkaliska maten i världen. Dess vetenskapliga namn är Ganoderma Lucidum och det är arter av röda svampar. Den har en dokumenterad historia på över 200 år och är den mest vördade örten inom traditionell kinesisk medicin. Ganoderma eller reishi-svamp kallades tidigare "örten av andlig kraft" och "tiotusenåriga svampen". Rika människor i antiken använde denna undersvamp i hopp om att få odödlighet och lugn.

Nu kallas denna underbara ört "örternas kung". Ganoderma tros främja hälsa och livslängd. Det har länge använts i kinesisk medicin för att behandla ett antal sjukdomar som kroppsvärk, cancer och leversjukdomar. Det ordineras också för olika psykiatriska och neurologiska sjukdomar.

Reishi-svampen finns i sex olika färger, men den röda sorten odlas och används oftast. Reishi-svamp används inte för matlagning eftersom den har en extremt bitter smak. Du kanske inte hittar det i din mataffär eller stormarknad. De används endast för medicinska ändamål.

Ganoderma odlades tidigare bara i naturen, men odlas nu i speciella gårdar och trädgårdar. Den odlas med vävnadsodlingsmetoden. Processen använder centrifugalseparationsteknik för att behålla näringsämnena.

Näringsvärde:

Ganoderma innehåller hela 400 näringsämnen! Näringsämnena som finns i denna fantastiska ört främjar hälsa och vitalitet. Några av de viktiga näringsämnena är polysackarider, antioxidanter, adenosin, protein och alkaloider. Den innehåller kalium, fosfor, kalcium, vitamin A, C, E, D och B-komplex vitaminer.

Ganodermasvampfördelar för hälsan:

1. Hjärtats hälsa:

Forskare i Kina och Japan har funnit att ganoderinsyran som finns i ganoderma förbättrar blodflödet och sänker syreförbrukningen i hjärtmuskeln. Det sänker också kolesterolet och hämmar trombocytklumpning, vilket ofta leder till hjärtinfarkt. Ganodermi förhindrar uppbyggnad av plack i artärerna. Plack begränsar blodflödet genom att minska passagen i artärerna, vilket resulterar i ateroskleros. En studie har visat att konsumtion av ganoderma i 2 veckor kan sänka blodtrycket avsevärt.

2. Anti-allergisk:

Ganoderma-extrakt kan avsevärt hämma olika typer av allergiska reaktioner, inklusive astma och dermatit. Tritpener, en förening som finns i ganoderma ger antivirala och antiallergiska effekter. Det hämmar histaminfrisättningen, vilket gör örten potentiellt användbar för allergier. Polysackarider förbättrar antikropparnas förmåga att bekämpa bakterier och virus som orsakar allergisk reaktion. Ganoderma är användbart för att behandla allergier orsakade på grund av atopisk chock, dermatit, hösnuva, nässelfeber och mat- och läkemedelsallergier.

3. Läka levern:

Denna kraftfulla ört skyddar levern från skador orsakade på grund av fysiska och biologiska faktorer. Det behandlar också alkoholinducerad fettlever och skrumplever. Ganoderma kan hjälpa människor i de tidiga stadierna av alkoholhaltiga leversjukdomar, särskilt de som inte har upplevt allvarlig förlust av leverfunktionen. Det hjälper också patienter som lider av hepatit B och förhöjda leverenzymer. Hepatit B är ganska svår att avlägsna från kroppen och dess återfall efter behandling är hög. De kraftfulla föreningarna som finns i ganoderma påskyndar elimineringen av läkemedel och kemikalier som lagras i levern. Antioxidanterna som finns i ganoderma bekämpar de fria radikalerna och främjar leverregenerering.

4. Avgifta kroppen:

Ganoderma eliminerar de toxiner som ackumuleras i kroppen på grund av överdrivet intag av mediciner och skräpmat. Det främjar den effektiva syntesen av galla och fettsyror, vilket främjar snabbare avgiftning av kemikalierna från kroppen. Dessutom förbättrar det kroppens förmåga att ta in mer än 1,5 gånger syre. Ganoderma syresätter snabbt kroppen och justerar dess pH-värde.

5. Botemedel mot njursjukdom:

Njursjukdom inkluderar kronisk nefrit, diabetiskt njursyndrom och nefrit. Det uppstår på grund av höga blodsocker- och kolesterolnivåer i kroppen. Överbelastad njure hindrar blodet från att nå njurkapillärerna. Detta orsakar trötthet, urinretention och uremi. Ganoderma sänker proteinuri och kolesyerolemi och bibehåller en korrekt njurfunktion.

6. Ljud viloläge:

Kinesiska örtläkare har traditionellt rekommenderat Ganoderma för dess sömnfrämjande egenskaper. Regelbunden användning av ganorderma kan främja en långsam våg av sömn.

7. Mental hälsa:

I Japan rekommenderas torkad Ganoderma för behandling av neuroser orsakade av miljöstress. En studie fann också att regelbundet intag av Ganoderma kan hjälpa patienter som lider av Alzheimers sjukdom. Det ger en lugnande effekt, som varken är narkotiska eller hypnotisk.

FÖREGÅENDE INLÄGGSSIDA 1 2NÄSTA