Love Beauty >> Älskar skönhet >  >> Hälsa och välmående >> Ingredienser och användningsområden

Top 19 fördelar och användningar av limejuice för hud, hår och hälsa

Lime är en citrusfrukt. Den är grön till färgen, är rund till formen och ca 3-6 cm i diameter. Limejuice är också känd som Limeade. Den är gjord av färskpressad lime och vatten och är en uppfriskande drink. Det smakar inte bara gott, det är också bra för hälsan. Lime används ofta för att tillsätta smaker till olika drycker och livsmedel. Men ännu viktigare, de är en mycket rik källa till vitamin C som är bra för din allmänna hälsa.

Här är några fler fördelar med limejuice och vatten, eller limead:

Hudfördelar med limejuice:

Lime fördelar för huden är olika. En mängd olika ansiktsförpackningar kan göras med lime för att främja frisk hud. Ta reda på mer.

1. Gör mörka fläckar ljusare:

Tack vare dess blekande egenskaper kan limejuice när den appliceras på mörka fläckar med en bomullstuss och lämnas i 30 minuter hjälpa till att ljusna mörka fläckar. Se till att du inte utsätter din hud för solljus efter detta botemedel eftersom kalk kan göra huden extra känslig.

2. Anti – Pimple Face Pack:

Acneutbrott på fet hud kan hållas borta genom att regelbundet applicera ett paket limejuice och honung. Limejuice är sur och honung innehåller antibakteriella egenskaper och en kombination av båda hjälper till att kontrollera utbrottet av olja på huden. För bra resultat är det lämpligt att använda detta botemedel en gång i veckan. Om finnen lämnar ett ärr efter, massera helt enkelt lite färsk limejuice på den för att göra huden ljusare.

3. Borttagning av solbränna:

Om för mycket solexponering har gjort din hud solbränd, kommer limejuice till din räddning.

  • Gör ett paket grammjöl, yoghurt och lite limejuice.
  • Applicera den jämnt på huden och låt den torka.
  • Tvätta huden med vatten och klappa den torr.

Upprepa denna åtgärd en gång i veckan för bästa resultat. Alternativt, om tiden är knapp, överväg att blanda limejuice med mjölk och applicera den i ansiktet.

4. Glödande hy:

Börja dagen med ett glas ljummet vatten med lite honung och färskpressad limejuice i. Den uppfriskande drycken kommer att säkerställa en inre lyster i din hud.

5. Hudtoner:

En blandning av limejuice och rosenvatten är en utmärkt hudtoner. Massera helt enkelt huden försiktigt med blandningen.

6. Rynkor och svarta under ögonen:

  • Gör en blandning av limejuice med olivolja och mandelolja.
  • Masera försiktigt ansiktet med blandningen för att bli av med rynkor och mörka ringar under ögonen.
  • En huvudmassage med samma blandning hjälper till att behandla de flesta hårbotteninfektioner.

Hårfördelar med limejuice:

Limejuice har många läkande egenskaper och när den används som en kombination med andra produkter kan den verkligen hjälpa till att förbättra kvaliteten och strukturen på ditt hår. Limefördelarna för hår är följande:

7. Mjäll:

Om du är trött på att använda schampon mot mjäll, är det dags att byta till en enkel och kostnadseffektiv huskur för att stävja mjäll. Tillsätt lite limejuice i vatten och använd den som en sista sköljning när du tvättar håret. Syran i limejuice hjälper till att bli av med mjäll. För mer aggressiv mjäll, skär lime i bitar och koka dem med dillfrön. Krossa när den svalnat och massera in i hårbotten. Tvätta av efter 30 minuter.

8. Hårbalsam:

Limejuice visar sig också vara ett effektivt hårbalsam och tar bort överflödiga oljor som utsöndras av hårbotten.

9. Håravfall:

En blandning av krusbärsolja, kokosolja och limejuice kan hjälpa till att minska håravfall och stärka hårrötterna. Massera helt enkelt in blandningen i hårbotten och låt den stå över natten. Regelbunden applicering av blandningen kommer säkerligen att förbättra hårväxten med tiden.

Hälsofördelar med limejuice:

10. Förhindrar njursten:

Limead innehåller mer citronsyra än grapefruktjuice eller apelsinjuice. Denna citronsyra anses vara en naturlig hämmare av njursten. Njursten består av kristalliserat kalcium. Färsk limejuice blandad i vatten kan förhindra bildandet av njursten i stor utsträckning.

11. Sänker kolesterol och blodtryck:

Lime hjälper till att sänka kolesterolet. Hesperidin är den primära flavonoiden som finns i lime. Det är till hjälp för att sänka kolesterolet. Det hjälper också till att sänka blodtrycket.

12. Förebygger cancer:

Limejuice och vatten, eller limead, hjälper till att förebygga cancer i blodet, magen och tjocktarmen.

13. Hjälper till viktminskning:

Citronsyra som finns i limejuice hjälper också till att bränna fettet i din kropp. Det hjälper dig att gå ner i vikt och behålla konditionen. Drick färsk limejuice med vatten och honung, varje morgon på fastande mage. Du kommer att se synliga resultat om några veckor.

14. Behandlar matsmältningsproblem:

Färsk limejuice och vatten hjälper till att behandla eventuella matsmältningsproblem. Det är en naturlig huskur mot magbesvär. Detta kan orsakas på grund av överdriven syrabildning i magen. Att dricka limejuice och vatten främjar en hälsosam matsmältning och förhindrar förstoppning.

15. Stimulerar levern:

Varm limejuice med vatten kan hjälpa till att rena levern. Det stimulerar också levern och hämmar överskott av gallflöde.

16. Upprätthåller hjärthälsa och förebygger rakitt:

Limead med valfritt sötningsmedel är riktigt bra för hälsan. Det magnesium som finns i det hjälper till att upprätthålla ditt hjärtas hälsa. Kalcium som finns i den förebygger rakitis.

17. Bekämpar ångest och depression:

Lime är berikad med kalium som hjälper till att bekämpa ångest och depression.

18. Bra för kvinnor:

Det är bra för kvinnors hälsa. Lime innehåller folat och kalcium. Dessa två är viktiga näringsämnen för kvinnor under befruktning och förlossning. Det är också bra för kvinnor under klimakteriet.

19. Ökar minnet:

Kalium- och kalciuminnehållet i lime hjälper till att bekämpa glömska samtidigt som ditt minne formar.

Näringsvärde:

31g limejuice innehåller 28b vatten och 8 kalorier. Det är kolesterolfritt. 1 oz limejuice innehåller 2,5 g kolhydrater och mindre än 1 g fett, protein och fibrer. Den har bara 1 mg natrium.

Limejuice är berikad med vitamin C. Den har 9,2 mg vitamin C per oz. Den innehåller många andra viktiga näringsämnen som vitamin A, vitamin E, vitamin K, kalcium, folat, magnesium, kalium, kolin, fosfor och betain.

Hur man gör limejuice:

På grund av dess näringsvärde anses lime vara mycket mångsidig och fördelaktig för den allmänna hälsan hos huden, håret och kroppen. Att inkludera denna underbara frukt i din dagliga skönhetsregim och kost kommer garanterat att ge utmärkta resultat.

Lämna oss din värdefulla feedback!