Vill du gå ner i vikt snabbt, utan att göra ansträngande övningar och utan att gå på en snabbdiet? Då är hälsosamt bantande te, vad du behöver. Bantningste har blivit den senaste dietmoden. Den innehåller några användbara örter som är mycket effektiva för att förlora överflödigt fett från kroppen. Bantningste reglerar den organiska balansen, bekämpar förstoppning och bryter ner neutralt fett för att ge dig en smal och trim kropp. Några av de populära fördelarna med bantningste inkluderar:
Till skillnad från andra metoder för viktminskning passar bantningste in i vilken livsstil som helst utan att behöva genomgå någon större förändring.
Att regelbundet dricka bantande te påskyndar ämnesomsättningen för att öka fettförbränningen i kroppen. Det sänker kaloriintaget och förhindrar omvandlingen av kolhydrater och socker till fett, för att minska fettavlagringar i kroppen. Katekiner som finns i bantningste hjälper också till att minska bukfettet utan att påverka absorptionen av fettlösliga vitaminer.
Bantningste innehåller antioxidanter och aminosyror som hjälper till att bekämpa fria radikaler och skyddar våra celler och molekyler från skador. Detta underlättar läkning och fördröjer ålderstecken.
Människor som dricker bantande te regelbundet är mindre benägna att utveckla cancer. Katekiner som finns i bantande te förhindrar cellmutationer, inaktiverar cancerframkallande ämnen och minskar bildandet och tillväxten av tumörer. Förutom att hämma tillväxten av cancerceller, dödar den också cancercellerna utan att skada de friska vävnaderna.
Koffein, nyckelingrediensen i bantningste, stimulerar hjärnans funktion genom att förbättra vaksamhet, reaktionstid och minne.
Bantningste har naturliga egenskaper som hjälper till att bekämpa många typer av sjukdomar och sjukdomar. Detta skyddar kroppen från degenerativa sjukdomar. Det underlättar också matsmältningen genom att bryta ner fettämnen.
Katekiner och polyfenoler i bantningste hjälper till att döda bakterier som orsakar karies, dålig andedräkt och blödande tandkött. Tillsätt inte sötningsmedel som socker, honung och andra konstgjorda sötningsmedel, eftersom det kan förneka dessa tandfördelar.
De antiinflammatoriska egenskaperna hos bantande te stärker benen och minskar risken för benskörhetsfrakturer. Dess hälsofrämjande egenskaper undertrycker nedbrytningen av ben samtidigt som de ökar mängden och aktiviteten av benbyggande celler.
Bantningste hjälper till att sänka det systoliska och diastoliska blodtrycket och sänker kolesterolet i kroppen för att bibehålla din hjärthälsa. Polyfenolerna i bantande te blockerar absorptionen av fett och kolesterol i kosten med över 50 % för att förhindra hjärtinfarkt och stroke.
Två av huvudingredienserna som gör bantande te effektivt är polyfenol och koffein. Polyfenoler motverkar hotet om överskott av triglycerider genom att aktivera ett visst enzym i vår kropp, som löser upp överskott av triglycerider. Detta hjälper till att ta bort överflödigt fett från kroppen.
I många fall minskar bantande te mängden insulin i kroppen genom att förbättra glukostoleransen.
Bantningsteet innehåller epigallokatechingallat eller EGCG, som stimulerar kroppens ämnesomsättning för att påskynda viktminskning. Tillsammans med koffein stimulerar EGCG det centrala nervsystemet och släpper ut fett i blodbanan, så att kroppen kan använda fettet som bränsle. Denna process är känd som termogenes. Detta kommer att leda till att kroppen använder kolhydrater i en långsammare takt. Med mer kolhydrater i kroppen kan du hålla dig aktiv under en längre tid.
Låt oss nu se de 13 bästa varianterna av bantningste med deras fördelar:
Den vita blomman av fläderträd är en ortodox metod för att bli av med förkylningar. Detta bantande te är också ett avsvällande medel som rengör näsgången. Det är också svedande vilket gör att kroppen svettas. Örtbantningste höjer kroppstemperaturen som förstör avelsvirus.
Citron Verbena örtbantningste som Poire William och Calvados hjälper matsmältningen. Citrushalten i teet hjälper till att bryta fetterna i matsmältningskanalen.
Ingefära slim te är det bästa botemedlet för att bota infektioner och feber eftersom det är en varm krydda. Örtbantningste lindrar också reumatisk värk och smärta, eftersom det vidgar blodkärlen och stimulerar blodcirkulationen.
Detta brittiska örtte för bantning får dig att må bra eftersom det innehåller alla viktiga mineraler, järn, kalcium och kiseldioxid. Järn hjälper till vid produktionen av röda blodkroppar och viktig energi. Kalcium och kiseldioxid krävs för benuppbyggnad.
Japanskt grönt örtte för viktminskning hjälper också till att stärka vävnadscellerna i kroppen, vilket skyddar mot åldrande. Detta fantastiska te är fyllt med antioxidanter som skyddar cellerna från skador och föroreningar.
Detta bantande te är från Medelhavsområdet som hjälper till att bli av med förkylningar. Den innehåller flyktiga oljor, som skyddar mot virus och infektioner och som kan infunderas för att rensa bröstet.
Fänkåls örtbantningste kommer från Medelhavsområdet som har kramplösande egenskaper. Detta hjälper till att slappna av i tarmmusklerna och botar förstoppning, kolik och flatulens. Fänkålste skapar också ett behov av att urinera, vilket hjälper njurarna att rengöra och tar bort orenheter.
Pepparmyntste är en traditionell metod för att bota illamående och kräkningar. Detta stimulerar gallproduktionen i gallblåsan och bryter ner fett i matsmältningssystemet, vilket i sin tur lindrar illamående.
Johannesörtsteet erhålls från en liten, gul blomma som finns i Storbritannien och Europa. Detta antidepressiva te behandlar säsongsbetonade affektiva sjukdomar och depression.
Detta antioxidant-te hjälper till att sänka blodtrycket, stärka immunförsvaret, lugna nervsystemet, avgifta organ, minska celluliter och förbättra blodcirkulationen.
Detta örtte är antioxidant, kramplösande och lugnande. Detta minskar irritabilitet, illamående, depression, högt blodtryck, huvudvärk, halsbränna, magkramper och hjälper till att upprätthålla frisk hud och nervsystem.
Detta örtbantningste är avslappnande och kramplösande. Detta är det bästa botemedlet mot astma, sömnlöshet, huvudvärk, bronkit, spasmer, muskelkramper, ångest, orolig mage och flatulens. Du kan också massera med detta te lokalt för att bota infektioner och läka sår.
Detta kinesiska bantande te sänker blodtrycket, lindrar huvudvärk, förkylning och influensa.
Hoppas du gillade den här artikeln om fördelarna med bantningste. Så börja använda bantningste och utnyttja dess många fördelar. Berätta för oss hur du gillade det personligen genom att dela dina kommentarer nedan.