20 bästa fördelarna och användningarna av pepparmynta för hud, hår och hälsa

Pepparmynta gör dig inte bara kyssbar eller blir av med tobakslukter; det har många andra hälsofördelar för huden, håret förutom din kropp. Vad är dem? Tja, läs vårt inlägg här och se själv.

Hudfördelar med pepparmynta:

1. Läker olika hudproblem:

Pepparmynta används mest i aktuella krämer som används för att behandla en mängd olika hudproblem. Dess lugnande egenskaper gör den till en effektiv behandling för utslag, gift ek och giftmurgröna. Det ger en stark läkande effekt på huden.

2. Behandlar fet och fet hud:

Pepparmyntsblad har använts flitigt sedan evigheter för att behandla fet och fet hud. Mentol i pepparmynta minskar utsöndringen av olja från talgkörtlarna som hjälper till att få en oljefri hud naturligt. För att använda:

• Applicera nymalda pepparmyntablad i ansiktet
• Lämna det i 10 minuter.
• Du kan också lägga till honung i pastan för att få bästa resultat.
• Tvätta av det och klappa torrt.
• Du kan också kombinera pepparmyntspasta med jojobaolja eller aloe vera för att få optimala fördelar.

3. Sammandragande, antiseptiska och antiinflammatoriska egenskaper:

Pepparmynta är känd för att balansera pH-nivåerna i huden. Detta hjälper till att balansera produktionen av överflödiga oljor i huden och minskar därigenom övergripande akne och utslag. Pepparmyntans sammandragande, antiseptiska och antiinflammatoriska egenskaper hjälper till att minska uppkomsten av akne, pormaskar, utslag och rodnad i huden. För att använda:

• Blanda 2 droppar pepparmyntsolja till din vanliga ansiktstvätt
• Tvätta ditt ansikte två gånger om dagen med detta.
• Du kan också blanda en droppe eller två av denna olja till din nattkräm eller fuktighetskräm för att behandla akne och hudutslag.

4. Bekämpar solbränna och solbränna:

Pepparmynta är en rik källa till vitamin A och C och innehåller folater och omega 3-fettsyror som hjälper till att bekämpa solrelaterade problem som solbränna och solbränna. För att använda:

• Du kan applicera pastan av pepparmyntsblad i ansiktet eller använda pepparmyntsolja lokalt för att behandla solbränna.
• Men om du använder pepparmyntsolja direkt i ansiktet, späd den med lite olja för att undvika hudinflammation.

Pepparmynta innehåller ett näringsämne som heter Perillylalkohol som förhindrar bildandet av hudcancerceller.

5. Behandlar fotsvamp:

Pepparmynta kan också hjälpa till att behandla fotsvamp. För att använda:

• Massera oljan på fötterna och låt den stå över natten.
• Pepparmyntsolja kan också användas för att minska celluliter genom att gnida oljan på de drabbade områdena.
• Pepparmyntsolja håller huden ren och förhindrar hudinfektioner och fläckar.

Hårfördelar med pepparmynta:

Pepparmynta är inte bara hyllad för sina hudfördelar. Det är lika känt för sin förmåga att föryngra håret. Pepparmynta hjälper till att övervinna hårrelaterade problem. Vissa användningsområden för pepparmynta för hår inkluderar:

6. Effektiv hårtonic:

Pepparmyntsolja fungerar som en effektiv hårtonic när den blandas med andra eteriska oljor som tea tree-olja, kokosnötsolja, ricinolja och till och med E-vitaminolja.

7. Naturligt insektsmedel:

Pepparmynta är ett naturligt insektsmedel. Att applicera pepparmyntsolja i håret kan lindra dig från löss. För att använda:

• Massera ditt hår ordentligt med pepparmyntsolja
• Lämna det i 24 timmar innan du tvättar håret.
• Upprepa detta 3 gånger i veckan för att bli av med lössen helt.
• Alternativt kan du också späda pepparmyntsolja med olivolja om du upplever någon form av hudirritation.
• Pepparmyntsolja minskar också den kliande känslan i samband med mjäll.

8. Främjar hårväxt:

Pepparmyntsolja ger en stickande känsla när den masseras in i hårbotten vilket gör att oljan arbetar för att balansera pH-nivåerna. Detta hjälper till att neutralisera effekten av överdriven oljeproduktion. På så sätt minskar det hårets fettighet. Detta stimulerar hårsäckarna och ökar blodcirkulationen i hårbotten, vilket främjar hårväxten.

9. Återfuktar hårsäckarna:

Pepparmynta återfuktar hårsäckarna inifrån för att ge dig slätt, glänsande och mjukt hår. Gnid några droppar pepparmyntsolja på händerna och släta ut den genom håret. Dessutom är pepparmyntsolja inte fet och kommer att lämna ditt hår behagligt doftande. Det kan också användas med verktyg för att räta ut håret som ett hårskyddande serum.

Hälsofördelar med pepparmynta:

Flera moderna undersökningar har kommit fram till de många fördelarna med denna ört. Den har smärtstillande, estetiska, sammandragande, avsvällande, antiseptiska och antimikrobiella egenskaper som hjälper till att behandla ett antal hälsotillstånd som förkylning, influensa, bihåleinflammation, torrhosta, feber, frossa och matsmältningsproblem. Hälsofördelar med pepparmyntblad inkluderar följande:

10. Stor källa till kostfiber:

Den innehåller en bra mängd kostfiber som hjälper till att kontrollera kolesterol och blodtryck i kroppen.

FÖREGÅENDE INLÄGG SIDAN 1 2NÄSTA