Prickly pear kaktus är också känd som nopales, som har antivirala och antiinflammatoriska egenskaper. Prickly pear innehåller magnesium, aminosyror, antioxidanter, vitaminer C och B, betakaroten, järn, kalcium, kalium och många andra näringsämnen. De ätbara delarna av kaktus är blommor, stjälkar, blad och frukter. Prickly pear cactus kan ätas rå, kokt eller grillad. Den används också för att göra juice och sylt. Prickly pear kallas också 'Nagfani' på hindi, 'Nagajemudu' på telugu, 'Kallimullpazham' på malayalam och 'Dindla' på Gujarati.
Detta är den största fördelen där du kan minska glukosnivåerna i blodet och undvika överätningsvanor. Det är 100 % naturligt och orsakar därför inga biverkningar som andra kemikaliebaserade kosttillskott som konsumeras för att kontrollera överätande.
Prickly pear frukt innehåller fibrer som gör att du känner dig mätt under längre timmar och minskar hungerkänslor. Detta hjälper till att effektivt kontrollera vikten.
I Mexiko är prickly pear ett vanligt naturligt botemedel som kosttillskott. De konsumerar prickly pear i sin kost dagligen för att reglera tarmrörelserna. Detta hjälper till att upprätthålla ett hälsosamt matsmältningssystem och förhindrar förstoppning.
Detta har förmågan att minska baksmällaeffekten. Prickly pearjuice minskar produktionen av inflammatoriska mediatorer som inducerar obehaglig känsla under alkoholbaksmälla. Detta minskar även andra symtom som illamående och muntorrhet.
Prickly pear är mycket användbart för att bli av med pankreatitproblem. Denna fibrösa frukt är en kolonrengöring som ger lindring till den som lider av bukspottkörteln.
Denna frukt innehåller flavonoider som förhindrar makuladegeneration och bekämpar grå starr. Detta levererar blod och syre till ögat som hjälper till att bibehålla en sund syn.
Denna frukt är antiinflammatorisk, antiviral och antihistamin. Den innehåller också flavonoid som förhindrar frisättningen av föreningarna som hjälper till vid inflammation i leder och muskler orsakade av gikt, artrit, träning, fibromyalgi och allergier.
Flavonoidföreningar i prickly pear minskar risken för vissa typer av cancer som bröst, prostata, mage, bukspottkörtel och lungor. Detta har också förmågan att ta bort fria radikaler och förbättrar aktiviteten hos prooxidant enzymer.
Biologiskt aktiv flavonoid i prickly pearen normaliserar blodplättarnas klibbighet, vilket hjälper till att upprätthålla god kardiovaskulär hälsa.
Antioxidanterna reagerar med fria radikaler som orsakar många kroniska sjukdomar som artrit, cancer, hjärtsjukdomar och åldrandeprocesser. Detta hjälper också till att behålla hudens lyster och hålla dem friska.
Du kan använda prickly pear olja för att göra ditt hår glansigt. Denna olja kan ge dig dubbla fettsyror och protein än arganolja som hjälper till att få ett glansigt hår. Prickly pear innehåller också vitamin E, som vårdar håret på djupet.
Prickly pearfröolja kan användas för att återfukta torra och skadade naglar och återställa hälsan hos naglar och nagelband.
Detta kommer att göra ditt hår friskt, silkeslent och mjukare. Detta är också användbart för att skydda håret från den brännande solen och föryngra värmeskadat hår.
Fröna av denna frukt kallpressas för att förbereda en skönhetsolja som är antiinflammatorisk. Detta är också känt för att läka skärsår, sår och fläckar. Den innehåller hudmjukgörande vitamin E och vitamin K för att minska mörka ringar. Prickly pearfröolja är ett utmärkt val för mogen, åldrande eller skadad hud.
Inkludera detta fantastiska naturliga underverk i ditt vardagliga liv och skörda de många hår-, hud- och hälsofördelar den har att erbjuda. Glöm inte att dela din upplevelse med oss. Håll dig frisk!