Även känd som graviola, sursopa (Annona muricata ) är en stor taggig, hjärtformad grönfärgad frukt som växer i tropiska områden. Den är täckt av åsar på utsidan och har ett mjukt saftigt kött inuti. Det liknar ett vaniljsåsäpple och är mörkgrönt när det är rå. När den mognar blir den något mjuk och ljusgrön utvändigt. Således är denna frukt nära besläktad med vaniljsåsäpple och cherimoya när det gäller utseende och smak. Dess vita fruktkött innehåller små glänsande svarta oätliga frön och har en söt syrlig smak.
Fröfria varianter av soursop är sällan tillgängliga och har i allmänhet ett fibröst kött. På grund av sin krämiga konsistens används den ofta i drycker, glassar och andra söta livsmedel. Skalet på frukten är oätligt men den vita köttiga delen är ganska näringsrik. Fröna bör aldrig ätas eftersom de är giftiga i naturen. Spetsarna på taggarna på mogen soppfrukt bryts lätt av. Undermogna frukter kan förvaras mörkt tills de mognar helt.
Soursopfrukten är känd för sitt medicinska värde. Den innehåller vissa naturliga föreningar med medicinska fördelar som gör den fördelaktig för behandling av olika åkommor. Nyligen har det blivit populärt på grund av att det kan döda cancerceller upp till 10 000 gånger mer effektivt än cytostatika, även utan biverkningar. Förutom frukten har bladen, roten, barken och fröna inkorporerats i traditionella botemedel i århundraden. Soursop-extrakt har terapeutiskt värde och finns i hälsobutiker.
Sursopa är rik på vitaminer och mineraler och erbjuder flera hälsofördelar. Det rekommenderas ofta av utövare av örtmedicin att bota olika åkommor, allt från magbesvär till inälvsmaskar.
Soursop-blad har visat sig vara effektiva för att döda 12 typer av cancerceller och på så sätt förhindra tjocktarms-, bröst-, prostatacancer, lung- och bukspottkörtelcancer. Till skillnad från kemoterapi kan de attackera cancerceller utan några biverkningar som illamående, viktminskning, håravfall etc. Dessutom är det 10 000 gånger effektivare än kemoterapi och adriamycin för att bromsa tillväxten av cancerceller.
För detta ändamål kan 10 gamla sursopblad kokas i 3 koppar vatten tills 1 kopp återstår. Detta hopkok bör ges till cancerpatienten två gånger om dagen i 2 veckor för att få märkbara resultat. Frukten innehåller andra acetogeniner som kan stoppa tillväxten av skadade celler innan de blir cancerösa och är särskilt fördelaktiga för att bekämpa bröstcancer. Soursop-blad dödar inte bara onormala cancerceller utan tillåter också celler att växa normalt.
Soursopfrukt innehåller kalcium och fosfor som är bra för starka ben och hjälper till att förebygga benskörhet.
Soursop har ett högt innehåll av fruktos, ett enkelt socker (monosackarid). Eftersom det är en bra naturlig källa till kolhydrater kan den hålla dig fräsch och tappa energi. Denna frukt ökar också uthålligheten på grund av dess höga C-vitamininnehåll.
Vitamin B1 i soursop påskyndar ämnesomsättningen, blodcirkulationen och förebygger nervösa störningar. Den innehåller också vitamin B2 som är avgörande för kroppens energiproduktion, fettlagring, funktion av nervsystemet och underhåll av hjärtmuskeln.
Soursop är effektivt för att bota hemorrojder. För detta ändamål, pressa frukten för att ta ut minst 1 kopp vatten och drick den två gånger om dagen på morgonen och eftermiddagen för lindring. Vid spädbarnsdiarré ska 2-3 matskedar av detta vatten ges till spädbarn.
Eftersom frukten är rik på lösliga och olösliga fibrer, lindrar den förstoppning genom att tillföra bulk till avföring och underlättar dess enkla eliminering från kroppen.
Köttet av denna frukt består av nästan 84% vatten som återfuktar din kropp. Det fungerar som ett naturligt diuretikum för att behandla ödem eller vattenretention.
Soursop frukt innehåller en kemikalie som kallas tryptofan som främjar sömnighet och avslappning. Det är därför fördelaktigt för sömnlösa. Soursop blad används ofta i aromaterapi och infusioner för sömn. Soursopfrukt hjälper till att kontrollera blodtrycket och högt blodtryck.
På grund av sin höga fukthalt är sursop effektivt för att behandla och förebygga urinvägsinfektioner (UTI), uretrit och hematuri. Saften av frukten kan tas oralt vid uretrit, hematuri och leversjukdomar.
Soursop är laddad med näringsämnen som är avgörande för den övergripande utvecklingen av kroppen. Näringsämnen som aminosyror, askorbinsyra, kalcium, kolhydrater, järn, fosfor, tiamin, fibrer och riboflavin kan hämma parasiter inuti kroppen.
FÖREGÅENDE INLÄGG SIDAN 1 2NÄSTA