När det kommer till citrusfrukter är lime en favorit. Oavsett om den äts som frukt, används i olika rätter eller konsumeras som juice, alla njuter av denna frukt.
Det finns flera sorter av lime att välja mellan, med färger från mellangrönt till gult. Vid mognad blir limefrukter gula. I Indien är "mosambi" eller söt lime en populär frukt och dess juice säljs i stor utsträckning av vägförsäljare. Lime kallas vanligen "Kaccha nimbu ' på hindi, 'Nimma Pandu ' på telugu, 'Elumichai pazham ' på tamil, 'Cherunaranga ' på malayalam, 'Nimbe ' i Kannada, 'Limbu ' på Gujarati, 'Lebu ' på bengali, 'Kagadi Limbu ' på marathi och 'Nimbha ’ på Punjabi.
Över hela världen används lime flitigt för att göra sylt, pickles, sorbet, snacks, godis, konfektyrer, cocktails och andra drycker. Förutom konsumtion används oljan som utvinns från limeskal som en ingrediens i hud- och hårvårdsprodukter som tandkrämer, skönhetstvål, deodoranter, håroljor, kroppsoljor, desinfektionsmedel och munvatten. Som är uppenbart erbjuder lime många fördelar, av vilka några listas i den här artikeln.
Citrusfrukter är kända för sina gynnsamma effekter på huden och lime är inget undantag. Limejuice, oavsett om den tas oralt eller appliceras lokalt, gynnar din hud på flera sätt. Lime är rik på kraftfulla antioxidanter som vitamin C, citronsyra och flavonoider och ger din hud följande fördelar:
Limejuice anses vara ett naturligt blekmedel på grund av dess hudblekande egenskaper. Den kan användas för att ljusa upp mörka fläckar. Allt du behöver göra är att applicera den med en bomullstuss på de mörka delarna av huden och låt stå i 30 minuter. Se dock till att du håller dig inomhus och undvik direkt exponering för solljus det här botemedlet kan göra din hud känslig för solljus. Det är också lämpligt att applicera solskyddsmedel innan du ger dig ut. Du kan också använda det här botemedlet för att göra mörka armhålor ljusare (1).
Är lime bra mot akne? Akne, finnar och fläckar orsakas när smuts, olja och döda hudceller täpper till dina porer. Akne och finnar är vanliga problem för personer med fet hy. Bakterierna som finns i ansiktets porer förvärrar inflammationen, ökar rodnad och ömhet (2). De antibiotiska egenskaperna hos limejuice hämmar tillväxten av bakterier som orsakar akne. För att hålla akne och finnar borta kan du förbereda ett ansiktspaket med limejuice med honung. Medan honung har antibakteriella egenskaper som förhindrar tillväxten av bakterier, kommer den sura naturen hos limejuice att kontrollera överflödig olja. Denna ansiktsförpackning bör användas varje vecka som en del av din hudvårdsrutin. Ärren efter finnar kan lättas genom att massera lite färsk limejuice på dem.
Med fortskridande av ålder och exponering för UV-strålar kan melanin som ger färg till din hud byggas upp och ansamlas i huden, vilket ger upphov till mörka fläckar och andra tecken på åldrande. Skalet av lime hämmar melaninproduktionen. Att skrubba huden med limeskal eller applicera en ansiktsmask som innehåller bitar av limeskal kan minska denna hyperpigmentering avsevärt (3).
Överdriven exponering för sol kan garva din hud. Limejuice kan användas för att effektivt ta bort denna solbränna (4). Allt du behöver göra är att förbereda ett ansiktspaket genom att blanda lite grammjöl (besan) med ostmassa (dahi) och tillsätta lite limejuice till denna blandning. Applicera denna pasta jämnt på din hud och låt den torka. Tvätta nu ansiktet med vatten och torka det. Denna ansiktsförpackning bör appliceras varje vecka för bättre resultat.
Astringenter är effektiva för att orsaka tillfällig åtstramning av muskler. Det är anledningen till att de ofta används i skönhets- och hudvårdsprodukter för att förbättra utseendet på din ansiktshud. Limeolja har sammandragande egenskaper (5) och kan användas för att dra åt porer och tillfälligt minska oljeproduktionen för att ge en ljusare och felfri hy.
Citronsyran som finns i limeskal kan ta bort döda hudceller (6). De används ofta i skönhetsbehandlingar i spa samt huskurer för att förbättra hälsan och utseendet på ansiktshud.
För en glödande hy behöver du bara ta ett glas ljummet vatten med lite honung och färskpressad limejuice tidigt på morgonen regelbundet. Detta kommer att ge en inre lyster till din hud.
Lime hjälper till att föryngra din hud och skyddar den från infektioner, tack vare dess antioxidant-, desinfektions- och antibiotiska egenskaper. Närvaron av en stor mängd C-vitamin och flavonoider i limejuice hjälper till att minska kroppslukten och svetten. För detta ändamål kan du blanda lite limejuice i ditt badvatten för att få en föryngrande badupplevelse. När den appliceras externt på huden hjälper den till att behandla blåmärken och utslag.
FÖREGÅENDE INLÄGG SIDAN 1 2NÄSTA