Papaya, även populärt känd som "änglarnas frukt", har en rik medicinsk historia sedan antiken. Den läckra frukten rik på antioxidanter, vitaminer och mineraler ger otroligt höga näringsfördelar.
En tonårsflicka som lider av oregelbunden menstruation rekommenderas att äta papaya. En person som lider av diabetes rekommenderas att ha papaya som innehåller naturligt socker. Solbränna behandlas bäst med fruktkött av papaya. Det används vid diagnos av tjocktarmscancer. Den här artikeln kommer att berätta allt om varför papaya har så fantastiska fördelar!
Ett glas papayajuice är ett utmärkt sätt att få i sig viktiga vitaminer och mineraler. Den innehåller ett matsmältningsenzym som kallas papain, som är användbart för att bota skador och allergier. Dessutom innehåller den även vitamin A, B, C och K och betakaroten.
Server - 2
Ingredienser – Mogen papaya – 500 g (tärnad), Apelsinjuice – 1 kopp, Citronsaft – 3 matskedar , Honung – 1 matsked.
Metod:
Blanda papaya, apelsinjuice och honung och mal väl tills det är slätt. Häll denna juice i en stor glasburk. Kyl den och servera kyld.
100 g papaya innehåller:
Nedan nämns vilken roll alla dessa näringsämnen spelar för att ge papayajuicen så fantastiska fördelar.
Papayajuice påstås vara ganska effektiv vid behandling av cancer, särskilt tjocktarmscancer. De höga mängderna fibrer som finns i papaya förseglar cancerframkallande toxiner från friska kolonceller och minskar därmed risken för det. Lykopen som finns i papaya förebygger också cancer.
Papaya är väldigt bra för huden. Massan kan användas som ansiktsförpackning för att förhindra finnar och igensättning av porer. Enzymet papain hjälper till att lösa upp döda celler och ger en glödande hud.
Enzymet papain som finns i papaya ger lindring från magproblem och matsmältningsbesvär. Den sammansatta karpain används också vid diagnos av många aliment.
De höga mängderna fiber som finns i frukten hjälper till att minimera förstoppning.
Forskning har visat att papaya är mycket effektivt för att förebygga stroke och högt blodtryck.
Det används också för att behandla oregelbunden menstruation. Papaya hjälper till att lindra mensvärk och främjar ett regelbundet flöde. Därför används den vid aborter.
Papayajuice som tas dagligen hjälper till att minska inflammation i luftvägarna.
Om du har halsmandlar i halsen, rekommenderas det att dricka saften av rå papaya blandad med honung.
Papayafröna anses ha anthelmintiska egenskaper, som driver ut inälvsmaskarna. Ett glas papayajuice i 7 dagar administreras för att bli av med maskar. De är också användbara vid behandling av mjäll.
Papaya är rik på vitamin A och C. Därför stärker den kroppens immunitetsnivåer, särskilt när en person lider av feber och förkylning.
Så har du lagt till papayajuice i din kost från och med idag?