Kryddnejlikaolja kommer från kryddnejlikaknoppen, som används som krydda i alla indiska hem. När kryddnejlikaknopparna destilleras utvinns kryddnejlikaolja från dem (1).
Kryddnejlikaolja är rik på kalcium, järn, natrium, fosfor, kalium och vitamin A och C. Kryddnejlikaolja är känd för sina antibakteriella, antiseptiska, antivirala och stimulerande egenskaper. Kryddnejlikaolja är också känd som 'Laung ka Tel' på hindi, 'Lavangam Nune' på telugu och 'Kirambu Tailam' på tamil.
Kryddnejlikaolja är en gammal huskur för tandvård på grund av dess bakteriedödande egenskaper. Kryddnejlikaolja tillsätts i många dentala produkter som munvatten och tandkräm. Det är mycket effektivt för att lindra tandsmärtor, munsår, tandvärk och ömma tandkött.
Den starka lukten av kryddnejlika tar bort dålig andedräkt och lindrar halssmärtor. Späd 4 droppar kryddnejlikaolja i en kopp varmt vatten. Använd denna för att gurgla dagligen två gånger om dagen för omedelbar lindring 2).
Du bör dock vara försiktig eftersom överdriven kryddnejlikaolja kan orsaka brännskador.
Kryddnejlikaolja är mycket populär för sina antiseptiska egenskaper (3). Det används för sår, skärsår, svampinfektioner, taggig hetta och fotsvamp. Man kan också använda den för att bota insektsbett och nässelstick. Späd kryddnejlikaoljan genom att tillsätta bäraroljor som mandelolja eller kokosolja.
Men personer med känslig hud bör inte använda kryddnejlikaolja eftersom det kan orsaka brännskador.
Många av de aknebekämpande hudkrämerna och lotionerna innehåller starka kemikalier som kan fungera men har olika biverkningar. Kryddnejlika är ganska effektiv för att bota akne eftersom den innehåller en förening "eugenol", som har antibakteriella egenskaper. Det kan rensa cystisk akne och döda infektionerna och på så sätt minska svullnad (4).
Tillsätt 2-3 droppar ren kryddnejlikaolja i din hudkräm eller lotion och använd den regelbundet, speciellt på målområdena. Detta skulle drastiskt minska uppkomsten av akne men du bör vara mycket försiktig med mängden kryddnejlikaolja som används.
Traditionellt i Indien brukade folk ägna sig åt speciell kryddnejlikaoljemassage för att lindra stress och smärta. Kryddnejlikaolja har afrodisiakum egenskaper som fungerar som stress-busters (5). Det minskar mental utmattning, trötthet, ångest och spänningar eftersom det har en avslappnande effekt på sinnet.
Eftersom kryddnejlikaolja har en lugnande effekt på sinnet och kroppen är den också till stor hjälp för att bota huvudvärk (6). I 1 tesked havssalt, tillsätt 2 teskedar mandel- eller kokosolja och 2-3 droppar kryddnejlikaolja. Kombinera väl och använd den för att massera pannan. Det ger omedelbar kylning och ger lindring från huvudvärk.
Jag är säker på att många av våra mammor måste ha sagt åt oss att tugga en kryddnejlika för att bota halsont. Det beror på att kryddnejlikaolja har en kylande och antiinflammatorisk effekt på näshålan och svalget. Det hjälper till att rensa näspassagen och är därför användbart för att bota andningsproblem som hosta, förkylning, bihåleinflammation och astma (7).
Är regelbunden öronvärk störande under lång tid? Prova sedan kryddnejlikaoljan för att få omedelbar lindring från öronvärk. I 2 teskedar sesamolja, tillsätt 3-4 droppar ren kryddnejlikaolja och värm blandningen. Applicera långsamt denna blandning i öronen och håll den en stund. Detta ger dig en omedelbar lugnande effekt (8).
Vet du varför kryddnejlika är en så viktig krydda i indiska rätter? Det beror på att kryddnejlika hjälper till med en hälsosam matsmältning och ger lindring från matsmältningsrelaterade problem som hicka, åksjuka, matsmältningsbesvär och gasbildning (9).
Studier har visat att ren kryddnejlikaolja upprätthåller insulinnivåerna i blodet och därför är användbar för att bota diabetes (10). Det stärker även kroppens ämnesomsättning genom att upprätthålla blodcirkulationen och sänker därmed kroppstemperaturen. Kryddnejlikaolja renar också blodet.
Kryddnejlikaolja används ofta som massageolja och tillsätts i många hudkrämer och lotioner. Det tillsätts också i tvål på grund av dess antiseptiska egenskaper och lugnande effekt. På grund av sin karakteristiska arom används den även för att göra parfymer (11).
Om du är bekant med andra användningsområden för kryddnejlikaolja, glöm inte att dela dem med oss.