Fikon, populärt kända som 'Anjeer ' på hindi, 'Athi Pallu ' på telugu, 'Atti Pazham ' i (tamil och malayalam), 'Anjura ' i Kannada och 'Dumoor "på bengaliska. Fikon är klockformade frukter med skrynkligt och läderartat skal. De är en av de sötaste frukterna och har också en mycket söt arom. De kan variera i storlek, form och färg. Fikon klassificeras huvudsakligen efter färg - vit, svart eller röd. Det här är några mer populära varianter av fikon:
Låt oss snabbt se de mest välkända fördelarna med Figs:
Fikon innehåller många viktiga mineraler och vitaminer som vitamin A, vitamin B1, vitamin B2. Fikon innehåller också olika antioxidanter och omega-fettsyror.
Tugga 2-3 mjuka fikonblad och gurgla med vatten för att övervinna dålig andedräkt och sår (1).
Fikon är ett ortodoxt botemedel för att öka sexuell svaghet. Blötlägg 4-5 fikon i mjölk över natten och ät på morgonen för att övervinna svaghet (2).
Koka 6 fikon i en kopp vatten. Konsumera detta dagligen upp till en månad för att ta bort njursten (3).
Applicera mosade färska fikon över hela ansiktet och låt det torka i 15-20 minuter. Detta botemedel är användbart för att bota akne (4).
Även mjölkaktig juice av fikonstam och blad kan appliceras dagligen flera gånger för att bota vårtor.
De har också anti-aging egenskaper.
Eftersom fikon innehåller mycket kalium bidrar de till att minska insulinet. Dagligen, konsumera fikonfrön med en tesked honung för att kontrollera diabetes. Försök att göra detta i en vecka för att se bra resultat.
Även fikonblad kan konsumeras för antidiabetiska egenskaper (5).
Fikon har bra mängd kalcium i sig. Detta hjälper till att stärka benen (6).
Tidiga stadier av vattkoppor kan behandlas med fikon.
Fikon innehåller bra mängder kostfibrer, som är användbara för att minska kroppsvikten (7).
Blanda torkar fikon och honung i vatten för att bli av med halsont (8).
Konsumera 2-3 blötlagda torkade fikon med en matsked honung. Använd denna kontinuerligt i en månad varje morgon för att återuppleva förstoppning (9).
Ett fikon är inte bara en läcker och hälsosam frukt utan är en fantastisk naturlig ingrediens för din hudvård. Det hjälper dig att hålla dig ung och vacker inifrån och ut. Några av fördelarna med fikon för huden är:
11. Fikon är rika på viktiga näringsämnen som vitamin B, C, fosfor, kalium och mineraler som kalcium och magnesium som är avgörande för att boosta och föryngra hudens hälsa. De höga omega 3-fettsyrorna i fikon håller huden väl återfuktad och konditionerad inifrån.
12. Att applicera bakat fikon direkt på huden minskar olika former av hudinflammationer som bölder och bölder. Det botar även mindre kviser och finnar. Applicera fikonjuice på dina fötter för att bota liktornar (10).
13. Fikon är laddade med antioxidanter och kostfibrer som gör det till ett utmärkt naturligt laxermedel för kroppen (11). Det hjälper till att spola ut gifter och avfall från kroppen för att förhindra hudtillstånd som akne och psoriasis (12), och ger dig frisk och glödande hud.
14. Applicering av fikonpasta i ansiktet hjälper till att transportera viktiga näringsämnen in i hudens dermala lager för att fylla på den inifrån. Ta några färska fikon och bearbeta dem i en mixer med 1 matsked yoghurt för att göra en fin pasta. Applicera detta över hela ansiktet och massera din hud försiktigt med det i några minuter. Låt stå i 15 minuter och skölj sedan av med ljummet vatten. Om du inte kan hitta färska fikon, blötlägg några torkade fikon över natten och mixa dem till en slät pasta.
15. Du kan också förbereda en naturlig, hemgjord skrubb med fikonpasta. Blanda 1 msk strösocker och 2 msk färsk apelsinjuice med 2 msk fikonpasta. Tillsätt några droppar olivolja och använd denna skrubb på både ansiktet och kroppen varje vecka för att få en slät och mjuk hud. Enzymerna som finns i fikon kommer att ta bort de döda hudcellerna och sockret kommer milt att polera huden.
16. Fikon innehåller en hög mängd C-vitamin (13) som hjälper till att ljusa upp och jämna ut hudtonen. Förbered en fikonpasta genom att blanda pulveriserad havregryn och torkat ingefärapulver. Tillsätt några droppar eterisk bergamottolja och rör om till en slät pasta. Använd detta ansiktspaket två gånger i veckan för att få en jämn hudton.
17. Inte bara köttet, även skalen av fikon innehåller aktivt enzym som fungerar som en peeling för att rensa bort de döda cellerna från huden. Allt du behöver göra är att tvätta och rengöra peelingarna och skrubba huden med insidan av peelingen för felfri och slät hud.
18. Fikon har fantastiska fuktgivande egenskaper eftersom de innehåller cirka 3/4 koppar vatten. Det används ofta som en fuktkräm på huden för att återställa dess smidighet. Applicera lite fikonpasta på dina läppar för att lindra spruckna läppar. Applicering av fikonpasta i ansiktet hjälper till att dra åt porerna och kontrollera överflödig talgsekretion.
FÖREGÅENDE INLÄGGSSIDA 1 2NÄSTA