Kamomill, även känd som "Babune ka Phal" på hindi, är känd för sina medicinska egenskaper och skönhetsfördelar. Det är i grunden en ört som härstammar från en blommande växt i tusenskönagänget. Denna vackra blomma kommer från Asien, Europa, Australien och Nordamerika och blommar under försomrarna.
Kamomillte, ett derivat av denna kamomillblomma, är gyllene till färgen och har en härlig, fruktig smak. Detta läckra örtläkemedel lindrar olika hälsorelaterade problem såsom tarm- och magbesvär, ångest, sömnlöshet, munsår och mycket mer.
Här är några av de fantastiska fördelarna med kamomillte för hud, hår och hälsa.
Kamomillte har fantastiska läkande, antioxiderande, renande och fuktgivande egenskaper och anses vara ett effektivt botemedel för hudvård (1).
Tillbaka till innehållsförteckningen
Kamomillte har fantastiska läkande egenskaper och påskyndar läkningsprocessen för mindre sår och desinficerar dem också (2) . Det användes från början av grekerna, egyptierna och romarna som en helande salva för att behandla sår.
Tillbaka till innehållsförteckningen
Kamomillte är ett utmärkt helt naturligt hudblekmedel. Det hjälper till att göra din hy ljusare och gör den strålande. Det stramar upp porerna och mjukgör huden, vilket hjälper till att sudda ut fläckarna och inflammationsärren (3).
Tillbaka till innehållsförteckningen
På grund av dess mildrande och antioxiderande egenskaper har kamomillte visat sig vara mycket effektivt för att lindra hudirritation och eksem (4).
Tillbaka till innehållsförteckningen
Denna magiska dryck är ett kraftpaket av antioxidanter som hjälper dig att bekämpa akne och utslag. Det gör också underverk i (5).
Tillbaka till innehållsförteckningen
Skador på fria radikaler är en faktor som anses vara den främsta bidragsgivaren till för tidigt åldrande. Kamomillte skyddar huden från detta och hjälper därför till att behålla din ungdomliga charm länge (6).
Tillbaka till innehållsförteckningen
Att placera kylda kamomilltepåsar under ögonen hjälper till att minska svullnader i ögonen. Det lugnar också trötta ögon (7) .
Tillbaka till innehållsförteckningen
När det blandas med mjölkpulver, visar sig kamomillte vara en fantastisk kropps- och ansiktsskrubb. Den tar bort de döda, torra hudcellerna och avslöjar de nya underliggande cellerna.
[ VIDEO: Fördelar med kamomillte ]
Tillbaka till innehållsförteckningen
Om det konsumeras regelbundet, ger kamomillte näring och återfuktar din hud inifrån. Du kanske också vill använda kamomill i dina hemmagjorda skönhetsrecept för att dra dess skönhetsfördelar (8).
Tillbaka till innehållsförteckningen
Kamomillte kan packas i små plastförpackningar eller i kompressorer, eller till och med göras till isbitar och användas på trötta ögon för att behandla mörka ringar eller problem med insjunkna ögon. Håll kamomillte-säckarna över ögonen i fem minuter och skölj sedan av med kallt vatten (9).
Tillbaka till innehållsförteckningen
Kamomillte har mycket att erbjuda för hårvård också. Några av de bästa fördelarna med denna örtdryck är följande:
En kamomilltesköljning lyser upp blont hår omedelbart. Om den kombineras med henna, skapar den naturliga höjdpunkter för mörkt hår. Att använda kamomillte som en sista hårsköljning ger en fantastisk gyllene glans till brunt hår. Du kan också använda kamomilltesköljningen regelbundet för att ljusa upp håret under en viss tid (10).
Tillbaka till innehållsförteckningen
Kamomill har också visat sig vara mycket effektiv för att förebygga mjäll och lugna en kliande hårbotten (11) .
Tillbaka till innehållsförteckningen
Kamomill har starka antispasmodiska och antiinflammatoriska egenskaper, som är effektiva vid behandling av magkramper och tarmkramper. Teet minskar också tarmproblem och ger lindring från gaser och uppblåsthet.
Att dricka kamomillte två gånger om dagen kommer att behandla problem som irritabel tarm, gastroenterit, illamående, kramper och maginfluensa (12).
Tillbaka till innehållsförteckningen
Kamomillte har varit känt som en lindrande lösning för menstruationsspasmer eftersom det slappnar av livmoderns muskler och ger lindring från kramper. Det ökar glycinnivåerna, vilket hjälper till att minska muskelspasmer (13).
Tillbaka till innehållsförteckningen
Kamomillte, när det tas regelbundet, kan lindra magsår (14). Om du har genomgått en operation efter en magstensbildning, kan kamomillte förhindra återbildning av stenar.
Tillbaka till innehållsförteckningen
Kamomill har antibakteriella egenskaper som hjälper till att förebygga och behandla förkylning och hosta samtidigt som det skyddar mot bakterierelaterade infektioner och sjukdomar. Det ökar därför immuniteten hos en person (15). Att konsumera teet skyddar dig mot olika mikrober.
Tillbaka till innehållsförteckningen
Kamomillte hjälper till att upprätthålla blodsockernivåerna och hjälper därför till att kontrollera diabetes mellitus (16). Du kan rådfråga din läkare för den nödvändiga dosen av kamomillte.
Tillbaka till innehållsförteckningen
Intag av kamomillte lugnar nerverna i kroppen. Detta hjälper också till vid behandling av hemorrojder (17).
Tillbaka till innehållsförteckningen
Kamomillte minskar krampen i magen när du lider av Irritable Bowel Syndrome. Det minskar också gasbildning och uppblåsthet i matsmältningsorganen. Det hjälper dig också att bli av med halsbränna och lugnar magbesvär (18).
Tillbaka till innehållsförteckningen
Kamomillte är ett fantastiskt botemedel för att behandla utslag och andra hudallergier. Doppa bara en bomullstuss i kylt kamomillte och applicera den över de områden som är utsatta för allergi. När det konsumeras internt kan teet lugna hela systemet och hjälpa dig att bli av med allergiska symptom (19).
Tillbaka till innehållsförteckningen
Kamomill är en känd ört för terapeutisk användning och har visat sig vara fördelaktig vid behandling av migrän och huvudvärk (20). En kopp varmt kamomillte kan hjälpa dig att få omedelbar lindring av huvudvärk.
http://www.shutterstock.com/pic-223473016/
Kamomillte är ett utmärkt botemedel mot sömnlöshet eller sömnstörningar. De milda lugnande egenskaperna hjälper dig att sova snabbare och bättre (21).
Regelbundet intag av kamomillte kan hjälpa dig att få god sömn och kan ge dig lindring från orolig sömn.
Tillbaka till innehållsförteckningen
Kamomillte kan tillagas hemma genom att följa några enkla steg.
Att konsumera en kopp av det doftande kamomillteet kan vara en av de bästa sakerna du kan göra för dig själv. Har du någonsin testat att dricka kamomillte? Vad har du varit med om? Vi skulle älska att höra från dig. Dela dina åsikter i kommentarsfältet nedan.