Det smakar jättegott. Dessutom bidrar det till skönhet och hälsa!
Kanel eller "Dalchini ” (Hindi, Gujarati, Marathi, Punjabi), 'Dalchina Chekka ' på telugu, 'Pattai ' på tamil, 'Karuvapatta ' på malayalam, 'Lavana Patte ' i Kannada och 'Darchini "på bengaliska. är en krydda som erhålls från den inre barken av trädsläktet 'Cinnamomum' vars bark är känd för de helande eteriska oljor som genereras. Kryddan har använts i århundraden inom ayurvedisk och kinesisk medicin för att bota huvudsjukdomar som cancer, influensa och matsmältningsbesvär. Den doftande kryddan innehåller fibrer, mangan, kalcium och järn och används ofta i många maträtter. Vad inte alltför många vet är att denna doftande krydda också har egenskaper för att bota många hud-, hälso- och hårproblem.
Kanel innehåller anti-mikrobiella egenskaper som kan gynna huden. Ta reda på mer om hur denna ödmjuka krydda kan hjälpa till att rena och rensa din hud utan att behöva dyra spa- och salongsbehandlingar.
Kanel hjälper till att bli av med akne och finnar i ansiktet och på kroppen. Detta görs genom att torka huden och föra blod och syre till den yttre hudytan. Ett enkelt att göra recept inkluderar att blanda 3 msk. honung med 1 msk kanel. Applicera pastan på de drabbade områdena och låt den stå över natten. Alternativt, låt den verka i 20 minuter innan du tvättar den med vatten. Upprepa nästa vecka.
Kanel hjälper till att ta bort döda hudceller och hjälper till att återställa glans och smidighet till huden. Gör en skrubb genom att kombinera havssalt, mandelolja, olivolja, honung och kanel för att bekämpa torr hud.
Tack vare de svampdödande och antibakteriella egenskaperna hjälper kanel till att förbättra hyn. Mosa en liten banan, vanlig yoghurt, mald kanel och citronsaft och blanda dem till en slät deg. Applicera på ett rent ansikte och låt verka i 15 minuter innan du tvättar med ljummet vatten. Lindra eksem:Gör en blandning av 1 tsk. honung och 1 tsk. kanel. Applicera ett tunt lager av pastan på de drabbade områdena. För bästa resultat, fortsätt med botemedlet i en vecka.
Kanel förbättrar blodflödet och för syre och blod till den yttre ytan av huden och detta orsakar mindre fyllighet och en fylligare hy. Förbered läkemedlet genom att blanda ett par droppar eterisk kanelolja och vaselin och applicera det över hela ansiktet, undvik området kring ögonen.
För någon form av hudinfektion, gör en pasta av honung och kanelpulver i lika proportioner och applicera den på det drabbade området. Kanel är också känt för att bota ringormar. Dessutom, för att bota skärsår och sår, damma helt enkelt lite kanelpulver för att döda bakterier och läka det snabbt.
Kanel kan mjuka upp grov och torr hud på grund av dess rika antioxidantegenskaper. Förbered ett fotbad genom att blanda saften från fem citroner, en matsked olivolja, en kvarts kopp helmjölk, en halv kopp vatten och 2 matskedar mald kanel. Blötlägg fötterna i detta bad i 15 minuter för mjuka och lena fötter.
Sedan urminnes tider har kanel varit en uppskattad krydda för att göra håret starkt och vackert. Kanel säkerställer förbättrad blodcirkulation i kroppen, vilket säkerställer att hårrötter och hårbotten får den näring som krävs, och syre, vilket leder till starkt, vackert och friskt hår.
Ditt hår kommer att älska kombinationen av honung och kanel. Använd hårmasken en gång i veckan för bästa resultat. Blanda en tesked mald kanel, en tesked honung, en matsked olivolja och ett ägg. Applicera masken på håret och låt det sitta i 20 minuter innan du tvättar bort det noggrant med ett milt schampo.
Kanel ger näring åt hårbotten genom att verka som en exfoliering. En tesked mald kanel, 1 matsked honung och en kvarts kopp varm olivolja när de blandas och masseras in i hårbotten stimulerar rengöringen. Låt blandningen ligga på håret i 20 minuter innan du tvättar den med ett vanligt schampo.
Om det behövs kan kanel göra hårfärgen ljusare. Blanda lika proportioner av ditt balsam och kanelpulver. Täck hårets hela längd med blandningen. Applicera blandningen jämnt för att undvika streck. Borsta håret, ta bort alla tovor och täck det med en duschmössa. Låt blandningen stå över natten och tvätta håret på morgonen.
Kanel har antimikrobiella egenskaper som hjälper till att förebygga många hälsorubbningar. Den potenta kryddan kan ta din hälsa till nästa nivå. Försök att införliva kryddan i din dagliga kost och skönhetsregim för att skörda de underbara fördelarna med kanel.
Konsumtion av en fjärdedel tesked kanel dagligen har vetenskapligt bevisats minska triglycerid- och kolesterolnivåerna.
Kanel används ofta för att behandla smärta eftersom den reagerar med prostaglandin som bidrar till sammandragning och avslappning av muskelvävnader.
Kanel är en värmande ört som används för att bota förkylning och vanlig influensa. Kanel när den läggs till ingefärste är en utmärkt förkylningslindring. Ett annat botemedel inkluderar att lägga till en kvarts tesked om kanelpulver till en matsked honung. Konsumera blandningen två gånger om dagen i 3 dagar för bästa resultat.
Artrit orsakar smärta och svullnad i lederna och kanel hjälper till att lindra symptomen. Tillsätt två skedar honung och en tesked kanelpulver i en varm kopp vatten. Drick blandningen två gånger om dagen för att lindra artritisk smärta.
Kanel hjälper till att bryta ner fetter och hjälper på så sätt matsmältningen. Dessutom hjälper en kombination av honung och kanel också till att bota magsår och lindra gaser.
Blanda kanelpulver och honung och gör ett tjockt pålägg. Byt ut din vanliga sylt mot denna och konsumera den dagligen. Detta kommer att minska risken för hjärtinfarkt.
Kanel minskar insulinresistens och tredubblar insulinets förmåga att metabolisera blodsockret. Denna krydda hjälper alltså till att minska hunger och sockersug, vilket resulterar i viktminskning.
Konsumtion av kanelte hjälper kvinnor som upplever kraftiga menstruationsblödningar.
Kanel innehåller anti-cancer egenskaper. Gör en blandning av honung och kanelpulver i vatten. Drick hopkoket 2 gånger om dagen i 3 månader för att bota ben- och magcancer.
Kanel är känt för att förbättra livslängden. En kombination av 4 tsk honung, 1 tsk kanelpulver och 3 koppar vatten när de bryggs och dricks 3-4 gånger om dagen ökar livslängden.
En kvart tesked kanel när den konsumeras under en period av 2 månader hjälper till att minska blodsockernivån med 30 procent.
Kanel innehåller ett näringsämne som kallas kanelmaldehyd, som är känt för att öka progesteronnivån och minska testosteronnivåerna hos kvinnor. Hormonbalansen minskar risken för infertilitet hos kvinnor.
Kanel hjälper till att minska kronisk inflammation som är associerad med neurodegenerativa sjukdomar som Alzheimers, Parkinsons sjukdom och multipel skleros.
Att regelbundet lukta på kanel hjälper till att öka hjärnans kognitiva förmåga och minne.
Kanel hjälper till att bekämpa dålig andedräkt. Att tugga på några kanelstänger eller gurgla med varmt kanelvatten hjälper till att effektivt bli av med dålig andedräkt.
Har detta övertygat dig om att lägga till kanel till din veckovisa skönhetskur och diet? Försök och lämna en kommentar nedan för att veta om kanel hjälpte dig.