Det är viktigt att vara försiktig med produkter som hävdar att bota eller förhindra sjösjuka. Det bästa sättet att hantera sjösjuka är genom beprövade metoder som:
* utan disk medicinering: Prata med din läkare om vilka mediciner som kan vara rätt för dig.
* ingefära: Att tugga ingefära eller ta ingefära tillskott kan vara till hjälp.
* Acupressure -armband: Dessa band tillämpar tryck på en specifik punkt på handleden.
* förblir hydratiserad: Att dricka mycket vatten kan bidra till att minska illamående.
* Fokusera på horisonten: Att titta på horisonten kan hjälpa till att markera dig och minska känslan av rörelse.
* Undvik alkohol och tunga måltider: Dessa kan förvärra sjösjuka.
Konsultera alltid en läkare för råd om sjösjuka och alla mediciner du funderar på att använda.