Love Beauty >> Älskar skönhet >  >> Hälsa och välmående >> Sinne

HUR KÄNNER MAN DU FRAMSTÄLLD VARJE DAG? 10 ANVÄNDbara PRODUKTIVITETSTIPS

HUR KÄNNER MAN MAN UTFÖRD VARJE DAG? 10 ANVÄNDbara PRODUKTIVITETSTIPS

  • Hur känner man sig fullbordad varje dag? 10 användbara produktivitetstips

    Kommer du någonsin till slutet av en dag och känner att du inte har åstadkommit någonting alls? Gå inte och sova och oroa dig för att du inte har gjort något, läs bara dessa tio enkla tips som hjälper dig att må bättre om din dag och se till att du kommer att känna dig fullbordad, varje dag.

    1. Prioritera

    Försök inte och multitaska, det fungerar väldigt sällan. Gör en lista över alla saker som behöver göras och arbeta dig ner i den i en logisk ordning. Att flytta från en till en annan av dina uppgifter kommer bara att ta dig längre tid och lämnar dig med ingen av dem helt slutförda till din belåtenhet.

    2. Svara på dina e-postmeddelanden

    Det första jobbet du kan göra är att svara på några av dessa e-postmeddelanden! Detta tar bara en kort tid, så skjut inte upp det. Om du uppnår lite annat under dagen, kommer du åtminstone att ha hållit kontakten med människor och hållit dem uppdaterade.

    3. Engagera dig inte för mycket

    Ett annat viktigt produktivitetstips är att undvika att spendera hela dagen med att gå med på att göra allt och acceptera deadlines som du vet kommer att bli för snäva. Rensa lite av din eftersläpning istället och gå sedan med på att bara göra saker för människor när du vet att du kan göra dem. Att säga ja, hela tiden, till allt, kommer inte att hjälpa dig att åstadkomma saker i det långa loppet.

    4. Hantera din tid effektivt

    Försök att inte studsa runt från en uppgift till en annan. Det är lättare att nå resultat om du avsätter din tid i block och fokuserar på bara en sak i taget. En timme för den här uppgiften, en timme för den... och bli inte distraherad innan du slutför en uppgift.

    5. Stäng av sociala medier

    Nästa produktivitetstips är att stänga av de sociala medierna. Att doppa in och ut ur Twitter eller Facebook kommer bara att distrahera dig och innan du vet ordet av har du bara kommit ikapp dina vänner! Du kommer att känna dig mycket mer fullbordad om du lämnar sociala medier ifred till slutet av dagen. På så sätt kan du posta och twittra senare om hur framgångsrik din dag har varit.

    6. Ät hälsosamma mellanmål under dagen

    Glöm inte att äta medan du arbetar iväg med dina uppgifter. Om du inte äter några hälsosamma mellanmål under dagen kommer du att börja bli trött och du kan ge upp tidigt. Du behöver energi och du behöver ta en paus ibland, om du vill vara säker på att du kan kryssa för några av punkterna på din att göra-lista på en dag.

    7. Kom ut i friska luften

    Detta är en annan viktig ingrediens i vår lista med produktivitetstips. Frisk luft kan göra underverk för din produktivitet, så även om du arbetar hemma, ta alltid en stund på en promenad. En rask promenad i friska luften kommer att få både din kropp och ditt sinne att röra på sig och du kommer att känna dig mer sugen på att arbeta igen när du kommer in igen.

    8. Få inte panik!

    Håll dig cool och försök att inte få panik om du har en tung arbetsbörda. Ta en uppgift i taget och gör det bra, snarare än att stressa fram jobb och göra fel. Om du får panik kommer du att göra misstag och det betyder att jobben kommer att ta ännu längre tid och du kommer att åstadkomma mindre.

    9. Kom ihåg 80/20-regeln

    Nästa populära och verkligt användbara produktivitetstips är att komma ihåg att 20 % av din ansträngning ger 80 % av dina prestationer. Ibland är det bättre att utföra de små uppgifterna först och sedan ägna all tid åt de större. Det kan ofta vara bättre att ha åstadkommit tio små saker och gjort en bra start på en stor, än att ha spenderat hela dagen på en stor som du inte blev klar med.

    10. Planera för morgondagen

    I slutet av varje dag, lämna lite tid för att bedöma vad du har åstadkommit och planera din dag för morgondagen. Kom ihåg att gratulera dig själv till dina prestationer och belöna dig själv. Om du vill känna dig fullbordad i slutet av varje dag, planera i förväg, men erkänn också dina egna prestationer för dagen.

    Hur känner man sig fullbordad varje dag? Vilka är dina bästa produktivitetstips?

    Var glad!