10 motiverande citat om att älska dig själv
Om någon ska döma dig orättvist och ge dig svårt, då är det förmodligen du! Det är ett faktum att de flesta av oss är alltför självkritiska och kör ner oss själva, så om du försöker hitta sätt att älska dig själv mer, läs dessa tio inspirerande citat och hitta den motivation du behöver för att börja vara snällare mot dig.
1. "Låg självkänsla är som att köra genom livet med handen på." – Maxwell Maltz
Detta fantastiska citat från kosmetisk kirurg, Maxwell Maltz, sammanfattar verkligen en mycket bra anledning att älska dig. Om du har en låg självkänsla kommer det att hålla dig tillbaka i livet och du kommer aldrig att våga göra allt du kan.
2. "Du kan söka genom hela universum efter någon som är mer värd din kärlek och tillgivenhet än du själv är, och den personen finns inte någonstans. Du själv, lika mycket som någon annan i hela universum, förtjänar din kärlek och tillgivenhet.” – Buddha
Det finns egentligen inte mycket vi kan lägga till det här citatet, men om någon i världen förtjänar din kärlek, så är det du.
3. "Egenomsorg är aldrig en självisk handling - det är helt enkelt en god förvaltning av den enda gåvan jag har, gåvan jag sattes på jorden för att ge till andra." – Parker Palmer
Författaren och aktivisten, Parker Palmer, uttrycker här ett svar till alla dem som tror att självkärlek är att vara självisk. Det är naturligtvis inte alls själviskt att ta hand om sig själv, för om man inte gör det, hur ska man någonsin kunna ta hand om andra?
4. "Det är inte ditt jobb att gilla mig – det är mitt."
Ta inte till dig vad andra tycker om dig, det är din egen åsikt som verkligen räknas. Det här citatet från författaren och talaren, Byron Katie, ger det budskapet hem ganska kortfattat.
5. "För att etablera sann självkänsla måste vi koncentrera oss på våra framgångar och glömma misslyckandena och det negativa i våra liv." – Denis Waitley
Eller, för att uttrycka det på ett annat sätt, sluta slå dig själv för ingenting! Förlåt dig själv, dina misstag, fokusera på det positiva och låt det förflutna stanna i det förflutna. Det är det bästa sättet att gå vidare och börja älska dig själv.
6. "En sund självkärlek betyder att vi inte har något tvång att motivera för oss själva eller andra varför vi tar semester, varför vi sover sent, varför vi köper nya skor, varför vi skämmer bort oss själva då och då. Vi känner oss bekväma med att göra saker som tillför kvalitet och skönhet till livet." – Andrew Matthews
Du svarar bara till dig själv, i slutet av dagen, så känn dig inte skyldig över att ge dig själv godis; du förtjänar det!
7. "Du är alltid med dig själv, så du kan lika gärna njuta av företaget." – Diane Von Furstenberg
Modedesignern och före detta prinsessan, Diane Von Furstenberg, konstaterar ett faktum som vi ofta förbiser. Du måste vara med dig själv hela ditt liv, så du kan lika gärna komma att gilla den personen du är.
8. "Det finns inget ädelt med att vara överlägsen någon annan man. Den sanna adeln ligger i att vara överlägsen ditt tidigare jag.” – Hinduiskt ordspråk
Detta underbara gamla hinduiska ordspråk talar lika mycket om självupptäckt som det gör om självkärlek. Du svarar inte för någon annan än dig själv, och om du älskar dig själv kan du lära dig att växa som person också.
9. "Lita på dig själv. Du vet mer än du tror att du gör." – Benjamin Spock
Den här är från den välkända och ibland kontroversiella, amerikanska barnläkaren Benjamin Spock. Det är inte den med de spetsiga öronen från Star Trek! Men som vi alla vet, i alla kärleksfulla relationer måste det finnas tillit, så lita på dig själv, du är verkligen bättre än du ibland låtsas.
10. "Älska dig själv eller ingen annan gör det." – Okänd
Och, slutligen, ett slitet citat som ofta används i rådsidor och spalter, men som ingen faktiskt vet vem som sa det först, är sanningen om "Älska dig själv eller ingen annan kommer att göra det". Att älska dig själv, lär dig att älska andra och, tills du kan göra det, kommer ingen att älska dig tillbaka.
Vilka är dina favoritmotiverande citat om att älska dig själv?
Var lycklig och älska dig själv!