10 skäl att börja göra saker som gör dig lycklig innan du är för gammal
Det svåraste att ta reda på när man blir lite äldre är att man ser tillbaka med ånger. När du ser ditt liv som en serie av fraser av typen "nästan gjorde", "kunde ha gjort" och "önskade jag hade" så kan du inte gå tillbaka och ändra saker. Ingen av oss tycker om att tänka på att bli äldre, men det kommer till oss alla, så att göra det bästa av livet medan du kan är så viktigt. Ibland är vi så upptagna med att ta hand om andra att vi glömmer att ta hand om oss själva, så här är tio bra anledningar till varför du bör börja göra saker som gör dig lycklig, innan det verkligen är för sent:
1. Du lever bara en gång
Du får bara en chans på det, så gör det bästa av det medan du kan. Du kommer att göra misstag och det kommer att finnas bra tider och dåliga tider, men utan att vilja låta deprimerande, klockan tickar för oss alla, tid är det enda vi inte kan köpa.
2. Imorgon kommer aldrig
Det finns ingen morgondag och det finns ingen igår, det finns bara nu och idag. Med andra ord, du kan inte förändra det förflutna och du kan inte förutsäga framtiden, så om det är något du vill göra, gör det idag. Det kommer inte att finnas en bättre tid!
3. Gå utanför din komfortzon
Gå ut ur din komfortzon, ta några risker, gör saker som gör dig glad nu, medan du fortfarande är ung nog att studsa tillbaka igen om något inte skulle fungera. Ju äldre vi blir, desto mindre sannolikt är det att vi provar något nytt, så nu är det dags att göra det!
4. Avsätt tid för de människor du älskar
Klockan tickar för alla, även dina vänner och familj. Var noga med att umgås med dem, särskilt barn, innan du vet ordet av kommer de inte att vara barn längre.
5. Tänk vad din livshistoria kommer att bli
Föreställ dig att du gör en film om ditt liv. Vad kommer det att bli?...en äventyrshistoria, en kärlekshistoria eller kanske en hjärtvärmande berättelse om generositet och vänlighet? Eller kommer du inte ha något att berätta för dina barnbarn? Gör saker som gör dig glad nu!
6. Det är okej att vara självisk då och då
Det finns ingen anledning till varför du inte ska skämma bort dig själv ibland, så åk på den resan som du redan har drömt om eller testa fallskärmshoppning om du vill. Att älska dig själv lika mycket som du älskar andra är det som kommer att ge dig de upplevelser som minnen är gjorda av.
7. Fastna inte i rat race
Vi behöver alla tjäna pengar men du kan inte ta dem med dig. Gör det mesta av roliga tider och låt ratracet gå då och då. Du kanske arbetar större delen av ditt liv, men du bör ändå ta dig tid till saker som gör dig lycklig. Glöm inte att ha kul och leka.
8. Du är inte för gammal än!
Kom igen, du kan ha lite värk och smärtor på morgonen, men det förstår vi alla. Ta dig upp ur sängen och gör de saker som du vet kommer att göra dig lycklig!
9. Pensioneringen är för sen
På vissa sätt är vi betingade att tänka att vi borde arbeta hårt och spara till pensionen; och att pensionering är den period i våra liv då vi kommer att ha all den lediga tid vi behöver för att utöva våra intressen, göra saker som gör oss lyckliga och ta upp hobbyer. Låt oss vara ärliga, när du når den åldern vill du förmodligen vila! Så fyll i allt du kan nu, vänta inte på din pension!
10. Lev livet fullt ut, oavsett din ålder
Vi gillar inte stereotyper, men de flesta tycker om olika saker i olika åldrar. Vi leker när vi är barn, vi gör uppror när vi är tonåringar och vi kopplar av när vi går i pension. Kraft till himmelshoppande mormor där ute, men för de flesta av oss måste vi göra vad vi kan när vi kan, eftersom vi bara är i den åldern en gång.
Vi hoppas att du tyckte att dessa tankar var något motiverande och att du nu har tillräckligt med skäl att börja göra saker som gör dig lycklig.
Var lycklig och njut av livet!