Om du råkar kliva in i en indisk butik är en av de saker du skulle stöta på den starka essensen av ett masala-te. I Indien är det ett av de bästa teerna du kan ha för att hålla dig frisk och vältränad. Det finns ett antal kryddor som används i masala chai som i sin tur ger lindring till kroppen om du lider av besvär.
Visste du att olympiska idrottare konsumerar mycket masala chai för att hantera smärta, inflammation och trötthet de upplever efter ett ansträngande träningspass? Denna masala chai är mycket bättre än grönt te eller något annat örtte. En kopp masala chai kommer att ge många hälsofördelar.
PROVA NÅGRA HEMMEDEL FÖR DITT värkande huvud
Om du vill börja ta hand om din hälsa måste du ta det första steget att dricka en kopp masala chai. Det kommer att stärka ditt immunförsvar, hjälpa dig att bekämpa sjukdomar, förebygga diabetes och framför allt hålla cancer i schack.
Så vad väntar du på? Ta en titt på några av hälsofördelarna med masala chai. Byt till att dricka en hälsosammare masala chai och tappa din nuvarande smak. Det kommer att göra dig gott!
12 FANTASTISKA TE-RECEPT ATT PROVA I KVÄLL
Kryddor som finns i masala chai slår naturligt mot inflammation i din kropp.
Om du får ont om energi, smutta på en kopp masala chai. Tanninerna som finns i masala-teet hjälper till att lugna kroppen och vitalisera den och ger dig energi.
Lider av en täppt näsa och en kliande hosta är den bästa huskuren masala chai. Elachin och ingefäran kommer att läka dig från täppt näsa.
För att förbättra ditt immunförsvar är masala chai din lösning. Kryddnejlika, kanel i masala chai stärker immunförsvaret och håller vanliga infektioner på avstånd under sommarsäsongen.
Kryddor som finns i masala chai hjälper till med matsmältningen. Att tillsätta ingefära i masala chai gör det bra för matsmältningssystemet och tar också bort dess sura natur.
Ja, masala chai hjälper till att minska mängden plackbildning av artärblock i ditt hjärta.
Om du har ett fluktuerande tryck, kommer hälsofördelarna med masala te hjälpa till att hålla det under kontroll. En kopp masala-te kommer att reglera blodtrycket genom att vidga blodkärlen.
Masala te är en värmealstrande dryck som hjälper till att öka din ämnesomsättning. Det är ett av de bästa och naturliga sätten att öka din ämnesomsättning.
Kryddnejlika, kanel och elaichi, som finns i masala chai, hjälper till att förebygga diabetes genom att öka insulinkänsligheten i kroppen.
Masala chai har vissa medel som hjälper till att lugna en kvinnas nerver vid den tiden på månaden. Hälsofördelarna med masala chai slappnar också av musklerna i magen.
Ja, hälsofördelarna med masala chai hjälper dig att minska dessa kilon. Att dricka två koppar masala-te om dagen hjälper till att minska fettet som lagras i kroppen.
Den har en stark antioxidant egenskap som hjälper till att sänka mängden dåligt kolesterol i kroppen.
Enligt forskning tror man att en kopp svart masala chai kommer att hjälpa till att förebygga cancer på grund av dess antioxidantegenskaper.
Kardemumma, som är en av de viktigaste kryddorna som finns i masala-te, hjälper till att bekämpa dålig andedräkt.
Hälsofördelarna med masala chai är också bra för gravida kvinnor som lider av illamående på morgonen. Chai hjälper till att lindra symptomen på illamående.