Love Beauty >> Älskar skönhet >  >> Hälsa och välmående >> Hälsosam mat

Vad betyder ett sug efter apelsiner

Alla av oss längtar efter vissa typer av livsmedel någon gång eller andra. Du måste också ha märkt att gravida kvinnor längtar efter mat.

Sluta dina söta cravings idag!

Tja, när det kommer till sug efter apelsiner finns det flera anledningar bakom det. Även om sug efter något egentligen inte är ett allvarligt tillstånd, oroar en del människor verkligen över sina önskningar eftersom sinnet blir överväldigat av tankarna på deras favoritmat.

Ibland kan matbegär också distrahera ditt sinne. De kan också leda till överseende. Det är därför det är viktigt att känna till orsakerna till att man är sugen på apelsinjuice.

10 livsmedel som gravida kvinnor längtar efter

Ibland kan dina ristningar bara bero på uttorkning, törst eller till och med vitaminbrist. Låt oss ta en snabb titt på några orsaker som hälsoexperter delar.

Hormoner

Under graviditeten genomgår kvinnor vissa hormonella förändringar. Detta kan vara en av anledningarna till att man är sugen på apelsinjuice. Naturligtvis kan gravida kvinnor njuta av apelsinjuice i måttliga mängder.

Stimulering

Om ditt sug efter apelsiner började direkt efter att du sett dem i mataffären eller i en TV-reklam, så är det bara på grund av att dina sinnen stimuleras. Forskning tyder på att sinnet längtar efter vissa livsmedel som det stöter på.

Energinivåer

När dina blodsockernivåer är låga och när du känner dig låg blir du sugen på apelsinjuice. I ett sådant fall betyder det bara att dina låga energinivåer får dig att konsumera lite juice.

Sockersug

Detta kan vara en av anledningarna till att man är sugen på apelsinjuice. När din kropp är sugen på sötsaker kan den också längta efter apelsiner eftersom de innehåller mycket socker.

Brister

Vad betyder ett sug efter apelsiner? Tja, vissa säger att det kan innebära brist på vitamin C. Det kan också vara magnesiumbrist. Men fortfarande är forskarna inte säkra på om kroppen längtar efter något på grund av vitamin- eller mineralbrist.