Råmjölk är bra för dig att konsumera, var du medveten om det? Ja, nästa gång mjölk blir bortskämd och stelnat ska du inte slänga den eftersom du kan använda den på många sätt.
Råmjölk är laddad med enzymer och probiotika och när mjölken börjar bli surt betyder det bara att de nyttiga bakterierna som kallas probiotika har börjat använda upp laktosen eller mjölksockret. När mjölksockret blir ruttet smakar mjölken inte längre sött.
HÄR ÄR NÅGRA AV TYPERNA AV MJÖLK SOM SKALL PROVAS IDAG!
Enligt experter, råmjölk är säkert att dricka och är ännu mer fördelaktigt för hälsan eftersom den högre nivån av probiotika har initierat jäsningen eller klanderningen av mjölken. Här är några av de bästa och hälsosamma sakerna du kan göra med bortskämd mjölk. För dem som älskar att laga mat, här är några av de saker du kan lägga till obehandlad mjölk till:
Ägg bör vara en del av din dagliga kost. Den innehåller en hög mängd protein och hälsosamma kolhydrater. När du tillsätter surmjölk till äggröra tenderar den att bli fluffigare och gissa vad, du tillför mer protein och kalcium till din måltid.
Smoothies är en fröjd när den är rik och tjock i konsistensen. Nästa gång du förbereder en smoothie, istället för att lägga till glass, tillsätt surmjölk. Detta kommer att gynna din kropp i form av goda bakterier.
Hemlagad yoghurt är mycket bättre och hälsosammare jämfört med yoghurten som säljs på marknaden. Förbered ostmassa gjord med surmjölk, det kommer att öka kalciumvärdet.
Om du vill att din hemgjorda soppa ska vara tjockare i konsistensen, hälsosammare i smaken och rik är det bästa du kan lägga till soppan bortskämd mjölk. Det kommer inte bara att förbättra smaken utan också förbättra kvaliteten på soppan.
Kasta aldrig bortskämd mjölk eftersom du kan lägga till den i ett glas ostmassa för att förbereda kärnmjölk. Kör det väl för att unna dig en hälsosam dryck som hjälper till att stärka immuniteten.
Huvudingrediensen i keso eller paneer är mjölk som blivit dålig. Detta är en av de saker du kan göra av bortskämd mjölk.
Nästa gång du bakar en kaka och du får slut på färsk mjölk, tveka inte att använda bortskämd mjölk eftersom det inte skadar måltiden.
Köp bästa sjukförsäkringsplaner