Tamarind är en frukt som har en smak som är nästan söt och lite syrlig också. Eftersom den innehåller vissa vitaminer, mineraler, fibrer och kemiska föreningar, kan hälsofördelarna med tamarind inte underskattas.
Hur du kan förbättra ditt blod
Faktum är att många rätter är gjorda av tamarind i Indien. Den innehåller något som kallas vinsyra. Det är en antioxidant och bekämpar därför skador på fria radikaler.
Fytokemikalier som pyrazin och limonen är anledningen till medicinska fördelar med tamarind. Det är bra för matsmältningssystemet och används också som huskur mot förstoppning.
8 medicinska livsmedel som läker din kropp
Tamarind kan också minimera inflammation, förbättra ditt andningsorgan, förbättra synen, förbättrar huden, lindrar dig från smärta, läker feber, minimerar kolesterol, skyddar hjärtat, förebygger cancer, dödar maskar i kroppen och förbättrar immuniteten. Låt oss nu veta mer om hälsofördelarna med tamarindjuice.
Att regelbundet konsumera tamarind i någon eller annan form kan hjälpa till att hålla inflammation i schack.
Människor som lider av malaria serveras tamarind-te i asiatiska länder.
Vissa källor hävdar att det till och med kan kontrollera kolesterolnivåerna. så det kan indirekt hålla ditt hjärta friskt.
Sedan århundraden har tamarind använts för att läka mindre skador eftersom den har antiseptiska medel. Det kan också effektivt förhindra spridning av infektioner.
I byar konsumerar människor som lider av gulsot te gjort av tamarindblad som första hjälpen.
Om du lider av förstoppning kan tamarind inkluderas i dina rätter för dess laxerande kraft.
Eftersom den innehåller antioxidanter kan den förhindra tillväxten av vissa typer av celler, särskilt cancerceller.
Det kan bota mindre infektioner och kan även döda maskar i magen. Inkludera det i din kost.
Många källor säger att tamarind kan rena blod. Detta är en bra anledning att konsumera det dagligen genom att använda det i yoru-rätter.
Köp bästa sjukförsäkringsplaner