Att kissa några gånger om dagen är normalt, men om du känner ett behov av att kissa ofta kan det vara ett tillstånd som måste behandlas. Ibland kan även sömnbrist göra att du kissar oftare.
Av de många orsakerna till frekvent urinering kan en anledning också vara maten i din kost. Ja, det finns vissa livsmedel som får dig att kissa.
Även om frekvent urinering inte är så allvarligt, är det viktigt att träffa en läkare för att få det verkliga problemet diagnostiserat. Vissa människor som konsumerar mycket vätska kan också uppleva detta tillstånd. Faktum är att graviditet och diabetes också kan vara orsakerna.
Låt oss nu diskutera de livsmedel som får dig att kissa ofta. Rådfråga en läkare för att veta om du ska utesluta sådana livsmedel från din kost.
Koffeinhalten i kaffe är ansvarig för frekvent urinering. Det påverkar det antidiuretiska hormonet som får dig att kissa.
Precis som koffein påverkar även alkohol din ADH vilket gör att du ofta går på toaletten.
Vissa fruktjuicer innehåller sorbitol som har en urindrivande effekt på ditt system. Detta gör att du känner ett behov av att kissa ofta.
Problemet med all läsk, oavsett om det är en vanlig dryck eller en läsk, är att det kan irritera dina blåsor och kan få dig att känna för att kissa ofta.
När saltbrist inträffar kan din kropp känna för att kissa. När du utför ett intensivt träningspass kan du svettas ut mycket och orsaka saltbrist.
Vissa föreningar i choklad tenderar att irritera urinblåsan. Dessutom påverkar choklad absorptionen av vatten i dina njurar. Detta kan få dig att kissa.
Sura livsmedel som tomater irriterar också din urinblåsa lätt och gör att du känner dig sugen att kissa.
Köp bästa sjukförsäkringsplaner
Läs på tamil: உங்களை அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்கத்்கத் கழிக்கத்்!!!