Det första som bör ändras för att förebygga eller behandla cancer är mat. Vissa livsmedel innehåller cancerbekämpande egenskaper och det är bättre att konsumera dem mer.
Läs även:Okända fakta om koffein
För att hjälpa din kropp att bekämpa sjukdomar måste du ge den näring med kraftfulla livsmedel. Många studier tyder på att kost och regelbunden träning spelar en viktig roll för att öka överlevnaden hos människor som lider av cancer.
Läs även:Så får du en slank kropp
Även om medicin har sin egen roll i kampen mot cancer, är det bra att inkludera cancerbekämpande livsmedel i din kost för att öka chanserna att överleva. Men det är bra att konsultera en läkare innan du gör några ändringar i din kost.
Rödbetor kommer med antocyaniner som bekämpar cancerceller i kroppen. Studier tyder på att rödbetor kan förebygga blodcancer och även hjärncancer.
Vitlök innehåller allicin. Denna förening kan förhindra spridning av cancerceller. Det ger även tryptofan och selen.
Bladgrönt innehåller sulforafaner som kan förebygga cancer. Studier tyder på att de kan förebygga tjocktarmscancer. Dessutom alkaliserar bladgrönt hela ditt system.
Tomater innehåller lykopen. Studier tyder på att regelbundet intag av tomater kan minimera risken för prostata och andra typer av cancer relaterade till bröst, lungor och tjocktarm.
Vissa studier hävdar att svamp hjälper till att bekämpa cancer. Vissa typer av svampar innehåller cancerbekämpande egenskaper.
Vissa nötter innehåller selen som är viktigt för att bekämpa cancerceller och andra nötter innehåller många näringsämnen som stärker immunförsvaret.
De innehåller vitamin E som har kapacitet att minimera tillväxten av cencerceller. Detta vitamin är också bra för din immunitet.
De innehåller vitamin E och zink också. Zink kan påskynda läkningsprocessen.
C-vitamininnehållet i det kan stärka ditt immunförsvar och hjälpa din kropp att bekämpa cancer.
Morotsjuice är den bästa drycken för att bekämpa cancer. Den innehåller många läkande medel inklusive karotenoider.
Omega 3-fettsyrorna och vissa andra näringsämnen i fisk sägs hjälpa din kropp att bekämpa cancer.