Love Beauty >> Älskar skönhet >  >> Hälsa och välmående >> Hälsosam mat

Hemlagad hostdroppar med honung och citron

Hemlagad hostdroppar med honung och citron

Om du någonsin har försökt göra hemlagade hostdroppar med bara honung, vet du att det är nästan omöjligt att inte sluta med en brännande röra. Jag har provat varje vinter under de senaste tre åren, men har faktiskt aldrig lyckats. Dessa lugnande ont i halsen är så långt som jag har kommit till en riktig hosta. . . Fram till i år, det vill säga.

Du förstår, en uppsida med att packa upp ett hem i 12F -graders väder är att medan du avfrostar frysen, håller din benbuljong och soppor perfekt frostiga ute, och dina barn kan hjälpa till genom att transportera lådor i släden. Den andra uppsidan är att kreativitet ofta kommer när du har slut på dina normala alternativ.

Efter ett par långa dagar som arbetade i den kalla, torra luften kände halsen irriterad och skrapad. Att ta reda på vad som var kvar i mitt kök ledde till denna hals-lugnande, växtbaserade hosta droppe att jag är så upphetsad att dela med dig. Ingen dehydrator eller matprocessor behövs - bara en skål, ett kakark och din ugn!

Det terapeutiska örten i detta hostdroppsrecept är halt elmpulver, som-när den tas som en pastill-förvandlas till en slemhinnig (geliknande) konsistens som täcker och lugnar irriterad halslimhinna.

Det kan också användas för att göra ont i halsen eller hemlagad halsspray om du har de andra ingredienserna till hands.

En snabb anteckning innan vi kommer till receptet:hala almbark betraktas som en risk i riskzonen, så det är viktigt att stödja butiker som använder hållbara skördar för att säkerställa att den kommer att vara tillgänglig för generationer som kommer-här är ett alternativ. Endast en liten mängd behövs per sats, så en påse som storlek varar länge.

vad du ska köpa om du inte vill DIY

Denna hostsirap är gjord med organisk honung som har infunderats med Echinacea, Elderberry och Acerola Cherry Extract. Det är läckert, lugnande och fantastiskt att ha till hands.

Hemlagad hostdroppar med honung och citron