Visa foton Vill du ha en platt mage men inte redo att träna eller blir stressad på något sätt? Tja, här är några sätt att uppnå konditionen med enkla alternativ. Ta en titt.
Många tror inte på träning då det är för påfrestande, överdrift kan leda till stukningar och smärta, svagheter etc. En del vill gå ner i vikt utan träning då de inte har tålamod nog att vänta på att bli av. av dessa extra pund tum för tum. Låt oss ge dig snabba sätt att få platt mage utan smärta utan bara vinst. Ta en titt
Sätt att få platt mage utan träning
1. Tummy Tuckers – Magstoppar är elastiska tyger som görs till västar, jeans, trosor, etc. De ger en form åt det hängande magfettet så att det ser tonat och vackert ut. Den fasta tonande effekten fungerar på mage, höfter, lår och byst. Det slimmande tyget fungerar som insidor och kan enkelt döljas med en passformig klänning. Den är lätt att bära, finns i färger och slitstark. Enda nackdelen med att bära en bukstoppar är att den elastiska underbyxan inte kan väljas för en avslöjande outfit (som saree, bikini eller en kort topp).
2. Fat Burn Gels – Många salonger och fitnesscenter erbjuder dessa bantningsgeler. Det hjälper till att skulptera kroppen när den masseras på det område du inte vill ha fett. Bränner överflödigt fett, stimulerar (kroppsvätskor) som blod- och lymfcirkulationen. Påskyndar kroppens ämnesomsättning och hjälper till att bli av med celluliter.
3. Viktade västar – Att göra hushållssysslor med viktvästar hjälper en att svettas och bränner kalorier. Västarna måste knytas hårt så att fler kalorier och fett förbränns. Om du är besviken på de bantningsbälten som annonseras på tv måste du prova dessa platta magvästar för bättre och större fördel.
4. Gör din egen bukstoppar hemma – Att göra din egen bukplastik hemma är en bättre idé eftersom den kan anpassas. Bälta dina tajta jeans när du är hemma, jeansen tar hand om viktökningen i midja och mage. Tighta behåar och tubtoppar behåller din bystform. (Obs:Dessa tajta outfits kan bäras i några timmar före måltid och kan tas av när du planerar att ta en tupplur eller koppla av).
Även om dessa tips hjälper till att förlora bukfett, är det bättre att rådfråga din träningsexpert eller en läkare innan användning.