Visa foton Det finns en vanlig uppfattning att alla dieter är hälsosamma och affektiva men visste du att en ohälsosam kost kan göra dig svag och skada kroppens organ gradvis! Det finns flera dieter som hjälper dig att gå ner i vikt men som kan vara riktigt skadliga. Många kändisar för att behålla sin figur har gått på ohälsosamma dieter. Ta en titt på de värsta och ohälsosamma dieterna som bör undvikas.
Undvik dessa ohälsosamma dieter:
Vattendiet: Även känd som Master Cleanse Diet efter att Beyonce Knowles provat det bara för att förlora de extra kalorierna. I vattendieten överlever du bara på vatten och andra vätskor som lönnsirap eller laxerande te under några veckor hela dagen.
IV-diet: Detta är den vanligaste dieten för kändisar för att gå ner i vikt och få den magra figuren på en vecka! För denna diet får dietterna sig själva inlagda på sjukhuset och injiceras med IV-dropp. Dessa IV-dropp kontrollerar aptiten och ger näringsämnen som kroppen kräver.
Alkoholdiet: I denna diet dricker du bara alkohol som vodka eller vin för att gå ner i vikt. Kommer du ihåg Snookis viktminskning? Hennes drastiska viktminskning är genom alkoholdiet!
Droger: Detta är en av de värsta och ohälsosamma dieterna för att gå ner i vikt. Många kändisar har setts ta Clenbuterol eller Adderall. Kändisar som Lindsay Lohan, Paris Hilton, Britney Spears, Kate Moss för att nämna några har ertappats med sådana droger i sina handväskor bara för att gå ner i vikt! De känner sig aktiva och mindre hungriga efter att ha tagit dem. Dessa läkemedel är skadliga för kroppen och hjälper inte i längden.
Kokta ägg: Överlev på kokta ägg i en vecka för att gå ner i vikt. Detta är mantrat för denna diet. Kändisar som Nicole Kidman gick på kokt ägg-diet för en filmroll där hon blev ombedd att se tunn ut. I denna diet har du bara 3-4 kokta ägg under dagen.
Citrusjuicediet: Att bara ha citrusjuice hela dagen för att bränna kroppsfett och gå ner i vikt snabbt är det kortsiktiga botemedlet mot viktminskning. Att bara överleva på fruktjuicer räcker inte för en hälsosam kost.
Detta är de få ohälsosamma dieterna som mestadels prövas av kändisar. Undvik dessa dieter eftersom dessa är korta sätt att gå ner i vikt och inte hjälper i det långa loppet.