Avgifta dig själv med citrondieten

Visa foton Citrondieten verkar vara en favorit hos kändisarna då de stora stjärnorna som Beyonce och Jennifer Anniston svär vid den. Det är inte bara en diet för snabb viktminskning utan också en detoxdiet. Du kommer att rena ditt matsmältningssystem, din hud tillsammans med hela din kropp genom att bli av med toxiner om du följer denna detoxdiet. Om du vill gå ner i vikt riktigt snabbt; som beräknas bli en storlek mindre på en veckas tid. Citron för viktminskning är din idealiska följeslagare.

Så här måste du gå tillväga med citrondieten för att tappa storlekar snarare än pounds.

Grundläggande om citrondiet:

• Du ska inte äta fast föda. Du kommer inte ha några frukter, grönsaker eller spannmål som ris, vete etc.
• Du kommer inte att konsumera några kryddor medan du är på denna diet för att snabbt gå ner i vikt eftersom alla kryddor är "gifter".
• Du kommer att dricka 8 glas av den speciella lemonad som ingår i denna diet varje dag i en vecka.
• Du kan komplettera detta genom att dricka mycket vatten men ingen fast föda.

Hur man gör lemonad till citrondieten:
Receptet är faktiskt ganska enkelt. Du måste blanda;

• En halv citron pressad i ett halvt glas vatten med
• 2 matskedar lönnsirap och
• En nypa Ceyennepeppar

• Detta koncentrat kan blandas med 4 glas kallt vatten och du måste dricka minst 6 till 8 glas av denna blandning varje dag i 7 dagar.

• Se till att vattnet är kallt och inte varmt som vi brukar för att spränga fett.

• Du måste ta bort lemonaderna för denna diet att gå ner i vikt snabbt jämnt så att du inte faller ihop av brist på vätska.

• Du kan med andra ord inte ta 4 glas saft på morgonen innan jobbet och 4 glas till middag. Du behöver dricka ett glas varannan timme.

Hur fungerar det?

• Denna detoxdiet använder sig av citron för viktminskning och citron är citrus. Den är rik på antioxidanter.
• Antioxidanter är kända för att rensa din kropp från fria radikaler. Så medan citronen verkar på toxiner i din kropp, hur går du ner i vikt?
• Om du inte har fast föda i en vecka kommer du uppenbarligen att gå ner i vikt. Du är på din kropps reserver, citron- och lönnsirapen upprätthåller dina energibehov.
• Det kommer att spricka fett från att svälta men du kommer att städa upp din kropp under processen.
• Så du får glödande aknefri hud, glänsande hår och kropp som är en storlek mindre.

Prova citrondieten för att komma i form när du desperat behöver. Följ några bra hälsotips efter att du gått ner i vikt och svält inte hela tiden för att hålla dig smal.