Visa foton Bildkälla Vilka är diethemligheterna för en stjärna som lyckades passa in i hennes kläder även när hon var gravid? Jo vi pratar om Angelina Jolies diet. Hon är en av de stjärnorna du aldrig sett ur form. Avundas henne eller uppskatta henne, du kan inte förneka hennes oklanderliga form. Men den formen hon har behållit genom 2 graviditeter har inte kommit ur hetsätningen.
Du kommer att bli förvånad över några av Mrs Smiths kosthemligheter eftersom de är allvarligt ovanliga.
Diethemligheter:The Forever Slender Angelina Jolie
1. Det faktum att madame Jolie inte alls är en storätare hjälper verkligen. Faktum är att när hon attackerades för att vara anorektiker från media, proklamerade hon att det var hennes naturliga kroppstyp. På grund av en avundsvärd höjd kan du inte kalla henne "liten" eller ens "petite".
2. Eftersom Angelina Jolies diet bygger på att hon inte har någon jättestor aptit har hon tur på många sätt. Hon behöver inte medvetet gå på en diet gå ner i vikt. Hon kan njuta av rött kött som är hennes favorit.
3. Just nu är Jolies kosthemligheter att hon konsumerar bara cirka 600 kalorier per dag, vilket inte är tillräckligt för en vuxen. Hon lever på små måltider och när vi säger "liten" kan man läsa lite.
4. Det ryktades (har inte bekräftats) att hon frukost på en matsked kokosolja och en handfull flingor för energi. Det förklarar den hälsosamma glöden, kokosolja är rik på vitaminer och kalorier men inte tillräckligt med "mat" för en människa.
5. Angelina Jolies diet innehåller massor av magra biffar som mestadels består av rött kött. Detta hjälper henne att få i sig rätt mängder protein utan att stoppa in sig i nacken. Hon förlitar sig på en proteindiet för att klara sitt fulla schema som ofta innebär att hon måste hoppa över måltider omedvetet.
6. Angelina Jolie har en ohälsosam tendens att upprepa måltider. Hon blir beroende av en form av mat tills det blir en modefluga. Soppor var hennes fascination ganska länge och hon drack dem i oändlighet.
7. När Jolie inte hittar tid för en ordentlig måltid tar hon bara en proteinshake istället för fast föda. Eftersom hon är mycket beroende av proteiner är kött ett måste för henne. Hennes vegankost var en total katastrof och hon måste gå tillbaka till kött för att få tillräckligt med näring.
8. Även om det är naturligt smal utan aptit på vikt har Jolie en träningsrutin. Hon koncentrerar sig mest på sina höfter och mage eftersom resten av henne behöver lite toning. Speciellt med det oförbätterliga lilla hon äter.
9. Att förlora fett efter graviditeten innebar också inga hinder för Jolie eftersom hon lade på sig knappa 25 pund. Det var bara hennes mage som svullnade med bebisen, resten var ganska smal redan då.
Följ de goda hälsotipsen som du kan ta från din superstjärnas kosthemligheter för att hålla dig i form.