Att bli av med dessa kilon och leva en hälsosammare livsstil är det enda som frodas i ens sinne då och då. Vatten är den bästa ingrediensen för att spola ut fett och för att påskynda viktminskningen.
Boldsky delar med dig av en handfull vattenrecept för viktminskning som kan hjälpa till att minska det extra bagaget i din kropp. Dessa vattenrecept för att spola ut fett måste dock följas strikt av dig för att gå ner i vikt.
Här är några av de bästa tipsen för att spola fett med hjälp av vatten. Ta en titt på dessa enkla medel för viktminskning genom att bara använda en kraftfull ingrediens - vatten.
Obs:Att konsumera dessa vattenrecept hjälper inte bara till att spola ut fett utan kommer också att ge dig extra energi och ökad ämnesomsättning.
Visa foton
Recept 1:Grapefruktvatten
Krossa en hel grapefrukt tillsammans med skalet i en mixer. Försök att ta bort all juice från frukten och tillsätt en kanna vatten. Eftersom du lägger i skalet kan det vara lite bittert. Så tillsätt en sked honung i kannan och drick detta vatten hela dagen för att spola bort fettet från din kropp.
Recept 2:Citronsaft
Citron hjälper till att skära bort fett från din kropp på nolltid. Citron är verkligen en av de bästa ingredienserna att konsumera och lägga till någon maträtt för att minska kalorier. Att konsumera citronsaft när du är hungrig hjälper till att spola ut fett och gifter också från din kropp.
Visa foton
Recept 3:Mint
Mynta är en annan ingrediens som håller kroppen sval och som även hjälper till att spola bort fett från kroppen. I en kanna bestående av varmt vatten, tillsätt färska myntablad och saften av en hel citron. Detta vattenrecept för att spola fett omedelbart kommer att göra susen.
Recept 4:Gurka
Experter tror att gurka hjälper till att skära fett snabbt. För att hjälpa till att ta bort toxiner och för att spola bort fett, gör en kanna gurkjuice med en matsked eller två honung för smak. Drick det här vattenreceptet när de där hungerkänslorna börjar sätta in.
Recept 5:Vattenmelon
Vattenmelon hjälper till att spola ut gifter från kroppen såväl som fett eftersom den innehåller en hel del proteiner. Att fylla magen med vattenmelonjuice, det första på morgonen är ett alternativ som du kan välja mellan för att gå ner i kilon.
Recept 6:Vanligt vatten
Detta är en av de svåraste dieterna att följa för att gå ner i vikt, men det är helt värt det. Allt du behöver göra är att spola matsmältningssystemet genom att dricka vatten i tre dagar i sträck. På den fjärde dagen kommer du att känna dig lättad och energisk.