När jag var 15 år hade jag min första odiagnoserbara attack - en smärtsam kombination av muskelsvaghet, sömnlöshet , Abdominal obehag, förvirring. och ångest . Individuellt skulle dessa symtom inte ha varit så skrämmande, men i tandem var det mycket .
Dessa symtom höll på och när jag var 20 var jag desperat att må bättre. Så jag reste runt i landet och besökte mer än 20 läkare i 5 stater. Varje blodprov och laboratorium som de sprang kom tillbaka normalt. Jag hänvisades till och med till allergister vid två olika tillfällen för att testa för matkänslighet . Återigen, "normal."
Under dessa år träffade jag också en hel del dietister och näringsläkare. Jag lärde mig mycket om hälsosamma val och tillskott , men ingen av dem behandlade faktiskt min buksmärta.
Claire Richmond Vid ett tillfälle fick jag höra att det var giftig stress. En annan läkare hänvisade mig till en terapeut eftersom de sa att det var "allt i mitt huvud." Jag blev trött på att bli avskriven som huvudfall eller narkotikasökande, så jag började experimentera med att hantera stress På olika sätt, på egen hand.
Att testa olika dieter var ett sätt jag försökte gå vidare. Jag gick igenom allt: paleo , South Beach -dieten , Inget raffinerat socker, vetefritt, mejerifria, kornfria, vegetariska, pescatarian, lågkolhydrater , långsam kolhydrat, ingen kolhydrat, och det fanns till och med en kort stint att vara en fullfjädrad vegan. Jag tog magnesium Tillskott och slickade på eteriska oljor . Och kom inte igång med rengöringarna! Cayenne, Ayurvedic, Green, Candida - jag har tappat räkningen. Jag hittade ingen smärtlindring, men det gick inte heller mitt sinne att jag kunde göra mycket mer skada än nytta.
I januari 2016 bestämde jag mig för att prova keto -dieten av några olika skäl. Jag ville öka min prestanda som löpare och bränna fett snarare än socker på vägen. Jag hoppades också att det skulle hjälpa min försvagande buksmärta och förstoppning. Plus att skära ut socker och mejeri och korn är vad friska människor gör, eller hur?
Fel. Jag kunde aldrig ha gissat att ungefär sex månader efter att jag startade denna diet, skulle min kolon helt stänga av och jag skulle vara på sjukhus i 27 dagar under 5 månader.
Mina läkare stubbades till en början. Så småningom undersökte teamet på St. Mary's Hospital i Rochester, MN, mig och gav mig ett batteri av tester, inklusive ett för Porphyria. Av de många testerna jag hade fått under åren, den äntligen kom tillbaka onormalt.
De diagnostiserade mig med akut intermittent porphyria (AIP), ett genetiskt tillstånd som drabbar färre än 3 000 amerikaner. Symtom tenderar att komma i vågor, vanligtvis i dagar eller veckor, och jag lärde mig att jag kan leva ett mest normalt liv mellan attacker.
Relaterade berättelser
The Strangest Keto Diet Side Effekter förklarade 
VARFÖR ÄNDRA ÄMNING ÄR Bättre än dietkultur Men det visar sig att kolhydrater faktiskt kan hjälpa till att hålla symtom i fjärr - varför det var därför att gå på Keto ledde till så många problem. Min läkare sa faktiskt att jag skulle äta potatischips om jag kände symtom på väg. Kolhydrater hjälper min lever att producera heme, något som, när det är lågt, utlöser symtom. Jag arbetar fortfarande med att acceptera det faktum att en livsmedelsgrupp jag demoniserade så länge är faktiskt en viktig komponent för att hjälpa mig att må bättre. Men faktum är att det har hjälpte mig att må bättre.
I stället för att avlägsna vissa livsmedel undviker jag situationer som stimulerar stress, begränsar alkohol, prioriterar sömn och övervakar mina hormoner. Jag kan säkert springa lite mer än 10 mil varje vecka om min kropp känner sig kooperativ.
Jag har också hittat en medicin som hjälper. Eftersom AIP är så sällsynt är min behandling till stor del experimentell. Det finns en handfull Porphyria -experter i USA och jag reser till Salt Lake City en gång om året för att träffa en hematolog. Han råder mitt team på John Stoddard Cancer Center och jag besöker ett lokalt sjukhus en gång i veckan för att få infusioner av den ena AIP -medicinen som för närvarande finns. Behandlingen varar cirka tre timmar. Det är inte en rolig process, men det hjälper.
Jag önskar att fler kvinnor visste att inte acceptera en icke-svar som deras öde. Bli din egen förespråkare och ställa frågor när du inte förstår. Inte varje sjukdom har en enkel checklista som leder till en diagnos.
“Everything in Moderation” är nu min mat M.O. Jag strävar efter variation inom min diet, medan jag alltid stämmer in på det sätt jag känner.
En av de mest överraskande sakerna jag lärde mig på min resa:de hetaste kosttrenderna är inte alltid de hälsosammaste. Åh, och livet är mycket roligare med smörgåsar.
Som vad du just har läst? Du kommer att älska vår tidning! Go här för att prenumerera. Missa inte något genom att ladda ner Apple News här och efter förebyggande. Åh, och vi är också på Instagram .