Kosttips för matälskare Matälskare är människor som inte kan motstå olika kök på menykortet på en restaurang oavsett fett- och kolhydratinnehåll. Matälskare tycker 2016/3/18 14:46:09
Steg för att snabbt gå ner i lårfettAtt ha väl tonade lår är en dröm som många uppskattar. Kvinnor vill ha snygga lår så att de kan visa upp dem i korta klänningar. Däremot är 2016/3/18 14:46:03
Hälsofördelar med balettdansBalett är förmodligen en av de svåraste dansformerna i världen. Det är inte lätt att vara proffs eller ens en bra balettdans. Denna klassisk2016/3/18 14:46:01
Övningar för att förbättra synen naturligtSvag syn är ett kroniskt problem i dessa dagar. Tidigare var man tvungen att använda glasögon efter en viss ålder. Men nu behöver även små b2016/3/18 14:45:59
12 tips för hälsosam sommarkost att följaDet bästa sättet att hålla dig i form och frisk i sommar är att äta mat som är rik på proteiner och mineraler. Att balansera på vad du äter 2016/3/18 14:45:52
Viktminskning:Låg För att gå ner i vikt måste du vara uppmärksam på varje liten mängd fett och kalorier du äter. För en effektiv viktminskningsregim bör du fö2016/3/18 14:45:44
Topp 5 övningar för en smalare och tonad rumpa Är du orolig för din stora rumpa? Kan du inte bära din favoritklänning för att den ser illa ut på dig? Drar du ner på din favoritmat bara fö2016/3/18 14:45:43
Fitnesstips för män:Konditionsdiet Att vara fysiskt vältränad rekommenderas inte bara för en attraktiv kropp, utan också för din hälsa. Med framsteg inom medicinsk vetenskap h2016/3/18 14:45:38
7 bästa yogaställningarna för att avgifta din kropp Yoga leder till välbefinnande för både det fysiska och mentala jaget. Det hjälper dig att uppnå kontroll över dig själv och din fysiska krop2016/3/18 14:45:36
6 livsmedel som packar musklerna Om du vill ha det sexpacket och undrar hur bra det skulle vara om musklerna kunde utvecklas med öl och ett paket chips, är den här artikeln 2016/3/18 14:45:33
Kosttips för päron Många kvinnor tycker att att vara päronformad är en av de största förbannelserna! Det finns dock något spännande för dessa kvinnor att höra:2016/3/18 14:45:29
Har yoga biverkningar?Yoga har blivit kulturellt hyllad som den bästa träningsformen om du vill hålla dig i form och förbli stark mentalt såväl som fysiskt. Många2016/3/18 14:45:24
Är bitter kalebass bra för viktminskning?De flesta människor ser på bitter kalebass med något som liknar skräck. Vi kan inte skylla på dem eftersom denna mörkgröna grönsak med sina 2016/3/18 14:45:20
Jackfruit för viktminskning?Jackfruit är en fruktkött som finns tillgänglig i Indiens kuststater. Den odlas och äts till stor del i delstaterna Kerala, Tamil Nadu och K2016/3/18 14:45:18
Top 5 bantningsteerAtt gå ner i vikt kan vara en utmaning när det finns supergoda delikatesser som pizzor, hamburgare, ostiga smörgåsar och chokladdesserter öv2016/3/18 14:45:15
Fitnesstips för gymnybörjare Idag ökar antalet personer i riskzonen på grund av fetma och hjärtsjukdomar i en alarmerande takt, särskilt i den yngre generationen. Men ta2016/3/18 14:45:13
Gå ner 7 kg på 7 dagar:Kosttips Vill du gå ner 7 kg på 7 dagar? Detta kan tyckas omöjligt till en början, men vi kan försäkra dig om att om du följer dessa enkla diettips k2016/3/18 14:45:04
Vad man ska äta under mens:KosttipsMenstruationscykler eller mens är den tiden i månaden då du är irriterad, trött och absolut frustrerad. Vissa av er kan till och med uppleva2016/3/18 14:44:58
Soppor för viktminskningAlla älskar att ha en vältränad, smal och tonad kropp. Från att svälta till att äta olika typer av mat, vi skulle göra allt för att nå en br2016/3/18 14:44:52
Bästa övningarna för att få 6-pack absDet finns inget bättre sätt att imponera på en vacker dam än med en 6-pack abs. Det gör underverk genom att inte bara imponera och göra poän2016/3/18 14:44:51
