Under de senaste åren har det funnits en stor oro bland män och kvinnor över hela världen angående den livsviktiga hälsorisken, fetma eller övervikt. Detta hälsoproblem resulterar i många farliga hälsoproblem som kranskärlssjukdomar, cancer, sömnapné, etc. Låt oss gå igenom ämnet i detalj.
Vad är fetma?
Att vara överviktig är ett tillstånd av kroppsbyggnad där så mycket fett samlas i kroppen och som i sin tur gör att din hälsa är i fara. Att ha för mycket av dessa kroppsfetter kan leda till hälsorisker som:
1. Stroke
2. Sömnapné
3. Artrit
4. Högt blodtryck
5. Typ 2-diabetes
6. Astma
7. Hjärtsjukdomar
8. Cancer.
Fetma, dess betydelse:
På grund av dessa risker är det mycket viktigt att gå ner i vikt även om du inte mår dåligt av det just nu. Det är väldigt svårt att ändra de befintliga matvanorna och träningsvanorna men vi måste ta det med största försiktighet och ta itu med hälsoproblemet mer seriöst, för om det blev värre kommer det att påverka kroppen på ett mycket negativt sätt.
BMI eller Body Mass Index är det bästa sättet att beräkna kroppens vikt. Det kommer att hjälpa dig att veta hur ditt hälsotillstånd är. Med hjälp av BMI kan du mycket väl få veta om du är överviktig, underviktig eller en optimal vikt. Body Mass Index beräknas genom att ta hänsyn till kroppens vikt och längd.
Orsaker till fetma:
1. Brist på energibalans:Brist på energibalans blir ofta orsaken till fetma eller övervikt. Energibalans innebär att din energi IN är lika med din energi UT.
2. En inaktiv livsstil:Många av människorna är inte så fysiskt aktiva, särskilt i dagens tid. Människor förlorar ofta sin förmåga att arbeta hårt på grund av den stillasittande livsstilen. En inaktiv livsstil kommer också att leda till att risken för kranskärlssjukdom, högt blodtryck, tjocktarmscancer, diabetes och andra hälsoproblem ökar.
3. Miljö:Vår miljö idag stödjer inte en hälsosam livsstil. Faktum är att det direkt eller indirekt leder till fetma.
4. Gener och familjehistoria:Den genetiska störningen kan också påverka mängden fett som du lagrar i kroppen. Eftersom familjer delar på mat och fysiska aktiviteter finns det en koppling mellan generna och miljön.
Bästa och naturliga viktminskningstillskott:Figura kapsel är ett av de bästa och säkraste naturliga viktminskningstillskotten som ger en stadig lättnad för alla dina frågor. Det finns många kraftfulla örter som används vid tillverkningen av detta naturliga viktminskningstillskott och därför kan du lita på denna kapsel i vilken utsträckning som helst. Det rekommenderas att ta denna kapsel två gånger varje dag efter måltiderna tillsammans med vanligt vatten för att få önskat resultat. Det hjälper till att korrigera kroppens ämnesomsättning och hjälper till att ta bort fettavlagringar från kroppen på nolltid. Utan tvekan kommer Figura kapsel att vara det bästa valet för snabb lindring från fetma eller undervikt. Läs om växtbaserade viktminskningspiller. Vet också växtbaserade kosttillskott för viktminskning.
