Love Beauty >> Älskar skönhet >  >> Viktminskning >> Tips

3 viktiga sätt på vilka fetma förkortar din livslängd

Vi hör om människor som dör på grund av att de har konsumerat stora mängder alkohol genom livet eller rökt för många cigaretter hela tiden. Gör det dig inte bara så arg? Att tänka på att människor helt enkelt kastar bort sina liv över något som alla vet är fruktansvärt för hälsan. Men visste du att antalet människor som dör av fetma är fler än människor som dör av överdriven alkohol eller rökning. Detta beror på att tillsammans med övervikt eller fetma kommer en lång rad hälsoeffekter.

Dessa problem sträcker sig från utseende, till hjärta, till blod, till skelett och mycket mer. Här kommer vi att berätta om de tre huvudorsakerna till varför feta eller överviktiga människor dör tidigt:

1. Hjärtsjukdomar

2. Diabetes

3. Depression

Du läste rätt, Depression. Studier visar att en stor mängd liv förkortas på grund av enbart depression. Vi känner alla till de två första punkterna. Vi försöker ta hand om dem, försöka förebygga dem, kontrollera dem och vad inte. Varför inser vi då inte hur stor en faktor depression kan vara i våra liv också? Om du är överviktig eller fet, skulle du veta exakt vad vi pratar om. Någonstans djupt inom oss finns ett virrvarr av känslor på grund av att vi är överviktiga. En av de många känslorna är osäkerhet. Vi blir osäkra på vår kropp, våra relationer med mera. Dessa osäkerheter finns inte bara i våra huvuden, de börjar påverka våra yrkesliv lika mycket som våra privata liv. Tillsammans med att vi är osäkra känner vi oss ofta mindre lyckliga och inte nöjda med våra kroppar och livet i allmänhet.

Även om du inte är självmordsbenägen vet du hur hemskt det är att känna alla dessa negativa känslor. Sådana känslor och tankarna som utlöses av dem gör livet sorgligt, kontraproduktivt och i extrema fall slösar människor bara bort sekunderna av sitt enda liv med att sura.
Många överviktiga människor kan inte leva fullt ut och upphör nu som det är. Med enklare ord, de har inte det roliga förtjänar att ha! En och enda lösningen på alla dessa problem är att gå ner i vikt. Nå en hälsosam viktnivå. På så sätt blir du av med många hälsoproblem och när du väl börjar må bra med dig själv; du kommer att kunna leva det liv du alltid velat. Naturligtvis finns det många fler än bara dessa tre sätt på vilka fetma kan förkorta ditt liv.

Garcinia Cambogia 80% HCA är en helt naturlig produkt som hjälper dig att gå ner i vikt NATURLIGT. Vad mer kan vi begära? Produkten är också känd för att fokusera på Garcinia Cambogia kvinnors hälsa. För mer information om garcinia cambogia kvinnors hälsa