Att vara överviktig har blivit en vanligt problem för många i dagens tid. Livets snabba tempo lämnar människor utan tid för träning och i kombination med detta är människor som ägnar sig åt ohälsosamma matvanor som resulterar i ansamling av överflödigt fett i kroppen. Daglig träning och en diet med låg fetthalt tillsammans med några livsstilsförändringar kan hjälpa dig att gå ner i vikt snabbt och effektivt. Man kan välja växtbaserade viktminskningspiller som innehåller följande ingredienser -
Capsaicin en naturlig förening som finns i chilipeppar kan vara ett bra hjälpmedel för viktminskning. Det utför viktiga funktioner som att öka ämnesomsättningen, minska aptiten och minska fett. Den kryddiga kemikalien som finns i Capsaicin hjälper särskilt till att banta.
Chia är en blommande växt som har visat sig vara extremt fördelaktig för viktminskning. Den innehåller omega 3-fettsyror, fibrer och antioxidanter som effektivt minskar vikten. Chia skyddar också mot hjärtsjukdomar, förbättrar nervfunktionen och ökar immuniteten. Intag av chia kan också hjälpa till att sänka blodsockret.
Kanel hjälper till att reglera och stabilisera blodsockret. Det gör det möjligt för fett att flytta från levern så att kroppen kan använda det för att producera energi. Snabb metabolism av fetter sänker alltså LDL-kolesterolnivåerna i blodet. Det har också svampdödande egenskaper som bekämpar tillväxten av Candida och detta gynnar viktminskning.
Resveratrol en antioxidant som finns i rött vin, vindruvor och bär hjälper också till att förhindra viktökning och ger uthållighet och energi.
Hoodia är ett naturligt aptitdämpande medel. Det är en kaktusliknande växt som finns i halvöknarna i Sydafrika, Botswana, Namibia och Angola. Man tror att San Bushmen i Kalahariöknen använde denna ört i många år för att hålla sig borta från hunger och törst under långa jaktresor.
Äppelcidervinäger är naturligt aptitdämpande. Det kan konsumeras i matlagning och även pillerform. Den innehåller fiberföreningar pektin som blandas med vatten i magen, förhindrar hungersug och hjälper till att gå ner i vikt.
Garcinia, ett bär som ofta används i växtbaserade viktminskningstillskott, är ett naturligt aptitdämpande medel. Den innehåller extrakt hydroxycitronsyra (HCA) som är en vanlig ingrediens i alla viktminskningsformuleringar. Det blockerar enzymer som omvandlas till kroppsfett.
Slim-N-Trim Capsules är ett effektivt växtbaserat viktminskningstillskott som kan användas säkert för viktminskning. Den innehåller två kraftfulla ingredienser glucomannan och hoodia gordonii som dämpar aptiten, förhindrar förstoppning, förbättrar ämnesomsättningen, upprätthåller hälsosamma blodsockernivåer, etc. Näringsämnena som finns i dessa kapslar främjar tillväxten av mager muskler och ökar muskelmassan. En person med högre muskelmassa förbränner mer kalorier även utan fysisk aktivitet och träning. Mindre intag av kalorier gör att kroppen använder avsatt fett för energiproduktion och personen går ner i vikt snabbt. Läs om växtbaserade viktminskningspiller. Känner också till naturliga aptitdämpande piller.
