Det finns massor av människor som helt enkelt inte kan bli av med extrakilon, kanske på grund av hormoner, gener eller helt enkelt på grund av allmänt bristande engagemang. De flesta kan bli av med dem, bara att ursäkter alltid är bekvämare. Så vi, på Isagenix Australia, bestämde oss för att i dagens inlägg samla de vanligaste ursäkterna som används för att inte följa en diet. Finner du dig själv i någon av dem?
Dieter fungerar inte för mig
Du har provat många dieter, trots att du aldrig tappade kilon eller att du aldrig lyckades för att hålla dem borta efter att du har slutat? När du konsumerar färre kalorier går du ner i vikt. Problemen dyker upp i snabba dieter. Du följer dem i ett par veckor sedan går du tillbaka till dina gamla vanor. Det betyder att majoriteten av kvinnorna som snabbar på dieten faktiskt visar sig gå upp ännu mer i vikt än de hade tidigare. För att gå ner i vikt måste du ändra din rutin och din kost! Du måste göra en plan och hålla dig till den!
Isagenix Australia har den perfekta lösningen för dig, för att hjälpa dig komma igång med din hälsosamma viktminskningsplan:30-dagarsrengörings- och fettförbränningssystemet. Detta program är mycket flexibelt och långsiktigt. Den är gjord för att hjälpa till att antända viktminskning genom att ersätta ohälsosamma cravings med förstklassig näring, vilket leder till en hälsosam dietplan som också varsamt renar kroppen från skadliga föroreningar, samtidigt som den tillför viktiga vitaminer.
Jag är laktos- eller glutenintolerant
Många har problem med att smälta mejeriprodukter, pasta eller bröd. Detta betyder inte nödvändigtvis att du utvecklat intolerans; det är mycket troligt att dina matvanor skadar dig.
I alla fall har Isagenix Australia en lösning för dig:Mejerifri Isalean Shake. Denna lättsmälta växtbaserade protein- och fibershake kan ingå i ditt viktminskningsprogram. Det är en fantastisk måltidsersättning utan mejeriprodukter som bibehåller magra muskler och stödjer hälsosam viktkontroll. Och det är gluten- och sojafritt, vilket gör det idealiskt för dem med gluten- och laktosintolerans eller sojaallergier.
Jag har hormonella problem
Många kvinnor som lider av olika sjukdomar, som sköldkörteln, upplever viktproblem. Även PMS kan påverka din vikt och öka din aptit. Vissa människor äter överdrivet mycket för att ändra sitt humör eller för att tillfredsställa sitt sug.
Det är dags att byta ut dina ohälsosamma cravings mot hälsosamma mellanmål! Isagenix Australien har ett brett utbud av alternativ att välja mellan! Är du en söt tand? Tillfredsställ din hunger och sockersuget med IsaDelight Plus, en skuldfri choklad som förbättrar din energi och eldar upp din fettförbränningspotential. Eller njut av läckra SlimCakes, fiberrika, gjorda av hel havre, inulin, linfrö och bär. FiberSnacks är ännu ett utmärkt val för att dämpa ditt begär. De hjälper också matsmältningen och innehåller prebiotika för en hälsosam tarmflora, och glöm inte den hälsosamma dosen av fibrer.
Om du är mer av en chipsentusiast, testa Whey Thins ett välsmakande paket kex. som stödjer viktminskning. De kommer i läckra smaker av grill, gräddfil och gräslök, snyggt förpackade i 100 kaloriportioner.
Jag har en långsam ämnesomsättning
Vissa människor äter hela dagen och de får aldrig fett, medan andra samlar på sig kilon och känner sig trötta. Sanningen är att många människor som är överviktiga upplever problem med sin ämnesomsättning. Om du är en mycket aktiv person, kommer du att bränna fler kalorier. Om inte, kommer din ämnesomsättning att sakta ner och din kropp kommer att lagra hela energin genom ackumulering av fett.
Om du vill förbättra din ämnesomsättning kan du vända dig till Natural Accelerator. Den har naturliga ingredienser som cayenne, grönt te, ginseng och kanel som stödjer din ämnesomsättning och hjälper dig att bränna fett utan stimulantia. Och dessutom minskar det din aptit.
Det är mina gener
"Hela min familj är tjock, så det är inte mitt fel att jag är överviktig". Detta är den vanligaste ursäkten någonsin. Men genen relaterad till fetma är faktiskt inte en dominerande gen. Så. sannolikheten för genetisk fetma är mycket mindre än du tror. Fetma orsakad av överätande är vanligare. Det viktigaste är att anta en hälsosam kost och att följa den.
Läs mer:http://www.fatrelease.com.au/what-are-the-most-common-excuses -för-att-inte-hålla-med-dig-diet/Jay Pasana är VD för Remote Agency som erbjuder grafik, webbutveckling, marknadsföring av sociala medier och sökmotoroptimering. Besök deras hemsida på http://www.remote-agency.com/
