Längtar du efter att ha en väl tonad och mejslad kropp? Då är den här artikeln något som kommer att intressera dig. I en desperat strävan efter att gå ner i övervikt leds människor ofta vilse till att prova falska dietmodenycker och kemiskt framkallade piller som bokstavligen skapar förödelse med deras kroppar. Det finns bokstavligen över tusentals dietmodenycker tillgängliga idag, och alla är inte nödvändigtvis idiotsäkra. Vad du behöver är en insikt om hur effektivt och säkert ett dietprogram verkligen är och hur långt det kan gå för att hjälpa dig uppfylla din dröm
Hur ofta har det hänt så att du har stött på människor som är så besatta av sin kroppsvikt att det gränsar till galenskap. Kanske, en vän som suger på smulor, en rymlig som är besatt av bantningspiller, en granne som är ett träningsfreak eller kanske en arbetskamrat som bara överlever på vanlig keso i månader i sträck. Listan är oändlig, och likaså OCD. Här är en sammanfattning av fakta bakom kända dietmodenycker.
HCG-diet
Du har hört mycket om HCG-diet, nu är det dags att du faktiskt lär dig om det också. HCG är en lågkaloridiet utformad för snabb viktminskning.
Under dietplanen kommer du att få en dietplan på mindre än 500 kalorier per dag, tillsammans med HCG-droppar. Om det görs på rätt sätt, skryter dietplanen med att minska upp till 1 pund varje dag. Dieten "mindre än 500 kalorier per dag" är nästan omöjlig att följa, om du inte är begåvad med övermänskliga förmågor. Här är ett intressant faktum om HCG-dieter som du inte visste:kost med mindre än 500 kalorier är mycket som att svälta dig själv, vilket kommer att hjälpa dig att gå ner i vikt, men med all sannolikhet kommer du lika snart att återfå den förlorade vikten. Hos kvinnor kan kosten utlösa allvarliga problem som extremt håravfall, förstoppning och gallsten. Tydligen är det meningen att HCG-injektioner ska påskynda viktminskningsprocessen. HCG-droppar är dock inget annat än en form av hormon som finns i en gravid kvinnas urin som kallas "saltvattenplacebo". Studier som genomförts genom åren visar att du kommer att gå ner lika mycket i vikt oavsett om du tar HCG-droppar eller inte.
Flytande kost
Folk blir galna om det senaste flytande diet modefluga och du bestämmer dig för att följa ledningen utan att få fakta rätt; inte särskilt smart av dig. Flytande diet kan vara effektiv, men det är det felaktiga sättet att folk följer kosten som potentiellt förstör effekten. Din kropp behöver en viss mängd kalorier och kolhydrater för att fungera korrekt. Så se till att välja måltidsersättningsvätskor som istället för att ta bort din kropp på viktiga näringsämnen fyller på den. Flytande fasta rekommenderas inte för långvarig bantning, eftersom det ger väldigt lite kalorier som krävs för kroppens överlevnad.
Afrikanska mangopiller
Afrikanska mangopiller kan tyckas vara ett mirakel att ha , speciellt när du får gå ner i vikt utan att injicera skadliga kemikalier, eller beröva dig själv dina favoriträtter. Låter allt för bra för att vara sant? Det kanske är dags för dig att undersöka för att få dina fakta rätt. Mangopiller är rika på fibrer som hjälper till att spola ut gifter och främjar glukosabsorptionshastigheten. Men som alla andra diet modeflugor, även detta är inte utan problem. Biverkningar som upplevs med afrikanska mangopiller är oftast mindre inklusive sömnlöshet, mild ångest och ökning av tarmgas.
Oavsett vilken senaste dietfad du väljer, är det viktigt att få reda på fakta i god tid. ViSalus erbjuder ett utmärkt viktminskningskit som hjälper dig att få den bästa omvandlingen. Det hjälper också till att stödja din fysiska hälsa och erbjuder även anti-aging fördelar längs vägen.
