Love Beauty >> Älskar skönhet >  >> Viktminskning >> Tips

De 10 bästa Paleo-frukostidéerna

1
  • Allergifritt Alaska

    Sötpotatisfrukostpanna med bacon

    Megan of Allergy-Free Alaska har ett recept med en panna komplett med salt fläsk, rinnande ägg och hash som sticker på dina revben. Även om det kan låta bantande, håller en rejäl portion lågkalorigrönsaker denna välsmakande utsmyckning figurvänlig.

    Skaffa receptet

    VINN ett pris om dagen! Gå med nu!
  • Urban Paleo Chef

    Portobello Bacon Avokado Frukostsmörgås

    Om du aldrig tycks få i dig tillräckligt med bacon, prova denna craving-kur, som använder grillad svamp istället för en traditionell smörgåsbulle. Lucas från Urban Paleo Chef ingjuter en dos hälsosamma fetter med ett par avokadoskivor. Men kom ihåg:Butiksköpt ketchup är inte Paleo!

    Skaffa receptet

    VINN ett pris om dagen! Gå med nu!
  • Springer till köket

    Sötpotatisvåfflor

    Paleovänligt mandel- och kokosmjöl fungerar som basen för dessa magra våfflor från Gina på Running to the Kitchen. Ingen sötpotatis till hands? Prova pumpapuré eller mosade bananer istället.

    Skaffa receptet

    VINN ett pris om dagen! Gå med nu!
  • Nedväxling

    Paleo Pancakes

    En tallrik full med fluffiga pannkakor burk vara Paleo, och Lisa från Downshiftology är här för att bevisa det. Hemligheten:En blandning av vinäger och bakpulver för att lätta upp smeten. Hoppa inte över frukttoppen, som är ett mycket hälsosammare utbyte mot sirap.

    Skaffa receptet

    VINN ett pris om dagen! Gå med nu!
  • Ditch the Wheat

    Köttbagels

    Genom att gå rakt in i alla #meatmeatmeat Paleo-klichéer skapade Carol of Ditch the Wheat en "bagel" gjord med absolut noll korn. Allt är malt kött, ägg och kryddor! Hon använder fläsk, men nötkött, kyckling eller kalkon skulle fungera här också. Dela på mitten och fyll på med grönsaker för en proteinfylld frukost to-go.

    Skaffa receptet

    VINN ett pris om dagen! Gå med nu!
  • Paleo Grubs

    Ooey, gooey Paleo Cinnamon Rolls

    Oavsett om du är vegan eller Paleo, kan dadlar vara din söta räddning. Kolla in detta kanelrulle-recept från Rebecca från Paleo Grubs, som blandar dem i valnötsfyllningen. Kokosgrädde och honungsblandning för en glasyr lika rik som den klassiska strösockervarianten.

    Skaffa receptet

    VINN ett pris om dagen! Gå med nu!
  • GI 365

    Hallon Sherbet Chia Pudding

    Dadlar vinner igen i denna tjocka, efterrättsliknande pudding från Kari från GI 365. De tillför helt naturlig sötma till denna färdiga frukost med fem ingredienser.

    Skaffa receptet

    VINN ett pris om dagen! Gå med nu!
  • Lev hälsosamt med choklad

    Paleo Blueberry Muffin

    Dessa verkar vara tvillingar till de där maffiga bakverken, men Adriana från Living Healthy with Chocolate förvandlar muffins till en Paleo-frukost genom att använda mandelmjöl, kokosmjölk och honung i stället för vitt mjöl, komjölk och socker. Söt!

    Skaffa receptet

    VINN ett pris om dagen! Gå med nu!
  • PaleOMG

    Bananbröd French Toast

    Varken bananbröd eller French toast är normalt spannmålsfria, men PaleOMGs Juli gör magisk matematik genom att kombinera de två och avsluta med en Paleo-vänlig morgonmåltid. Det här receptet är det perfekta sättet att använda de övermogna bananerna som hänger på disken – och skulle bli en utsökt efterrätt om du lägger till en kula kokosmjölksglass.

    Skaffa receptet

    VINN ett pris om dagen! Gå med nu!
  • Julias album

    Fylld sötpotatis

    Potatisskal är helt acceptabelt till frukost när du följer Julias ledning från Julia's Album och fyller spudsarna med äggröra, korv och ost.

    Skaffa receptet

    VINN ett pris om dagen! Gå med nu!
1 Tillbaka