Dessert-en-dag-dieten Exempel på måltider Du tränar fem dagar i veckan. (Inte lätt, vi vet.) Din belöning:Skäm bort dig med glassar, crepes och choklad - och gå 2016/3/16 15:33:58
Förändra din kropp (och ditt liv) på 48 timmar Steg 1:Fokusera Den här helgen ska du prioritera att ta hand om dig själv (och din kropp!). Använd detta som en guide för att uppgradera di2016/3/16 15:33:55
2009 gå ner 10 pund på 30 dagars diet En diet som serverar våfflor, pasta, till och med godis? Japp, och det fungerar verkligen. Välj bara bland dessa läckra måltider och mellanm2016/3/16 15:33:50
De bästa anti-aging livsmedel 1 Scott Little Bäst för att mjukgöra hud:Granatäpplen Varför de fungerar: Denna frukt är packad med C-vitamin, som hjälper till att s2016/3/16 15:33:48
Sanningen om detoxdieter för kändisarVad är en detoxdiet och vem behöver den? Jojo-dietern Oprah gick på 21-Day Cleanse sommaren 2008, sångerskan Beyonce Knowles har erkänt att2016/3/16 15:33:45
Get Your Best Beach Body 2009:The Diet PlanDietplanen för platt abs En het strandkropp börjar med en meny som smälter fett, krymper din midja och smakar utsökt. Denna kraftpaketplan 2016/3/16 15:33:43
20-minuters kretsträning för buffa brudar Shutterstock När du väljer stolsbågar, begränsar dina spellistor och cyklar till beslag, kan det kännas omöjligt att få plats med ett anstä2016/3/16 15:33:33
Bröllopsfotohemligheter:Hur man blir en perfekt brudFake a Wicked Wedding Body Oavsett hur mycket toning du bestämmer dig för att göra för din stora dag, är det A-OK att få lite hjälp att se 2016/3/16 15:33:33
Abs övningar:Träningspass för buffa brudar 1 Shutterstock Hitta det perfekta träningspasset för din klänning Vi börjar med fakta:Du kommer bara att hålla den buketten framför d2016/3/16 15:33:25
The 2009 Drop a Jeans Size DietÄt mer, väg mindre Fyll på och banta dig med en kostplan som tillfredsställer alla begär. Vill du ha ost? Vi har det. Behöver du en hamburg2016/3/16 15:33:22
48-timmars viktminskning Jumpstart Kan du verkligen gå ner i vikt på 48 timmar? Det korta svaret på vad du verkligen vill veta:nej, det är osannolikt att du går ner i vikt på2016/3/16 15:33:17
Få din bästa kropp någonsin:DietplanenStart, banta ner Kör igång det nya året med denna energigivande matplan som smälter fett, krymper din midja och fortfarande låter dig njuta2016/3/16 15:32:57
