Har du någonsin träffat någon som bara fick dig att känna dig så ... av? Med alla uppträdanden verkar de normala, men det finns bara något olyckligt med dem som du inte kan sätta fingret på.
Du kanske har att göra med en ond person.
Onda människor kan vara särskilt svåra att upptäcka eftersom de kan dölja sina sanna jag. På utsidan kan de verka charmiga, omtänksamma eller till och med "bra." Men på insidan är de ruttna till kärnan.
I den här artikeln kommer vi att diskutera allt om onda människor - från hur de är kopplade, tecknen som ger dem bort och hur man hanterar dem effektivt.
Låt oss komma igång.
Låt oss inse det, Vi kan inte alltid vara bra . Vi människor har en tendens att göra "dåliga" saker för att främja våra personliga dagordningar.
Moral är fortfarande ett mycket diskuterat ämne. Begreppet gott och ont är komplicerat, även till denna dag. Men jag tror att det är problemet. Det är här vi gör misstaget att bli offer för onda människor.
När vi försöker förstå deras motiv förenklar vi omedvetet vad som är en komplex (och ofta oförklarlig) del av människans natur.
Psykologprofessor Steve Taylor uttrycker det perfekt när han säger:
"Det är en farlig överförenkling att tro att vissa människor är inneboende" bra "medan andra är inneboende" onda "eller" dåliga. "
Vi har alla bitar av ondska och goda inom oss. Det är bara en fråga om hur mycket av det vi låter definiera oss.
Enligt en banbrytande studie från 2018 har människor det som kallas en allmän mörka faktor för personlighet (D-faktor).
Forskare definierar det som:
frågesport:Älskar han dig verkligen? Min roliga nya Zodiac -frågesport kan hjälpa dig att ta reda på det, baserat på hans stjärntecken. Kolla in det här.
"... grundläggande tendens att maximera ens egen användbarhet på bekostnad av andras, åtföljd av övertygelser som fungerar som motiveringar för ens ondska beteenden."
De 9 D-faktorerna (mörka egenskaper) inkluderar egoism, Machiavellianism (Manipulativitet), moralisk frikoppling, narcissism, psykologisk rätt, psykopati, sadism, egenintresse, spitfulness.
Någon som är ond poäng mycket i D-faktorn eftersom de uppnår sina mål till varje pris . Ibland inkluderar dessa mål specifikt att skada andra.
I slutändan? Allt kommer till avsikt. Avsikten att skada andra i livets cykel.
Enligt psykologen Philip Zimbardo, som ledde det berömda Stanford -fängelsets experiment från 1971:
”Ondska är utövandet av makt. Och det är nyckeln:det handlar om makt. Att avsiktligt skada människor psykologiskt, att skada människor fysiskt, att förstöra människor dödligt eller idéer och att begå brott mot mänskligheten. ”
En person är ond när de avsiktligt skadar andra med en fullständig åsidosättande av resultaten.
Vissa av oss kan ha onda tankar eller kan göra onda saker, men vi gör det inte till ett mönster som bränslar varje beslut vi fattar. Det är det som gör någon ond - de låter den ta över allt.
Vi ljuger alla. Vi ljuger när vi är rädda för att skada någon annans känslor. Ibland gör vi det för att skydda oss själva. På ett sätt använder vi lögner som sociala smörjmedel för att navigera i komplikationerna i relationerna.
Men det som skiljer en verkligt ond person är att de ligger bara för det.
Onda människor kan inte säga ett svar rakt. Du vet att de ljuger eftersom deras berättelse alltid förändras. En sak är dock konstant: de ljuger för att det tjänar dem.
Enligt klinisk psykolog David Ley:
”Ofta berättar folk lögner eftersom de försöker kontrollera en situation och utöva inflytande mot att få de beslut eller reaktioner de vill ha. Sanningen kan vara "obekväm" eftersom den kanske inte överensstämmer med deras berättelse. "
För onda människor är ljuger helt enkelt en sport. Från att dölja deras sanna identitet till att vrida sanningen för deras bekvämlighet, det är bara ett spel de älskar att spela.
Relationsterapeut Darlene Lancer definierar manipulation som ”ett sätt att påverka någon med indirekt, vilseledande eller kränkande taktik.”
frågesport:Älskar han dig verkligen? Min roliga nya Zodiac -frågesport kan hjälpa dig att ta reda på det, baserat på hans stjärntecken. Kolla in det här.
Onda människor tar upp detta ett hack eftersom de är villiga att korsa alla linjer för att få vad de vill. De kommer att använda din rädsla, vädja till din skuld eller spela sinnesspel utan ånger.
Det som gör det värre är den otrevliga subtiliteten i det. Du märker inte att de manipulerar dig förrän det är för sent.
Lancer tillägger:
"Manipulation kan verka godartad eller till och med vänlig eller smickrande som om personen har din högsta oro i åtanke, men i verkligheten är det att uppnå ett yttre motiv."
Onda människor har många narsissistiska egenskaper. En av dem är den blinda vägran att ta ansvar för sina felaktigheter.
Äktenskap och familjeterapeut Karyl McBride förklarar:
”Narcissister har inte kontakt med sina egna känslor. De projicerar dessa känslor till andra och kan inte empati. De kan inte sätta sig i dina skor och känna eller förstå hur något kan påverka dig. De kan bara se hur det påverkar dem. ”
Du vet att någon är ond när de aldrig ber om ursäkt för sina felaktigheter. De kommer aldrig att erkänna att de är mindre än perfekt.
Vi älskar alla bitar av saftigt skvaller här och där. Men människor som kan empati inte finner lycka när de ser andra människor verkligen lider.
Onda människor gör. Den berömda tyska filosofen Arthur Schopenhauer kallar detta Schadenfreude , känslan av nöje i någon annans olycka.
Som han förklarar:
"Att känna avund är mänskligt, men att njuta av andra människors olycka är diaboliskt."
För onda människor är andra människors olyckor en källa till underhållning. När något dåligt händer med människor i sitt liv eller till och med för främlingar kan du bara se glädjen i deras ögon.
Onda människor tar ordet "självbetjäning" till en helt ny nivå. De gör ingenting för andras skull. Det är, såvida det inte på något sätt gynnar dem också.
Du kommer att veta att någon är ond när de alltid försöker uppfylla sina behov först. Tänk inte på att alla andra skadas. Så länge de får vad de behöver eller vill ha, gör de inte en jävla om någon annan lider på grund av det.
frågesport:Älskar han dig verkligen? Min roliga nya Zodiac -frågesport kan hjälpa dig att ta reda på det, baserat på hans stjärntecken. Kolla in det här.
Men var försiktig. Onda människor kan verka "användbara" ibland också. De kan tyckas ge dig fördelar eller hjälp utan att du frågar. Men så småningom kommer de att använda det för att få något från dig som en slags manipulationstaktik.
Onda människor kan inte möta verkligheten eftersom de inte kan kontrollera verkligheten .
Även om en situation inte går sin väg kommer de att fortsätta att tro att allt är helt okej. När du försöker övertyga dem på annat sätt får de dig att se ut som den dåliga killen.
Deras fullständiga narcissism får dem att tro att alla och allt måste förändras för dem. De kan aldrig acceptera det faktum att saker och ting inte alltid kommer.
Tvivlar aldrig på dina tarminstinkter. Det är din hjärnans sätt att smälta subtila icke-verbala ledtrådar som du ofta saknar.
Enligt en studie finns det en anledning till att vi känner "dåliga vibbar" från någon. Forskare föreslår att vi avger "känslomässiga rester." När vi känner ett visst sätt lämnar vi känslomässig energi runt att andra kan plocka upp, vilket påverkar hur andra ser och interagerar med oss.
När du träffar onda människor kommer du att veta . Visst, du kommer inte nödvändigtvis att kunna peka ett finger på det, men du kommer att känna att det bara är något av dem.
Hur behandlar de sina servrar? Hur är de när de är i en överlägsenhet? Missbrukar de sin makt?
Detta är det verkliga testet som kan bevisa om någon verkligen är ond - när de behandlar människor anser de inte vara användbara eller lika med dem.
Det beror på att onda människor inte ser andra som människor med känslor. De ser människor som bönder, med sitt värde definierade av hur användbara de kan vara för dem.
Den franska filosofen Gabriel Honoré Marcel kallar detta ” Abstraktionens anda som en faktor för krig . ” Han definierar det som "praxis att bli gravid människor som funktioner snarare än som människor."
Du kan alltid berätta karaktären av någon genom hur de behandlar andra, trots allt.
frågesport:Älskar han dig verkligen? Min roliga nya Zodiac -frågesport kan hjälpa dig att ta reda på det, baserat på hans stjärntecken. Kolla in det här.
Onda människor kan verka extremt sociala, till och med charmiga. De kan vara eftertraktade och ha ett antal bekanta och beundrare. Men när du lär känna dem kommer du att inse att dessa relationer faktiskt är ytliga.
Faktum är att en studie publicerad i Bulletin personlighet och socialpsykologi föreslår att även om narcissister får mycket i popularitet, kan de inte nödvändigtvis "behålla" äkta vänskap.
Om de gör det dock lyckas behålla långsiktiga relationer i sitt liv, är de vanligtvis ohälsosamma, obalanserade och giftiga relationer. Och det beror bara på att de är så bra på manipulation.
Socialpsykologprofessor Madeleine Fugère förklarar:
"Emotionell manipulation, såsom förminskning, förnedring eller till och med hot om våld mot framtida alternativa partners, kan användas för att upprätthålla den nuvarande relationen."
Titta på kvaliteten på deras relationer. Om de inte har några äkta människor i sitt liv som verkligen älskar och tar hand om dem, kan det vara ett tecken på att de är onda.
Ett annat klassiskt tecken på onda människor är deras oförmåga att erkänna att de har fel. Onda människor tror att de alltid har rätt. Allt de gör är perfekt.
I själva verket har de helt kopplat bort sig från verkligheten, att de regelbundet motiverar sin omoral. De tror att allt de gör är faktiskt rätt och bra.
Enligt psykolog Albert Bandura "sanerar" onda människor sina handlingar genom att ”minimera de skadliga effekterna” av deras ondska.
Varför?
Det är deras sätt att reparera sig psykologiskt. Genom att minimera eller förvränga smärtan som deras handlingar skapar minskar det deras skuldkänslor.
Fördomar är faktiskt något som alla människor är kopplade till. Det är inbäddat djupt i vårt flyg-eller-kamp-svar. Tidigt utvecklade vi sätt att svara snabbt på visuella ledtrådar som vi ansåg vara farliga.
Det är därför vi är fördomade i saker som vi anser vara okända för oss. Vår historia visar detta på det sätt vi tacklade ras, sexualitet, kulturella skillnader etc.
frågesport:Vad vill din man från dig? Min roliga nya frågesport kommer att avslöja vad han verkligen vill ha - baserat på hans stjärntecken! Ta min frågesport här.
Men dessa fördomar har inte mer utrymme i det moderna samhället. Det finns ingen mer fara. Ändå lyckas onda människor fortfarande hålla fast vid sina bigotry och orimliga fördomar.
Enligt University of Ghent -professor Arne Roets är det deras sätt att utöva kontroll över tvetydighet.
Han förklarar:
”Naturligtvis måste alla fatta beslut, men vissa människor hatar verkligen osäkerhet och därför förlitar sig därför snabbt på den mest uppenbara informationen, ofta den första informationen de stöter på, för att minska den. Om du tillhandahåller information som strider mot deras beslut ignorerar de bara det. ”
Onda människor måste bara ha en åsikt om allt. Även när det är något de faktiskt inte vet någonting om.
Onda människor vill bli beundrade.
Som jag nämnde tidigare har de sanerat deras onda beteenden så att de tror att det de gör faktiskt är bra. Koppla ihop detta med narcissism och du har någon som tror att de är värda allas beundran.
Detta innebär att onda människor kommer att gå ut för att göra allt om dem, vilket kan manifestera sig på flera sätt. Till exempel kan de regelbundet spela Frälsaren eller offeret roll.
Hursomhelst döljer det faktiskt en mycket svag person under.
Som psykoterapeut Leon Seltzer uttrycker det:
”Narcissists odlar flitigt personliga” styrkor ”eller” dygder ”, som-helt förståelse-är ganska besvärliga försök att dölja sina underliggande känslor av svaghet, bristande och icke-förtjänande.
På grund av deras narcissism och brist på empati kan onda människor inte känna och uttrycka tacksamhet.
En studie publicerad i Journal of Personality and Social Psychology föreslår att människor som har narsissistiska tendenser inte har någon disposition mot tacksamhet.
Jo-Anna Tsang och hennes team utforskade egenskaper som avund , materialism , narcissism och cynism hos människor med relationer. De fann att människor som gjorde mycket poäng i dessa drag har lägre livstillfredsställelse. Detta gör det svårt för dem att uttrycka tacksamhet.
frågesport:Älskar han dig verkligen? Min roliga nya Zodiac -frågesport kan hjälpa dig att ta reda på det, baserat på hans stjärntecken. Kolla in det här.
Du kommer aldrig att höra onda människor säga tack. Du kommer aldrig att höra dem erkänna att de behövde andra människors hjälp för att uppnå något. Faktum är att de gärna tar rampljuset för framgång, tänk inte på att de behövde dig för att komma dit.
Inte alla onda människor blir seriemordare, det är sant. Men det betyder inte att de inte är alla sadister. En sak du kommer att märka är att de är aggressiva när det gäller att tillföra smärta.
Psykologprofessor David Chester och hans team studerade sadisternas beteende. De fann att onda människor använder aggressivt beteende för att orsaka smärta eftersom de helt enkelt tycker om det.
Chester säger:
"Sadistiska tendenser finns inte bara i seriemordare, utan i vardagliga människor och är starkt kopplade till större aggressivt beteende."
Vissa onda människor kanske inte är fysiskt aggressiva i sig. Men de kan vara sadistiska för andra på psykologiska och emotionella sätt.
När det gäller att hantera onda människor tror jag att det första du behöver göra är utvärdera om det är värt att engagera sig eller inte.
Om de är någon som inte är riktigt viktig i ditt liv, är det bättre att bara undvika eller klippa av dem helt.
Men det är mycket mer komplicerat när de är någon du är nära. De kan vara familjemedlem, en nära vän eller en intim partner.
Du förstår, människor som är onda är svåra att förändra. Du kan inte fixa dem. Och de flesta av dem saknar självmedvetenheten att till och med erkänna att de måste förändras.
Så underhålla inte några uppfattningar om att försöka förändra dem. Här är en stor påminnelse från psykologen Tarra Bates-Duford:
”Ett problem med detta är att den andra personen kanske inte vill fixa eller kanske inte ens ser ett behov av att fixas. Partners som är i en relation med någon som de uppfattar att kräva fixering är dömda för att uppleva en misslyckad relation.
”Friska relationer består av ömsesidig respekt, kärlek och acceptans mellan partners. Relationer som inkluderar en partner som känner att den andra är "inte tillräckligt bra" som de är och kräver arbete för att göra dem mer acceptabla leder ofta till frustration, sorg, ilska och harsel. "
Att upprätthålla goda relationer med onda människor kan vara omöjligt. Här är dock tre sätt du kan hantera dem effektivt.
Att sätta gränser är avgörande i alla förhållanden, särskilt när man hanterar en giftig person.
frågesport:Älskar han dig verkligen? Min roliga nya Zodiac -frågesport kan hjälpa dig att ta reda på det, baserat på hans stjärntecken. Kolla in det här.
Gränser sätter standarderna för hur du låter människor behandla dig. Det håller dem i linje. När du fastställer starka gränser säger du i princip någon, "Du kan inte behandla mig på detta sätt."
Här är två steg för att utveckla gränser som fastnar, enligt mentalhälsorådgivare Dr. Tracy Hutchinson:
Vara fast. Vet ditt värde. Genom att göra detta tål du aldrig någon misshandel från onda människor.
”Att stiga över” kan vara svårt när man hanterar giftiga människor. Narcissister är särskilt svåra att resonera med. Du kan gå runt i cirklar med en ond person, vara den mer logiska och känner fortfarande som att du tappar.
Ibland är stigningen ovan det hälsosammaste du kan göra för dig själv. Det finns bara några strider som du inte kan vinna.
Du måste lära dig att distansera dig själv. Lär dig att gå bort från situationer som bara inte är värda det. Berätta för dig själv att bara släppa det. Håll onda människor på armlängd och försök ditt bästa för att hålla exponering på ett minimum.
Det finns saker i livet som vi bara inte kan kontrollera. Oavsett hur du älskar eller bryr dig om någon, om de ständigt skadar dig och skadar din självkänsla, är det hälsosammaste du kan göra att bara ta bort dem i ditt liv.
Enligt psykoterapeut Jodie Gale:
"Om personens giftiga beteende inte förändras, eller förhållandet är för giftigt för dig, skicka dem framåt i livet med kärlek och medkänsla och gå vidare med ditt liv."
Du kan inte låta onda människor hindra dig från att leva ditt bästa liv.
Det är viktigt att fråga dig själv, är det möjligt att ha en kärleksfull och ömsesidigt tilltalande relation med dem? Eller drar de bara ner dig och skadar dig mer? Vilket är viktigare, ditt välbefinnande och lycka eller att hålla onda människor i ditt liv?
Så om det kommer till det, sluta det jobbet, avsluta det förhållandet, sluta engagera sig med en ond person. I stället reserverar du det utrymmet till människor som är äkta, vänliga och kärleksfulla. Ett bra liv finns där bara väntar på dig, du behöver bara klippa av allt som håller dig tillbaka. Börja med att avbryta de onda människorna i ditt liv.