Liksom många människor i denna oroliga och komplexa värld, genomgick Sean Whalen och hans ex-fru en bitter skilsmässa. De var tvungna att ha polisens eskorter för att hindra dem från att slåss när de skulle hämta och släppa sina barn, och de kommunicerade bara till varandra genom sina advokater.
Whalens ilska fick honom att vilja slå sin ex-fru pojkvän, nu hennes man. Det främmande paret har tre barn, och skilsmässan sätter en verklig belastning på förhållandena mellan dem.
Detta sorgliga tillstånd fortsatte i flera år. Men nyligen förändrades deras relation till det bättre - och på ett sätt som verkligen är inspirerande.
Whalen delade en bild på Facebook om den blandade familjen som samlas till middag, tillsammans med en berättelse om hopp för dem som går igenom en hård skilsmässa.
Hans erfarenhet resonerade tydligt. Bilden har nu cirka 350 000 likes och 90 000 aktier.
Whalen vill skicka meddelandet till andra att det finns ett verkligt och grundläggande val som kan avgöra hur de lever och om de hittar lycka eller inte:hur de väljer att prata och interagera med andra oavsett hur de behandlas själva, och i Så att göra, hur en person kan välja att leva i fred.
Här är bilden och meddelandet som åtföljde det:
'Det här är min ex-fru och hennes man.
Våra 3 barn och deras 2 barn.
Ikväll bjöd de mig till middag.
För 5 år sedan var hon och jag tvungna att ha en polis eskort bara för att hämta och släppa våra barn.
Vi kommunicerade bara genom advokater.
Jag ville slå hennes pojkvän (nu hennes man).
Ikväll bröt vi bröd, skrattade, lekte med barnen och hade en fantastisk kväll.
Ge aldrig upp, vänner.
Fred är ett val.
Det är ditt val.
Inte deras val.
'Ja, men han gör ...'
'ja, men hon gör ...'
Vad ditt ex gör är irrelevant.
Du väljer hur och vad du säger.
Du väljer hur och vad du gör.
Även när de försöker slåss med dig.
Särskilt när de försöker slåss med dig.
Välj att skapa fred genom att leva fredligt. '
Vi på ljus sida är övertygade om att Seans exempel kan tjäna som inspiration för absolut alla som någonsin har varit genom skilsmässans smärta. Följ hans ledning - tänk positivt och var det bästa du kan vara!