Samhället har lärt oss att känslomässigt vara beroende av vår partner när i själva verket en stabil relation bör inkludera att ge utrymme och respektera varandra. Men kärleken är blind, och vi ignorerar ofta tecknen på att en relation blir skadlig.
ljus sida ger dig varningstecken för ett toxiskt förhållande. Om du identifierar dig med de flesta av dem är det kanske dags att tänka om din relation.
Du ser knappt dina vänner, och när du gör det tar du alltid med din partner. Om detta låter bekant kan det vara ett varningstecken. Du måste förstå att ibland behöver en relation utrymme för att växa. Det är nödvändigt att ge varandra utrymme att förhindra att drunkna i förhållandet.
Att spendera mycket tid tillsammans är som ett beroende och är vanligt i den första fasen av kärlek. Men vi måste försöka att inte kväva förhållandet från början eller det kan förvandlas till ett martyrdom.
Förtroende är viktigt, men du måste alltid sätta dig själv först. Vad händer om förhållandet slutar och din partner har hanterat dina pengar? Vad skulle du leva på? ekonomiskt våld är en form av dominans.
Det är helt normalt för ett par att dela erfarenheter och varor. En lösning är att kombinera en del av dina inkomster till en enda kruka men också ha separata pengar.
Att gå igenom varandras telefoner och e-post är inte normalt. Det är inte bevis på kärlek:det är en invasion av integritet och ett tecken på en ohälsosam relation. Denna typ av kontrollerande beteende kan isolera partners och till och med leda till inhemskt missbruk. Du måste lära dig att lita på varandra eftersom förtroende är vad friska relationer byggs på.
För att ha stabilitet i en relation måste du börja med att älska och respektera dig själv. Din partner gillar inte hur du klär dig? Det är inte upp till dem att bestämma. Du klär dig själv, inte för andra. Att utveckla din känsla av självförtroende kan vara svårt, men det är viktigt för en hälsosam relation.
Om du känner att denna inställning inte är skadlig föreslår vi att du kommer ihåg att en relation ska ge dig sinnesfrid, inte negativa känslor. Om du skakar av rädsla varje gång du ser ett missat samtal från din partner är något fel.
Sjalusi är en sjukdom. Det är sant att vi ibland gör skämt om det, men när skämtna blir allvarliga är det bättre att fly. Om din partner inte litar på dig kommer det aldrig att finnas stabilitet.
Att älska är att vara lycklig, inte att vara rädd. Din partner bör vara någon du kan lita på, inte någon du är rädd för att prata med.
Var inte rädd för att säga vad du tycker och har respekt för en olika synvinkel. I slutändan ger olika åsikter rikedom och mångfald till förhållandet.
Det finns gränser som en gång har korsats, det finns ingen återvändning. Därför är det bäst att aldrig korsa dem. Kriterar och förolämpar din partner upprepade gånger dig och det har blivit en vanlig situation? Du bör inte låta det vara så. Om du startar en relation, ställ in regler för dig själv, som att aldrig förolämpa din partner. Om de förolämpar dig, faller inte för det spelet. Du är bättre än så.
Om så är fallet, lyssna på dem. Det är ofta svårt att titta på en situation objektivt, men vår familj eller vänner kan ha en tydligare idé eftersom de ser den från en annan vinkel.
Om de märker att du ofta är ledsen, tyst eller distraherad, ser de förmodligen ett problem som du vägrar att se.
En hälsosam relation består av många saker inklusive säkerhet, stöd och ömsesidig respekt. Du måste förstå att ohälsosam svartsjuka inte är ett tecken på kärlek. Lär dig att respektera och älska dig själv och inse vad du förtjänar, eftersom alla dina relationer är en spegel av din inre kärlek.