Vissa relationer kan säkert kallas giftiga:de förgiftar bokstavligen människor känslomässigt. Det händer när en av partnerna drivs av själviska motiv och en lust för makt över en annan. Men ibland är våra slutsatser om den påstådda missbrukaren ganska långt ifrån verkligheten.
För att förstå de verkliga orsakerna till vad som händer i din relation, ljus sida föreslår att man tittar på några fall från en annan vinkel.
Ja, det är irriterande. "Du kan göra detta. Du kan göra det." Men är det verkligen din partners missnöje med dig? Ta en närmare titt. Kanske är de bara säkra på att du kan mer eller tror att du hade fel att begrava din talang. Det är sant när de säger att åskådare ser mer än spelare.
Var ärlig:När du ställer en fråga, vill du verkligen höra det sanningsenliga svaret, eller vill du bara bekräfta att du har rätt? Det är mycket viktigt att svara på denna fråga till dig själv först för att inte söka dålig avsikt i de alltför direkta svaren från din älskade senare.
Kärlek är en berg -och dalbana. Det går upp när känslor blossar upp med förnyad kraft och sedan ner när vardagen och problem börjar utöva deras skadliga inflytande. Om din partner behöver lite tid ensam för att hantera sina problem, tänk inte på det som slutet på din relation. Ge det bara lite tid.
Djupt inuti behöver var och en av oss desperat komplimanger för att övertyga oss själva om att utseende inte är det kriterium som en bra person bedöms. Men om du plötsligt har gått upp i vikt som gjorde dig kortvarig, kan din partners kommentarer tillskrivas att bry sig om din hälsa snarare än att vilja förolämpa dig.
Vi har alla olika personligheter, intressen och kretsar av kontakter. Om din partner är ett fan av fiske och en naturentusiast, medan du gillar bowling och bullriga sammanträden, gör inte brott att han inte inbjuder dig att komma med till sjön. Han kommer bara ihåg hur uttråkad du var förra gången.
Alla människor grälar då och då. Det är normalt. Men det är inte normalt att förvänta sig att din partner kommer att springa för att förena omedelbart. Vi behöver alla tid för att lugna ner och överväga våra känslor och de ord vi utplånade. Detta är en nödvändighet, inte en önskan att få det att skada ännu mer.