Hej alla! Jag heter Alexandra och jag är 26 år gammal. Jag var en gång gift men efter bara två år slutade skild. Vissa människor kan säga att jag inte kunde ha gjort några slutsatser på så kort tid. Men jag tror inte att det är så:Jag har faktiskt lärt mig mycket och har några viktiga saker att dela.
Som en speciell behandling för ljus sida , Jag vill berätta för läsarna om misstag som jag har gjort i mitt äktenskap som jag inte rekommenderar. Vem vet, kanske kommer det att hjälpa till att rädda någon annans familj.
Detta är ett riktigt uttalande som du bör snida på väggarna i ditt hus att titta på varje dag! Människor kan växa upp, anpassa sig till nya omständigheter eller tillfälligt byta uppmärksamhet till något annat - men om din partner är äldre än 15 kommer de inte att förändras. Du accepterar antingen personen som de är, eller så gör du inte .
Ett av de största misstagen jag gjorde var att hoppas att min partner och jag skulle förändras. Detta är det misstag du aldrig, någonsin ska göra. Om du fortsätter att märka att du ser fram emot ett ögonblick när saker och ting kommer att förändras, måste jag berätta för dig - detta är misstag № 1.
Makar är vuxna med bildade personligheter, så försök inte förändra dig själv eller få din partner att göra det åt dig. Ta ett djupt andetag, le och tänk på vad du ska göra i vissa situationer. Prata bara med varandra om problemet.
Om du verkligen älskar din partner kommer deras brister inte att skada dig eller göra dig galen. Men om de gör dig galen, vet du redan vad du ska göra.
Detta är en riktigt viktig regel som jag lär mig att använda varje dag nu och jag är uppriktigt förvånad över resultaten. Här är ett enkelt exempel:
Din man älskar det när ditt badrum är rent (det finns ett extra rör med tandkräm, en ren spegel, en hög med färska handdukar osv.). Detta säkerställer att han kommer att vara på gott humör. Och din man vet att du är glad om ditt kylskåp alltid är full av dina favoritmat (till exempel apelsinjuice och yoghurt). Men du älskar inte riktigt städning, och han älskar inte att gå till stormarknaden.
Men på väg hem kommer du ihåg att ta ett extra rör med tandkräm och har tillräckligt med tid att tvätta handduken. Han har också tid att stanna vid en stormarknad eftersom han såg att du var slut på apelsinjuice på morgonen. Detta är det som att möta varandra halvvägs betyder. Men du kan bara göra det tillsammans.
Du kan inte räkna antalet bra saker du förväntar dig att din partner ska göra i gengäld. Detta är helt enkelt ett sätt att uttrycka vård för varandra med små saker. Det är ett sätt att bygga ett familjeliv. Men om ditt badrum är super rent varje morgon, men din man köper inte din juice även när du ber honom, betyder det att bara en person försöker . Detta gör inte ett lyckligt äktenskap.
Bara för att du kan göra många saker, betyder det inte att du måste göra dem. Förneka inte din man en chans att öppna en burk, bära tunga påsar, byta glödlampor och så vidare. Vi kan alla göra dessa saker - ibland bättre än män kan - men frågorna Här är "Varför gör dem"?
Mitt problem är att jag alltid vet hur man gör något bättre, så jag försöker alltid kontrollera allt. Det här är en dålig sak. Detta slappnar av män och de behöver inte vara starka och kraftfulla. Men vill vi inte vara med en stark och mäktig man?
Förmågan att låta någon göra något åt dig är den viktigaste färdigheten när det gäller att uppfostra en familj (åtminstone tror jag det). För det första, dela upp husets sysslor:Någon byter glödlampor, någon tar ut papperskorgen och någon gör frukost och laddar tvättmaskinen. För det andra, ge inte råd och erbjuda hjälp om du inte blir ombedd att göra det. Lär dig att njuta av att ge upp kontrollen och låta en man också arbeta. en dag kommer du att befinna dig på en strand som kopplar av och både du och din partner kommer att vara tacksamma för det hårda arbete du har lagt in i ditt äktenskap.
Följande visar sig vara en riktigt viktig punkt! Som en supertalande person tror jag att den värsta straffen är tystnad. Efter stora slagsmål slutade jag prata och väntade på att min man skulle göra det första steget. Det beror på att jag antog att jag skulle bli frågad varför jag tystade. Detta är fel!
Oavsett hur förolämpad du är, och oavsett hur uppenbar du tror att orsaken bakom din ilska är, ta ett djupt andetag och berätta för din partner vad som stör dig. Det finns inget viktigare än detta:Var inte tyst! Ja, män tänker annorlunda. Tusentals psykologer fortsätter att berätta om detta - det förklaras till och med i klassisk litteratur - men av någon anledning berättar vår interna röst det motsatta. ”Hur kan detta inte vara tydligt? Hur kan du inte veta varför jag är upprörd?! Det är så uppenbart! ”
Tyvärr är detta sätt att tänka fel. Ingenting är så uppenbart som vi tror att det är. Jag har haft så många fall där orsaken bakom min tystnad tolkades av andra. tystnad är inte en lösning, det gör bara saker värre.
Det finns bara en väg ut ur detta: sitta ner och prata! Det borde inte vara en monolog eller en överdramatisk förklaring. Använd bara din sunt förnuft och förklara dina känslor.
Förresten, under lugna samtal, kanske du inser att anledningen till att du var upprörd berodde på deras oförmåga att förstå dina djupa känslor eller ditt problem var på grund av hormoner, dåligt väder, arbete och så vidare. Så småningom kommer du att se hela bilden. Hursomhelst, prata med varandra och var inte tyst. Det finns inget bättre än att prata igenom.
Känner du att du ska explodera? Det finns en hemlighet som hjälper dig att slappna av. Ta ett djupt andetag, räkna till 10 och prata sedan.
Här är det mycket viktigt att lyfta fram hur länge räkningen ska vara. Innan du blir känslomässig och säger många saker du kommer att ångra, räkna till 10 . De extra 10 sekunderna tillåter din ilska (som inte låter dig tänka tydligt) att försvinna och se den person du älskar framför dig. Dessa 10 sekunder ger dig tid att hitta de nödvändiga orden för att uttrycka dina tankar.
10 sekunder är verkligen hjälpsamma. Det kan hjälpa dig att inse att du kan ha missförstått något eftersom du missade ett ord eller hört det fel.
Lär dig att kontrollera dina känslor. Till skillnad från en konsertarena är ditt hem inte en plats för skrik och anklagelser. Många slagsmål kunde ha undvikits om jag hade använt denna regel sätt tidigare.
Personen du är med förtjänar mycket kärlek eftersom till skillnad från de flesta människor ser de dig som värst men älskar dig oavsett. kärlek kan uttryckas på olika sätt inklusive beröring, stödord, planer tillsammans, förstå varandra och så vidare. Men det är mycket viktigt att inte dölja denna kärlek, utan snarare att dela den och uttrycka den på det bästa sättet du kan.
Kärlek ger en oändlig källa till energi, styrka och förtroende för dig och den person du älskar. Mitt misstag var att leda kärleken till alla utom personen som verkligen behövde det.
Jag har inga ånger och jag är tacksam för allt som har hänt. Jag tror inte att jag var den enda som gjorde misstag. Denna upplevelse gjorde mig till en starkare och klokare person. Det tillät mig att titta inuti mig själv och tänka på de saker jag aldrig hade tänkt på tidigare eller som verkade irrelevant . Jag hoppas att den här artikeln kommer att hjälpa någon att titta på sin relation från en annan vinkel och undvika de misstag som jag gjorde.
Håller du med de idéer som uttrycks i den här artikeln? Dela din åsikt i kommentaravsnittet nedan!