Kriser inträffar i alla par. De kan vara stora eller små. Vissa par skiljer sig 2-3 år efter att de gifter sig, medan andra lever lyckligt tillsammans i många år. Och det är inte bara en fråga om tur - det finns ett enkelt koncept som alla glada par förstår:Tillsammans kan du hantera eventuella problem i din familjs liv.
ljus sida Samlade en lista över vanliga problem som även de lyckligaste paren kan möta. Och som det visar sig kan de enkelt lösas!
De flesta nygifta får en betydande vikt efter deras bröllop. Forskare från University of Glasgow höll forskning och kom till slutsatsen att nygifta par får cirka 3-5 pund under det första året av sitt gifta liv. I allmänhet väger gifta människor 13 kg mer än de som är singlar. Mycket ofta är viktökningen kopplad till tillståndet för psykologisk komfort eftersom partners är självsäkra på varandra och därför låt sig koppla av lite.
Vad ska jag göra?
Att gå ner i vikt tillsammans är lättare än det kan verka eftersom det alltid kommer att finnas en person bredvid dig som delar i din strid för en hälsosammare livsstil. Men näringsläkare varnar för att män går ner i vikt snabbare och det kan orsaka en viss besvikelse hos kvinnor. Det bästa sättet att komma tillbaka i form är att cykla, klättra och gå på kvällarna.
Barnens födelse leder till ekonomiska problem i en ung familj. Undersökningar som innehas av Nerdwallet visade att föräldrar nästan alltid inte är redo att få barn och det beror inte på deras ekonomiska ställning. Både medelklass- och lägre inkomstfamiljer möter bristen på pengar .
Vad ska jag göra?
Börja spara pengar långt före ditt första barns födelse och bli av med onödiga utgifter. Till exempel kommer det att vara billigare att köpa en begagnad barnvagn, en spjälsäng och kläder; Medan en babyvandrare, en transportör och en musikalisk bil inte är nödvändig för att köpa alls.
Förhållandet mellan ”svärdotter och svärmor” eller ”svärson och svärmor” har spelats roll i anekdoter och sitcoms många gånger. Psykologer säger att sådana relationer kan vara ganska dramatiska och till och med kan skada båda sidornas hälsotillstånd.
Spänningen är särskilt stark i förhållandet mellan svärdöttrar och svärmor. Forskning som hölls 1954 visade att 2/3 svärmor inte var nöjda med hustru till deras son, medan döttrar hade en negativ inställning till mödrarna till sina män. Japanska forskare har fått reda på att kvinnor som lever med sina mödrar är mer benägna att uppleva ischemisk hjärtsjukdom.
Vad ska jag göra?
Det bästa sättet att undvika konflikter med din svärmor är att leva separat. Kanske till en början att leva självständigt kan vara ekonomiskt svårare men det är värt det. Men om du inte har möjlighet att leva separat, skulle du bättre använda dina diplomatiska färdigheter och förklara för din man hur upprörd du får om debatterna med hans mor.
Enligt statistik är en av de första orsakerna till en skilsmässa konflikter över pengar. Efter bröllopet förenas din personliga ekonomi och det blir stressande för många - särskilt om en av makarna tjänar mer än den andra. Tyvärr, på grund av "imaginär" generositet, tenderar par att undvika att prata om ekonomi.
Vad ska jag göra?
Finansiella experter rekommenderar att diskutera ekonomiska frågor öppet, utan blyghet. Du måste fastställa prioriteringar:Kommer din familj att spara pengar eller investera det? Planerar du att reparera eller åka på semester nästa år? Att svara på sådana frågor hjälper dig att fastställa den ekonomiska strategin för din familj under många år framöver.
Efter flera månader med att leva tillsammans kan vissa vanor under din andra hälft börja irritera dig. Psykologer är säkra på att det händer med många par och det betyder inte att din kärlek är över. Överraskande kan de vanor som lockade dig till din partner i första hand börja irritera dig efter en tid. En kärlek till sport, en passion för läsning, popularitet bland vänner - alla dessa finns på listan över de mest irriterande vanorna.
Vad ska jag göra?
Acceptera dem. Fortsätt påminna dig själv om att det är vanor för din partner som gör honom eller henne så unik. När allt kommer omkring blev du kär i den här personen delvis på grund av dessa vanor. Om du ofta blir irriterad på grund av små saker, var mer uppmärksam på ditt arbete och vänner - det kommer att få dig att sakna din andra halvlek till.
En partners glömska kan få dig att känna dig ledsen eftersom det ibland uppfattas som en personlig förolämpning. Hur kan din älskade glömma din bröllopsdag, födelsedagen till din vackra mormor eller dagen för din första kyss? Det visar sig att även perfekta människor glömmer viktiga saker-det kan bero på en överbelastning av arbeten eller naturlig frånvaro. Det kan också bero på att dessa datum inte är så betydelsefulla för din make eftersom det viktigaste i deras liv är din relation och inte märken på kalendern.
Vad ska jag göra?
Påminn din partner om viktiga datum och evenemang i din familjs liv. Det hjälper dig att undvika besvikelse och din partner kommer inte att känna sig skamlig för deras frånvaro.
Det första äktenskapet ser inte alltid ut som en magisk smekmånad. Förr eller senare, trots förväntningarna, börjar antalet blommor, romantiska kvällar och flörta samtal att minska, vilket lämnar partner med en tråkig rutin. Denna besvikelse kan förklaras av de ökade förväntningarna från både partners såväl som bristen på livserfarenhet. Ändå lyckas de flesta par hantera sådana förändringar i deras relation.
Vad ska jag göra?
Prioriteringar för gifta människor skiljer sig från dem som nyligen är kär - nu har du ett gemensamt hushåll, en inteckning och kanske barn. På grund av alla dessa saker måste makarna diskutera på ett romantiskt datum eller ordna andra ljusa händelser i förväg. Psykologer hävdar att det inte finns något ovanligt i det - familjelivet handlar om att hålla sig till ett visst schema och distribuera uppgifter. Planera att gå på datum, romantiska möten eller till filmerna - det hjälper dig att hålla den gnistan i din relation.
Det finns en åsikt om att makar bör tillbringa all sin fritid tillsammans eftersom det stärker förhållandet och bidrar till att forma gemensamma intressen. Vissa par blir dock irriterade efter att ha levt denna typ av liv i ett par år.
Vad ska jag göra?
Båda parterna borde ha sina egna hobbyer som inte är intressanta för den andra (naturligtvis bör dessa hobbyer och intressen inte vara förstörande). Det finns inget dåligt om du tillbringar din helg separat - det bidrar bara till att stärka förhållandet.
Inte bara får nygifta nya släktingar utan de får vänner också. Mycket ofta välkomnas inte endera partneren i den nya familjen. I ett nytt äktenskap kan det verka som att vänner tar för mycket utrymme i familjens liv och att de påverkar partneren på ett dåligt sätt.
Vad ska jag göra?
Låt din andra halvlek ha en bästa vän som inte är du. Det kan vara svårt att acceptera denna tanke men det kan vara riktigt intressant för din partner att kommunicera med andra människor. Geoffrey Greif, professor vid University of Maryland, är säker på att vänner är viktiga för att hålla goda relationer i familjen. Detta inkluderar inte bara vanliga vänner utan också din partners barndomskompisar som har känt dem i många år.
Kritisera inte personligheten hos en vän som är obehaglig för dig - kritisera deras handlingar (om det finns några). Försök att bli deras vän också eller åtminstone försöka ändra din inställning till dem; Tänk på att ett första intryck ofta kan vara fel. Slutligen, låt din partner ha vänner bortsett från dig! Du kan inte kontrollera alla aspekter av din partners liv.
På 70-talet lärde sig forskare om cirkadiska rytmer och fann att det fanns så kallade larkar som vaknar tidigt på morgonen, aktiva och fulla av energi. Omvänt fanns det också ugglor som var mer aktiva på kvällen. Vad händer om representanterna för dessa två grupper beslutar att skapa en familj? Denna fackförening kan orsaka vissa besvär och kan till och med vara dålig för ens hälsa.
Vad ska jag göra?
Olika biologiska rytmer stör ett lyckligt äktenskap på inget sätt, så länge båda människorna kan lyckas hitta en kompromiss. Till exempel, medan din make sover kan du göra många uppgifter som kommer att vara fördelaktiga för familjen.
Trots att de bodde på 2000 -talet finns stereotyper om arbetsdelningen efter kön fortfarande i många familjer - en kvinna måste upprätthålla ett hem mysighet (även om hon arbetar hela dagen), medan en man måste ta hem baconet. Sådana positioner kan leda till förolämpningar och konfrontationer.
Vad ska jag göra?
Diskutera frågor om uppdelningen av hushållssysslor före äktenskapet. Och naturligtvis, försök att ta det bästa från epoken av vetenskapliga och tekniska framsteg du lever i-diskmaskiner, multikokare och brödtillverkare kan hjälpa till att lösa många hushållsproblem. Om du börjar använda tjänsten för automatiska betalningar för hemföretag kommer debatterna om vars tur att betala en annan elräkning inte ens uppstå. Mycket till glädjen över dagens makar har gamla stereotyper redan börjat försvinna och kvinnor kan hantera stora företag, medan män ofta tar faderlig ledighet att stanna hemma med sina barn.
Psykologer hävdar att kriser inträffar i varje äktenskap - de händer när partnernas missnöje når sin topp. Det finns emellertid fördelar i kriser också - de ger dig en chans att uppdatera förhållandet och flytta det till en ny nivå. Har din vänliga, konfliktfria partner förvandlats till en rasande person och börjat argumentera över bagatell, medan ditt hem förvandlades till ett slagfält? Ledsen att informera dig, men det är troligt att ditt beteende är långt ifrån perfekt.
Vad ska jag göra?
Försök inte ändra din partner; Sådana försök leder bara till en våg av förargelse. Lär dig istället att lyssna på deras åsikt. Tyvärr kan människor nära varandra skada varandra mer eftersom de känner varandras utsatta platser. Det är därför tålamod och respekt för din partners känslor är de saker som kommer att få ditt äktenskap ur en kris.
Har din partner börjat visa sitt intresse för någon annan? Bör det vara en anledning till en galen skandal eller ska sådana åtgärder gå obemärkt? Det finns inget enda svar på denna fråga. Vissa människor hävdar att det är oroligt att känna sig oroliga för att din partner tittar på andra kvinnor är problemet med den som är orolig, medan andra människor är säkra på att det är ett tecken på en kommande kris i en relation. Många män har en annan åsikt - de ser inte något dåligt i sina utvärderande utseende och hävdar att dessa utseende inte har något att göra med en önskan att fuska på sina fruar.
Vad ska jag göra?
Tyst inte och informera din partner om din missnöje. Kanske tänkte han verkligen inte på något dåligt och anledningen ligger i din egen självtvivel.
Håller du med vår lista? Finns det något du vill lägga till? Snälla berätta om det i kommentarerna!