11 skäl till varför de flesta av oss är rädda för att bli kär

Att bli kär kan vara mycket utmanande. De flesta talar om hur trevligt det känns att träffa någon speciell, men det finns också nackdelar:det kräver att det kräver några mycket verkliga rädsla som vi alla har.

Här på Bright Side Vi har sammanställt några av orsakerna som kan hålla dig tillbaka från att fritt bli kär.

du är rädd för att nå ut för hjälp.

Att visa att du är sårbar är svårt eftersom de flesta av oss antar att andra gillar felfria människor. Men dessa misstag är det som gör oss vem vi är. Att öppna upp för din partner om dessa tvivel, tidigare misstag eller oönskade karaktärsdrag är ett bra sätt att konsolidera din relation. Du ger faktiskt din partner möjlighet att hjälpa dig att lösa dem tillsammans.

Du kan inte tänka dig att vara med en person resten av ditt liv.

Det är verkligen svårt att föreställa sig att spendera resten av ditt liv med en person, särskilt nuförtiden att så många nya alternativ är socialt acceptabla. En studie har visat hur öppna relationer är lika tillfredsställande som monogama. Många människor från vår generation har också skilda föräldrar och satt ett motexempel för vad vi fick lära oss att förvänta sig av ett seriöst förhållande.

Du är rädd för att upprepa tidigare misstag.

Vissa människor har haft grova lappar, andra inte så mycket. Det är svårt att komma över känslomässigt bagage och en ny partner betyder inte nödvändigtvis en ny start, eftersom du kanske upprepar samma misstag som du har gjort i tidigare relationer. En ny partner kommer säkert inte att lösa alla dina problem, men de kanske kan påpeka några intressanta saker som du inte var medveten om.

du är mer en ensam.

Om du är en introvert kan du förmodligen enkelt relatera till den här. Att hänga med människor, särskilt i stora grupper, kan vara trött. Att bli kär i slutändan kräver att du spenderar mycket tid och energi på någon. Du kommer dock att bli förvånad över att veta att en studie har visat att de lyckligaste introverta är de som tvingar sig själva att agera som extroverts.

Du har sett andra parens relationer bli sura och du är rädd att det kommer att hända dig.

Människor förändras, intressen förändras, ibland växer människor bara isär. Du har sett det hända runt omkring dig med vänner, familj och kollegor. Men att bli kär är förmodligen en av de mest spännande saker som en människa kan göra, också för att du vet att din favoritperson i världen kanske inte håller sig för evigt om du inte arbetar för det. Att undvika att ta saker för givet och omfamna förändring är ett bra sätt att hjälpa dig att lämna din komfortzon bakom och prova nya saker också.

du är rädd för att förlora kontrollen.

Att älska är att ibland känna sig lycklig, men också att ibland känna sig arg, ledsen eller besviken också. Kärlek har förmågan att gnista irrationella reaktioner och intensiva känslor. Detta kan verka skrämmande om du gillar att ha saker under kontroll. Det kan också vara kärlekens bästa tillgång:genom dessa känslor kan vi lära oss vem vi verkligen är om vi möter dem istället för att förtrycka dem.

du har svårt.

Dating kan också vara hårt arbete och för det mesta är resultaten inte värda det. Detta gäller ännu mer om du är en blyg person. Många pratar också om hur dating har blivit så hårt idag på grund av dejtingsappar. Dating har blivit mer av en shoppingliknande aktivitet med fokus på att bredda valen hos potentiella partners istället för att svänga på den faktiska processen som kan resultera i en långvarig relation.

du är rädd att du kommer att idealisera din partner.

Vi är alla benägna att idealisera, men vissa människor är rädda för att fördjupa oss i förhållandet för att ta reda på deras partners dåliga vanor eller ogiltiga karaktärsdrag. Det kan också hända att du idealiserar någon så mycket att du skapar dessa orealistiskt höga förväntningar som ingen kan möta, vilket innebär att du oundvikligen kommer att bli besviken. Den goda nyheten är att enligt denna studie kan idealisering av din partner vara bra om du gör det på ett hälsosamt sätt som hjälper honom eller henne att växa.

du är rädd för att förlora din identitet.

Det tar mycket tid att bygga en identitet som du är bekväm med. Du har förmodligen varit tvungen att kämpa med många osäkerheter och lära av tidigare misstag för att vara där du är nu. Att vara med någon kan tydligt ändra några av de saker du gillade mest om dig själv, för bättre eller sämre. Men att tänka att du kanske kan hindra dig själv från att förändra är det som kan orsaka denna rädsla. När allt kommer omkring kan det hända när du är singel utan att du ens märker.

Du gillar inte att ta risker, ditt liv är bra nu.

Kärlek ger förändring och att vara singel är inte nödvändigtvis dålig. Du har arbetat hårt för att få en bra position på jobbet, du har byggt ett solidt nätverk av vänner och du har en trevlig lägenhet. Det är värdefulla saker som du kan förlora om du faller i en irrationell spiral av känslor. Men som man säger:Om du inte riskerar något riskerar du mer!

Du är rädd att andra kommer att bedöma din relation.

Att behöva övertyga andra människor om att du gjorde rätt val kan vara trött. Vänner och familj har ofta starka åsikter eftersom de bryr sig om dig. Vad dina vänner och släktingar tror kan definitivt ge dig lite bra inblick i din relation, men det bör inte ersätta det du tycker eller känner. När allt kommer omkring, bara du känner din partner tillräckligt bra för att bestämma.

Har du känt dig rädd för att bli kär? Låt oss veta vad dina skäl var och hur du hanterade det i kommentarerna.