Kärlek handlar om de små sakerna:"God morgon" -meddelanden, kyssarna godnatt, gåvorna och de glada överraskningarna. Mer än så handlar kärlek också om handlingar. På vardaglig basis kan vi hamna med attityder som skadar våra partners - och ofta märker vi inte ens det.
På ljus sida, Vi tror att det är sättet att uppnå ett lyckligt kärleksliv att vara de bästa versionerna av oss själva och utvidga det till våra partners. Fortsätt läsa mer om de misstag som kan komma i väg, fortsätt att läsa.
En vän startar en ny relation och försvinner helt från att ha kul med sina vänner - låter det bekant? Tyvärr är det ganska vanligt att den här typen av saker händer. I det här fallet finns det ett behov av att påminna dig själv om att även när du är en del av en relation är det mycket viktigt att hålla kontakten med vänner, eftersom kvaliteten på ens liv ökas avsevärt.
Visste du att enligt experter finns det ord som inte ska sägas till din partner? Även om kommunikation spelar en viktig roll i relationer, lämnas vissa ord bättre. Orden är följande:
Är du van vid att använda något av dessa ord? Om så är fallet kan det vara en bra idé att tänka på några bättre sätt att kommunicera med din betydande andra.
Anta att du gick på en datumkväll och fick en vacker rosbukett. Hur svarar du på det? Många av oss skulle säga:”Tack! Du behövde inte! ” eller "tack! Du behövde inte gå igenom så mycket besvär! ” Men är detta det bästa sättet att kommunicera?
En studie fann att när du tackade andra för något som var begåvat till dig eller gjort för dig, bör du uttrycka det med positiva känslor och tacksamhet mot dem och förhållandet istället för att fokusera på att lyfta fram kostnaden för den åtgärden. Det bästa sättet att tacka din partner för rosorna skulle vara att säga:”Tack, de är vackra! Jag älskar hur du får mig att känna! ” Se hur mycket skillnad det gör?
Stannar du uppe sent medan din partner lägger sig tidigare? Chansen är att din relation kan tyst driva isär. Medan en studie visade att kvinnor föredrar att lägga sig samtidigt som sina partners, skiljer sig verkligheten. Faktum är att 75% av par går till sängs vid olika tidpunkter av olika skäl, inklusive arbetsscheman, titta på TV eller surfa på webben.
För en bättre koppling till din partner, överväg att gå till sängs samtidigt och se resultaten blomstra när tiden går.
Det moderna livet kräver att vi arbetar hårt, svarar på e-post, gör dagliga uppgifter, fullbordar hushållsuppgifter och hanterar ekonomi och familj. Även om vi har goda avsikter kan ett par liv sväljer upp av deras rutiner. Ibland kan vi ta våra relationer för givet och glömma de små sakerna som älskar vad det är.
För att behålla den banden och avstå från att flyta bort från din partner, glöm aldrig att kyssa dem godnatt.
Har du någonsin känt att du inte var "älskad nog", även i en bra relation? Anledningen kan lika enkel som det faktum att kärlek uppfattas annorlunda av olika människor. Det är vad boken, de fem kärleksspråken, av Gary Chapman berättar för oss. Enligt författaren är de fem sätt att känna älskade:
Chapman förklarar också att var och en av oss har ett primärt kärleksspråk. Att inte veta vad din partners kärleksspråk är kan vara en kommunikationsbarriär som kommer att orsaka konflikter, nästan som om du inte är på samma sida. Att förstå eller fråga vad det är din partner behöver för att känna sig älskad kan ha en betydande inverkan på din relation.
Anta att du har trasslat med din partner och nu är du skyldig dem en ursäkt. Återigen uppfattar människor ursäkt på olika sätt, vilket framställdes av Gary Chapman och Jennifer Thomas i boken, The Five Apologis språ . Här är de fem sätten din partner kan förvänta dig att be om ursäkt efter att ha gjort något som de inte uppskattade:
Har du någonsin tänkt på vad din partner förväntar sig av dig? I det här fallet är förståelse och inställning av förväntningar viktiga för bättre kommunikation och naturligtvis för att hålla ett hälsosamt kärleksliv.
Vilka är de misstag du för närvarande begår i din relation? Vad tycker du är det värsta av dem? Har du några ytterligare tips om hur man inte skadar ditt kärleksliv?