Det finns en tunn linje mellan vård och kontroll. Och ibland kan det vara svårt att skilja den ena från den andra. Men när din partners omtänksamma beteende får dig att känna dig skyldig, rädd eller underlägsen, bör du ta det som ett tecken på att de kan ha kontroll över dig.
ljus sida Har alltid din rygg. Det är därför vi utforskade detta ämne djupare och kan fastställa situationer när en partner kan korsa gränsen mellan kontroll och vård.
Kompromiss handlar om att möta din partner halvvägs, inte försumma dina behov och känslor för att behaga din partners krav. En omtänksam partner kommer alltid att göra sitt bästa för att försöka hitta ett gemensamt språk med dig, men en kontrollerande kommer att sätta strikta ultimatum utan att ta hänsyn till dina känslor.
Varje relation har standarder eller regler som varje partner följer. Men när en partner börjar bortse från dessa standarder men ändå förväntar dig att du respekterar dem, betyder det att de blir kontrollerande.
Att vara med en omtänksam partner innebär att du kommer att känna dig bekväm öppet att prata om dina behov och känslor med dem. Men om du är rädd för att tala upp för dig själv eftersom de kan slå ut istället för att resonera med dig, betyder det att de vill ha kontroll i förhållandet. En kontrollerande partner kommer alltid att ha rätt och ber inte om ursäkt eller ta ansvar för sina handlingar.
Om din partner till exempel vill att du ska äta mer grönsaker eller motivera dig att träna för att förbättra din hållning och underlätta din ryggsmärta, bryr din partner om ditt välbefinnande. Men om din partner får dig att äta hälsosam mat och träna även om du inte bara vill förbättra hur du ser ut, börjar de försumma dina behov för att tillgodose deras.
Det är bara naturligt för din partner att be dig att dela några personliga saker om dig själv med dem. Men om din partner pressar dig att berätta för dem något du inte känner dig bekväm att dela, betyder det att de inte bryr sig om hur du känner dig. Istället vill de veta mer om dig och dina mjuka fläckar så att de kan ha kontroll över dig och en dag använda dina svagheter mot dig.
Om du har stora ambitioner, vare sig det är professionellt eller pedagogiskt, kommer en omtänksam partner som tror att du inte är redo att förfölja dem motivera dig att förbättra dina färdigheter för att uppfylla dina mål. En kontrollerande partner kommer å andra sidan inte att ge dig det stöd du behöver. De kommer att få dig att tvivla på dig själv och säga att de är rädda för att du ska försöka eftersom du blir besviken om du inte lyckas.
För att få kontrollen i sina händer kommer din partner att försöka isolera dig från din familj och vänner. På så sätt kommer de att känna sig mindre hotade att du kanske vill lämna dem en dag. En omtänksam partner kommer att försöka skydda dig från människor i ditt liv som de känner sig inte är bra för dig, men de kommer aldrig att förbjuda dig att prata med dem.
Ingen relation bör få dig att känna dig liten, osäker eller olycklig. Om din partner verkligen är omtänksam kommer du att känna dig accepterad, älskad och validerad i deras närvaro. Men om du ständigt får hot och ultimatum från din partner om att de lämnar dig på grund av saker du har gjort, är du troligtvis i ett kontrollerande förhållande.
Har du någonsin varit i ett kontrollerande förhållande? Känner du till andra tecken på en kontrollerande partner?