Kärleksfrågor:Jag vill bekänna min kärlek till en gammal kross; Hur ska jag göra det? Jag vill desperat bekänna min kärlek till en gammal kross från skolan. Jag kan inte tänka på någon annan än honom. Vad ska jag göra?
Första saker först. Börja med att identifiera om det är kärlek eller helt enkelt attraktion. Oftare än inte misstar vi attraktion för kärlek och slutar rusa in i saker. Om du är säker på att det är kärlek och är villig att erkänna det för din kross, här är vad du kan tänka på. Om du är på pratande villkor med din kross och känner att det inte kommer att vara för besvärligt för att bekänna din kärlek kan du göra det utan tvekan. Men gör det inte över samtal eller meddelande. Träffas personligen och var naturlig om det. Men om du inte är på pratande termer kan du behöva kontrollera dina känslor. Börja med att ha småprat, när du har byggt ett band och du tror att de känner på samma sätt för dig, kan du erkänna din kärlek. Men förblir alltid öppen för att ta nej för ett svar. Även om det är ett nej, bör det inte skada ditt ego eller få dig att känna dig avvisad. Ha förtroende för dig själv och acceptera det faktum att inte alla du älskar behöver älska dig tillbaka. Kom ihåg att du inte kan tvinga din kärlek på någon.
Jag är rädd att han inte känner på samma sätt för mig men jag vill göra det ändå. Några råd?
Som nämnda, var öppen för att ta nej för ett svar. Om du har intuitionen att din kross inte gillar dig tillbaka kan du ha rätt. Att bekänna kärlek på ett moget sätt är dock inte förbjudet. Var naturlig och tänk på dina ord. Ge subtila tips eller häll ut ditt hjärta - det är ditt val. Men gör inte dig själv eller den andra personen obekväm. Om han ber om tid, uppskattar det och inte insisterar på ett svar då och där. Detta kommer att förvärra saker. Om du känner att han kanske blir förolämpad av det eller redan är i ett annat förhållande, är det bättre att hålla dina känslor för dig själv.
insatser av:Dr Chandni Tugnait, psykoterapeut, livscoach, mentalhälsosekspert och grundare av Gateway of Healing
Har du en fråga att ställa? Maila oss dina frågor på redaktö[email protected]
Ansvarsfriskrivning:Denna kolumn syftar till att hantera flera problem relaterade till kärlek och relationer som människor möter dagligen. Medan ingångarna ges av experter och proffs, är det tillrådligt att du inte enbart beror på det här stycket. Det är absolut nödvändigt för dig att bara ta detta för referensändamål och komma i kontakt med en professionell för hjälp. Genom att skicka din fråga ger du oss också tillstånd att helt/delvis redigera innehållet för tydlighet och enkel förståelse för våra läsare.