En uppdelning är aldrig lätt! Efter att ha tillbringat så mycket tid med den ena personen och gjort honom till en integrerad del av ditt liv, är att koppla bort och flytta tillbaka till att vara främlingar en mycket svår uppgift. Om det är en vänlig uppdelning, så är det bara olyckligt att livet gick ut den vägen men om din tidigare partner, lurade, hanterade eller inte behandlade dig rätt, ja, han är J ** k som förtjänar någon plats i din Livet och när som helst slösas bort på honom.
listas nedan är stegen som hjälper dig att komma över ditt ex och Tänk aldrig på den douchebag någonsin igen!
acceptans
Acceptans är det första stora steget mot att uppnå alla mål som vi sätter och I det här fallet är det uppgiften att komma över ditt ex. Acceptera att det är över, att han inte längre är din pojkvän, att du har detta konstiga tomrum och att han inte kommer att komma tillbaka. Acceptera att det är över för gott, att du kommer att vara på en mycket bättre plats när denna fas är över.
var inte i kontakt med den personen alls
ja, fall inte för "vi kan fortfarande vara vänner" fälla. Det är ett långsamt gift och förmodligen det värsta du kan göra för dig själv. För den begåvade stalkeren som vi alla är, lovar dig själv att du inte kommer att förvandlas till en psyko -stalker (vi vet att vi kan komma ur kontroll ibland. #Guilty), att du inte kommer att bli bort med dina känslor och Håller med om allt på deras villkor. Blockera honom omedelbart och se hur du slappnar av du känner för det.
förstör allt relaterat till honom
eeyep! Jag är säker på att du kommer ihåg den ikoniska scenen från Jab vi träffade, där Shahid bränner sin ex-flickväns foto och spolar det, det här är något längs dessa linjer. Istället kommer du här att förstöra allt som någonsin påminner dig om honom. Hans foto, dina foton tillsammans, gåvorna som han måste ha begåvat dig - förstöra allt och vara lycklig!
skämma bort dig själv-makeover!
Ja, du förtjänar det! För att hålla fast vid det så länge, för att hantera all galenskap som förhållandet förde ner på dig, har du all rätt att uppfinna igen och få dig en ny makeover! Boka dig själv ett spa -möte, hacka av dina lockar, färg dem i en super het färg och låt den förloraren inse vad han förlorade när du går ner på vägarna och får huvudet att vända.
skyldig gratis shopping
för en gång i taget är det motiverat. Handla från dina favorit de flesta märken, ladda dig själv med blingy väskor, glittrande skor, härliga jackor och sassy klänningar. Tillfredsställelsen som ditt hjärta kommer att få efter att göra det är en känsla som är oöverträffad. Låt denna onlineportal tjäna pengar när du lyckligtvis spränger din månads lön! Gå för det yo!
din semester
Inte konstigt att resan är så högt rankad! Det är det bästa sättet att få fart och inse en nyare version av dig själv. Gåva dig själv en semester, det behöver inte nödvändigtvis vara en lyxig internationell resa, det kan bara vara någonstans några timmar bort eller en weekendresa! Påverkan, effekten kommer att bli enorm och du kommer tillbaka starkare som en annan person och till det goda.
dansnätter borta med dina vänner
exakt, inte en eller två men nätter bort! Den bästa terapin som är sorg är dans. Vare sig det är off-tune, off-beat, Desi, Michael Jackson inspirerade, Waltz, Salsa eller din Ganpati-dans; Dans som ingen tittar på, dansa för dig själv, dansa och överraska dig själv och lita på mig lyckan att du kommer att få ett inlägg den sessionen, kommer att vara en känsla som ingen annan.
ät all smaskig mat och desserter
Utan att mäta kalorier, utan att oroa dig för din vikt, bara äta bort för härlighet! Det finns en anledning till att goda desserter är så dyra, det beror på att de direkt ansluter till själen. Ingen skoj. Ta en enorm badkar med dubbel chokladchipglass, eller dubbla skiktade ostpizzor eller heta kycklingvingar, ät tills dina hjärtan strålar, hoppar och lyckligt.
tik det ut
Lita på mig detta fungerar. Det finns inget bättre sätt än att ranta dina tarmar till dina BFF:er. Var en oapologetisk klagomål, tik om de tider han dikade planer, när han avvisade dig, när han fick dig att känna dig liten, när han inte behandlade dig på rätt sätt när han tog för givet, rant det hela och känner din Själ fylls med tillfredsställelse.
hemligheten
Det mest effektiva sättet att dra av allt du önskar. Skriv ner om din idealiska kille, skriv ner självmotiverande och förstärkande citat, skriv ner din hinklista, skriv ner saker som gör dig lycklig, skriv allt som ger ett leende på det vackra ansiktet eftersom det säkert som helvetet inte förtjänar att Sulk över någon som bröt ditt dyrbara hjärta.
Uppdelningar är svåra men de är inte de svåraste att komma över när du inser ditt värde. Det är en del av livet, en sorglig låg som träffar dig men träffar dig till det goda eftersom det hjälper dig att stöta på en tsunami av din skapande. Så håll huvudet högt och lev ditt liv till fullo, tills tiden Destiny spelar sin roll och du stöter på mannen i dina drömmar. Du är född för större saker, låt aldrig en man få dig att tvivla på din glans.