Alla är beroende av någon för känslomässigt stöd och kärlek och i en hälsosam relation är det inte ovanligt att göra det. Det är viktigt att ge känslomässigt stöd och kärlek till din partner och få samma sak i gengäld när du behöver det. Det är precis hur relationer fungerar. Beroende på din partner för känslomässigt stöd gör inte din relation till en samberoende relation. En samberoende relation har en trasig relationsdynamik. Det är när en partner är så beroende av den andra att de vänder sig till dem för godkännande och självvärde och med tiden förlorar sin egen identitet. Den andra personen i detta förhållande har mer makt och kan utnyttja det genom att kontrollera den andra personen men ibland blir det mycket värre eftersom den andra personen verkligen bryr sig och försöker försörja den beroende partner. Den beroende partneren gör att deras liv handlar om den andra personen och deras värld kretsar kring sin partner och detta kan göra att den andra personen känner sig kvävd. Det är en form av klamhet men bara värre och ohälsosam. Här är några tecken på en samberoende relation.
1. Din partners humör påverkar ditt humör. Om din partner är i dåligt humör sätter den dig automatiskt i dåligt humör. Ditt humör är en återspegling av deras humör.
2. Du är alltid mycket förlåtande. Du släpper det alltid om din partner skadar dig eller beter sig ansvarsfullt. Du känner för mycket medkänsla för din partner.
3. Din känsla och stress och problem är inte lika viktiga längre. Det handlar om din partner. Du ignorerar dina personliga behov för att tillgodose deras.
4. Det finns ingen balans i din relation. Du fortsätter att ge upp allt för din partner och du gör uppoffringar medan detsamma inte återkommer av din partner.
5. Du gör för mycket för din partner. Du hjälper dem alltid att göra saker som de borde göra på egen hand. Du hjälper dem med deras arbete och små saker som att se till att de äter i tid och de har allt de behöver för arbete. Se till att de har bensin i bilen och så vidare.
6. Din karriär har tagit en baksäte. Deras karriär är det viktigaste för dig just nu. Du har ignorerat ditt arbete och professionella tillväxt eftersom de behöver dig mer just nu.
7. Du konsulterar alltid din partner innan du gör någonting alls. Du ber om deras tillåtelse att göra något så litet som att gå för en frisyr.
8. Du ger alltid efter för din partner. Du kan aldrig säga nej till dem. Du släpper alltid dina frågor för att undvika ett argument men du känner dig arg när det händer.
9. Du ändrar saker i ditt liv för att tillgodose din partner och deras behov.
10. Du lägger alltid på ett leende i ansiktet för att muntra upp din partner. Det spelar ingen roll hur du mår. Du gör vad som krävs för att hålla din partner lycklig.
