vi blir kär och kärlek verkar bara hända. Ändå tar det mycket tid och ansträngning att bygga förtroende. Det är ännu svårare att bygga och upprätthålla förtroendet med en romantisk partner som du just har fångat Red med en lögn. Lögner sätter oss till värst av spiral, negativitet och skapar riff som tar evigt att reparera. De första tankarna som vi möter när vi fångar vår partners lögner är "ifs" och "buts". Förtroende blir lika ömtåligt som en dröm och vår värld stoppar. Du kan gråta eller behålla mamma, men kampen för att acceptera detta faktum blir verkligen svår när tiden går. Så hur ska du hantera en sådan situation och komma ut starkare från den? Här är några positiva åtgärder att vidta om du någonsin fångar din partner.
1. Närma dig din partner försiktigt
När du är redo att konfrontera personen, närmar dig dem aldrig med en anklagande ton. Istället för att ifrågasätta varför din partner ljög för dig, berätta för dem hur lögnen hade påverkat dig och förhållandet. Detta kommer att uppmuntra din partner att delta i en konstruktiv konversation. Ett skuldspel kommer bara att göra din partner defensiv.
2. Slå inte runt busken
Anledningen till att du konfronterade din partner är att veta sanningen, så Det är ingen mening att slå runt busken. Fråga dem om vad som stör dig och var beredd att höra sanningen.
3. Var tålamod när du lyssnar på din partner
ge den andra personen en chans att förklara sin sida av historien. Lyssna tålmodigt och försök att förstå orsaken till att de kände sig tvungna att ljuga. Försök hitta orsaken bakom lögnen så att det kan undvikas i framtiden.
4. Trivialisera inte deras lögner
När en person ligger är det vanligtvis för att de är rädda för konversationen Det skulle följa om de helt enkelt talade sanningen. Avvisa inte någon lögn som trivial och försök att förstå var din relation saknas och hur din partner verkar se den.
5. Lita på dina tarmar innan du bestämmer dig för att förlåta (eller inte)
Efter konfrontationen och förklaringen, överväg noggrant om du är redo att förlåta och glöm. Ta inga drastiska steg utan att tänka tydligt.